Snel en eenvoudig recept voor zalm Cakes

Wilt u kon je koken tot een eenvoudig recept dat neemt niet zo veel van uw tijd? Hoop je dat er één grote gerecht dat kon je voor te bereiden dat de hele familie zou houden? Als u op zoek bent naar een eenvoudig recept vol met voedingsstoffen, moet u overwegen om zalm gebak. Zalm is rijk aan essentiële mineralen en vitaminen die je nodig hebt om energie te ondersteunen. Bovendien kunt u toe te voegen in sommige groenten en fruit aan een zalm gerecht; Daarom kunt u het gerecht nog meer voedzaam en lekker te maken.

Als je iets wilt smakelijk en gezond te eten, moet je proberen de voorbereiding van deze zalm recept. Dit recept is zeker aantrekkelijk voor diegenen die altijd onderweg. Met het gemak bij de voorbereiding van de schotel, hoeft u niet om uw familie of uw gasten laten wachten voor een stevige maaltijd.

De verscheurde Aardappelen Zalm Cakes
Deze eenvoudig zalm recept duurt ongeveer 20 minuten van prep tijd en 8 minuten van de kooktijd. U zult genieten van de grote aroma en smaak van de zalm vermengd met geraspte aardappelen. Serveer het gerecht met uw keuze van dip of saus en garneer het met kruiden en specerijen

Ingrediënten:.
2 stuks eieren
1 theelepel Italiaanse kruiden verhuur 3 stukken van middelgrote aardappelen , geschild
half kopje rode paprika, gehakt
zout en zwarte peper Pagina 2 eetlepels verse uitgelekte kappertjes
een half pond van gekookte zalm, vlokken
1 kopje groene uien, gehakte
3/4 kopje banaan paprika, fijngehakt
3/4 kopje verse champignons, in plakjes
3/4 kopje paneermeel
1 kopje plantaardige olie

Koken Procedure: Heb Leg de geschilde aardappelen in water en genieten van een paar minuten. Dan, afvoer met keukenpapier. Versnipperen de aardappelen en knijp overtollige vloeistof. Breng de geraspte aardappelen in een grote kom. Ondertussen bereiden de smaakmakers in een andere kom. Combineer de kappertjes, zout, Italiaanse kruiden en wat peper. Meng deze grondig voordat verslagen in de eieren. Doe de geraspte aardappelen en blijven goed mengen.

Als het mengsel is al glad, voeg de vlokken zalm, paneermeel, champignons, ui en paprika. Gebruik een lepel om een ​​aantal van de zalm mengsel scheppen. Vorm het mengsel in 3/4 inch pasteitjes. Bak deze pasteitjes per partij in een grote koekenpan. Koken beide kanten goed voor ongeveer 5 minuten. Als je eenmaal hebt gemerkt dat de kleur heeft zich tot goudbruin, verwijder de pasteitjes van het vuur. Dan, afvoer overtollige olie en leg de pasteitjes in een portie plaat.

Serveer de pasteitjes met een bijgerecht, zoals aardappelpuree of groene salade. U kan ook dienen de zalm cakes over gestoomde witte rijst voor een echt stevige maaltijd die het hele gezin zeker zou houden.

Dit recept voor zalm is groot voor iedereen die op zoek is naar een eenvoudig gerecht om te maken. Met de eenvoudige procedure en de ingrediënten in dit recept, zal iedereen zo veel gemak bij de voorbereiding van de schotel. Bovendien maakt dit een gezonde traktatie voor degenen die gezondheidsbewuste en proberen om wat gewicht te verliezen
.

algemene zelfhulp

  1. Ijzer op Patches kunnen geld te besparen in deze down economie
  2. Hoe te spelen Badass Guitar Solos Deel Vier: Het maken van notities Sound Emotionele Over Elke Chord…
  3. Voeten Nylon - Handige Accessoires
  4. Neem de macht terug!
  5. Healing the Mindy, lichaam en geest: Deel 3, The Body
  6. Hoe om te blijven slank en gezond in het nieuwe jaar
  7. Valance Sheets - Wat zijn ze en je moet nog wat
  8. High-Bandwidth Electronic Content Protection: Duplicate Bescherm uw Digital Content materiaal
  9. Het verkrijgen van de juiste regen kleding
  10. LED Flood Light en de efficiëntie
  11. C4ISR innovaties rond te spelen een cruciale rol bij de casual dagelijks leven in verband met ons mi…
  12. Je schitteren kwijt? 7 manieren om het terug te krijgen.
  13. Import Services - Begin Scouting voor informatie en feiten Right Here
  14. Hoe te verwijderen Beet Vlekken van Carpet
  15. Ben Uw Eigen Beste Vriend
  16. Soms
  17. Zet op de NIKE product eerste wedstrijd deelnemer is de VS de atletiek grote soldaat - - Steve Prefo…
  18. Hoe te genezen van een kiespijn - Home Remedy voor Toot Pain
  19. Hoe Persoon Selecteer Keuken bankje tops
  20. Eenvoudige methoden Hoe te verwijderen Inktvlekken - Part Two