Hoe te Dankbaar: Een Thanksgiving Tale

Deze maand een wonder heeft plaatsgevonden. Twee van mijn psychotherapie klanten verliefd op. (Niet met elkaar.)

Verliefd worden is altijd een wonder. Maar dit is anders. Zowel van mijn klanten zijn in hun late 30 &'; s. Geen van hen heeft ooit een vriendje dat ze willen, hebben grote seks met, en is leuk gehad.

Een daarvan is een vriendje thuis te brengen voor Thanksgiving voor de eerste keer in zijn leven.

Nu dat is iets om dankbaar voor te zijn

Er zijn veel clich é. s over therapeuten, dat vind ik verontrustend. Mijn minst favoriet zijn de aannames die we doen dit voor het geld, krijgen we moe van het luisteren naar dezelfde onzin over en over, en we don &'; t zorg over de mensen waarmee we werken.

In de eerste plaats, als het geld was mijn voornaamste interesse, I &'; D zijn Glenn Beck in plaats van Glenn Berger. (Godzijdank we stoorden &'; t gaan naar dezelfde school - we zouden zitten hebben naast elkaar Nu &'; s iets om dankbaar voor te zijn!).

Ten tweede, mensen don &'; t gekomen om de therapie te zeggen dezelfde onzin over en voorbij. Ik krijg om met mensen als ze zijn op hun realest. Er is niets meer voeden dan samenzijn met mensen als ze authentiek zijn. In vergelijking met de al te groot percentage van onze bevolking die hun werk haat, eindigen ik elke dag het gevoel versterkt dan ontzenuwd.

Ik hou van mijn werk. Dat is iets om dankbaar voor te zijn.

Ten derde, ik geef al mijn klanten. Als ik don &'; t zorg over iemand, niet moeten ik van &'; t met hen werken

Mijn klanten zijn een deel van mijn familie.. Ze zijn als mijn kinderen. Wanneer men, nee, toen twee van mijn cliënten hebben enorme doorbraken en verliefd op iemand die goed is voor hen voor het eerst in hun leven ervaar ik wat mijn joodse voorouders genaamd naches zou hebben.

Wat is naches? It &'; s het gevoel dat een ouder heeft aan het eind van een lange weg van hard werken, opoffering, en lijden als hun kind goed maakt. It &'; s de kwaliteit van tevredenheid en vreugde die kan alleen komen als je &';.. Ve wachten te lang

Dat is iets om dankbaar voor te zijn

Ik moest al zeggen dat , maar dat &'; s niet het punt van dit essay. Thanksgiving is een tijd waarin we allemaal zijn bedoeld om te pauzeren en dankbaar. Dit houdt in dat we niet dankbaar de rest van het jaar, en dat het duurt een extra bijzondere inspanning, en veel tryptofaan van de kalkoen, dankbaar te zijn. Ik zou eens. It &'; s moeilijk om dankbaar te zijn. It &'; s een probleem dat ik zie in mijn praktijk de hele tijd. Het is één van de tekenen van wat ik noem “ een verloren hart &";

Dus de vraag die ik hier stellen is: hoe ga je dankbaar zijn

I &'; ga mijn twee in de liefde klanten gebruiken als voorbeelden om deze vraag te beantwoorden Voor een lange tijd, deze twee vreesden de zeer ding dat hen zoveel geluk nu. Beiden geloofden dat dicht bij iemand een val zou zijn. Toen besefte ze dat het alleen was veel erger

Ik leg het aan hen als volgt:. Je helaas gaat geïrriteerd of depressief te zijn. Let &'; s eerlijk zijn, mensen zijn vervelend. Ze don &'; t pick-up voor zichzelf, ze hebben lichaamsvloeistoffen en geuren, ze in de weg te krijgen. Maar na genoeg tijd doorbrengen alleen, je uiteindelijk het gevoel alsof shit, en een mens &'; s zwakheden don &'; t zo slecht

Lonliness en teleurstelling helpt ons waarderen wat echt belangrijk is.. Mijn klanten kwam tot de waarde van iemand die wil om tijd te besteden met u, die is attent voor u, die laat zien wanneer ze zeggen dat ze wil, wie je de ochtend na teksten, en wie je wil herkennen. Met andere woorden, is het beste ding in de wereld hebben van iemand in uw leven wie een goed mens

Sommigen van ons denken dat het enige dat ons zal prikkelen -. Dat we dankbaar voor zullen zijn - is om met iemand die is indrukwekkend, gevaarlijk, en niet beschikbaar: fotojournalist in het door oorlog verscheurde landen, de persoon die de snarkiest website begonnen, uw Argentijnse personal trainer. Maar als het blijkt, it &'; s verdomd spannend als iemand weet hoe je plezier geven, en houdt amandelmelk in hun koelkast, want dat &'; s de soort die je wilt

Soms duurt het een hoop leed. te erkennen dat de dingen om dankbaar voor zijn zeer eenvoudig

Dus hier &';. s hoe dankbaar, niet alleen op Thanksgiving, maar elke dag

Kijk voor alle manieren waarop je. worden gegeven liefde, waar het vandaan komt, maakt niet uit hoe groot of hoe klein. Dan sluit je ogen, haal diep adem, en zeggen: “ Dank u &";.

Voor iedereen die dit leest, ik &'; m sluiten van mijn ogen. I &'; m nemen van een diep, waarderend adem.

Bedankt
.