Wees pro-actief zijn in het voorkomen van diabetes

Een appel per dag houdt de dokter weg. Tuurlijk, we willen niet ziek worden en een arts nodig hebben. Maar dat betekent niet dat je moet niet regelmatig uw arts. Samen met dat appel, moet je ook routine lichamelijke onderzoeken als een onderdeel van uw totale gezondheidszorg. Artsen zijn niet de vijand. Zij zijn vaak de eerste verdediging tegen ziekten en aandoeningen zoals diabetes type 2.

Doctors niet altijd voorspellen kommer en kwel. Wanneer u een goede relatie met een arts die je vertrouwt te ontwikkelen, zal dat de arts uw vertrouweling te zijn en zal u begeleiden door middel van preventie, niet alleen de behandeling van ziekten.

Running naar een arts wanneer er iets mis gaat is niet een goede gezondheid schelen. Uw arts wil krijgen voor u en uw levensstijl te leren kennen. Hij of zij wil om u te helpen uw goede gezondheid te behouden, je niet op te lossen na het feit. Diabetes is een van die ziektes die kunnen worden voorkomen, en, wanneer vroeg gevangen, kan worden behandeld en beheerd. Veel van de tekenen en symptomen van diabetes de wind geslagen, omdat we niet regelmatig physicals krijgen. Wanneer een lichamelijk onderzoek wordt uitgevoerd een keer per jaar, kan uw arts veranderingen in uw lichaam die moeten worden aangepakt te controleren. Veel problemen kunnen worden gevangen in de vroege stadia als u jaarlijkse fysieke examens

Een lichamelijk onderzoek met zich meebrengt meestal:. Beoordelen van lengte en gewicht te bepalen BMI (body mass index), de beoordeling van de bloeddruk, vragen over lichamelijke ongemakken, bloedonderzoek voor cholesterol, vitamine D, diabetes, lever functioneert (LFT's), en de schildklier Urineonderzoek borstonderzoek en uitstrijkje (vrouwen) Prostaat examen (mannen).

Als het bloed werk komt terug van het lab, uw arts kan u vragen om in terug te komen om de resultaten te bekijken. Het bloed werk zal uw cholesterol getallen. Een van de risicofactoren voor diabetes type 2 is hoog cholesterolgehalte. De arts zal uw nummers te bespreken en zonodig suggereren mogelijkheden voor het verminderen van uw slechte cholesterol waarin ook voeding, lichaamsbeweging, en eventueel medicatie.

Gewicht is een andere kwestie die uw risico op diabetes beïnvloedt. Niemand van ons willen horen dat we overgewicht, maar uw arts is je een gunst door je gewicht in de juiste kandidaat voor u. Terwijl je beste vriend of de huidige modebladen kan je vertellen dat het verliezen van gewicht zal je er goed uitzien, zal uw arts u vertellen de harde waarheid - "je extra gewicht in gevaar brengt je leven."

Andere medische professionals u moet betrekken bij uw algemene gezondheidszorg zijn: Tandarts: Ongezonde tandvlees zijn gekoppeld aan gezondheidsproblemen in het lichaam. Gom ziekte kan van invloed zijn bloedsuikerspiegel. Als u diabetes, kunnen tandvleesaandoeningen complicaties van diabetes te verhogen

voedingsdeskundige. Als u wilt eten beter, maar weet niet waar te beginnen, kan een voedingsdeskundige helpen. Sommige verzekeringen zorgen voor een bezoek aan deze professionals. Krijgen de kennis die je nodig hebt om uw gezondheid te verbeteren.

Ben je naar de dokter de laatste tijd? Zo niet, dit is uw wake-up call. Niet zitten en maken zich zorgen over diabetes; krijgen proactief door het verkrijgen van een fysiek examen. Beslis vandaag nog om uw leven te beschermen en verander uw levensstijl - met hulp van uw arts Restaurant ..