Achtervolgd door het verleden

Twee interessante dingen gebeurd deze week, zowel goed, zowel moeilijk. Ik ben klaar met het lezen van Mitch Albom`s `De Vijf ontmoetingen in Heaven` en het is echt deed me denken over een aantal van mijn ervaringen uit het verleden en die mijn 5 zou waarschijnlijk als ik naar de hemel, geen zorgen, ik ga zeker naar de hemel . Zeker een boek lezen waard, ik heb genoten van het, erg intrigerend.

Ik vertelde ook een verhaal naar een vriend over een gebeurtenis die mij heel lang geleden, iets dat ik niet had verteld dat iemand anders . Het was een traumatische en levensveranderende gebeurtenis op het moment. En het evenement heeft nog steeds een emotionele impact op mij nu bijna 24 jaar later.

Het maakt eigenlijk niet uit wat het geval was, maar waar het om gaat is hoe ik behandeld met de emotionele reacties die nog steeds van invloed zijn op mij vandaag.

Het is een moeilijke week geweest, maar ik besloten om in plaats daarvan iets aan te doen van alleen wentelen in het en het krijgen meeslepen door mijn emoties. Ik begon door eerst mijn verhaal te delen met andere mensen, dat hielp om het te krijgen van mijn borst en de emotionele lading van het te verwijderen of op zijn minst aanzienlijke vermindering van de kosten ervan, zodat nu kan ik terugkijken op die gebeurtenis in mijn verleden met meer gemak en een beetje meer objectiviteit. Ik ging ook voor een wandeling naar mijn hoofd en emoties, altijd erg behulpzaam in emotionele zaken te wissen. Dan richt ik op wie ik ben nu in plaats van wie ik was in het verleden, concentreerde ik me op mijn positieve kwaliteiten en al het succes en vreugde in mijn leven dat ik ervaar nu in vergelijking met toen ik jonger was.

En tenslotte, gaf ik mezelf toestemming om het verleden en wie ik was toen te accepteren, leren, vooruit en wees voorzichtig met mezelf.

kan ik niet alle antwoorden recht nu rondom dat evenement, maar ik ben er zeker van dat ik ze zal krijgen als ik naar de hemel gaan en aan mijn vijf mensen.

Ik ben nog steeds achtervolgd door mijn verleden, maar ik ben er niet bang voor, het doesn ' t stop me uit vooruit en het leven het leven op mijn voorwaarden. Ik kijk uit naar een veelbelovende toekomst met vreugde, verwachting en hoop
.