Dus wat is Vrijwillige Eenvoud (en hoe kan het u helpen)?

Ik schreef vorige week over de voordelen die eenvoud heeft op het behoud van uw geestelijke gezondheid. Er was veel belangstelling voor dat onderwerp en in de e-cursus die ik ga aan te bieden op de Simple Living Basics. Maar de vraag kwam: wat is precies vrijwillige eenvoud

Dit is niet de makkelijkste vraag te beantwoorden?. Als ik praat met mijn vrienden, zullen ze iets zeggen als: "Ik kan echt niet dat het eenvoudige leven doen, want ik hou echt van mijn China (of grote tv-scherm, of pop collectie, enz.)" Of "Ik voel me als een huichelaar, omdat ik zelf slechts 5 outfits, maar ik krijg mijn haar gedaan elke maand. " En ik ben niet comfortabel bellen mezelf een minimalistische, omdat ik vroeger een camper dat ik hield bezit en mijn man verzamelt bromfietsen.

Maar dat is de geest van vrijwillige eenvoud. Het gaat niet om het opgeven van alles - tenzij je wilt! Vrijwillige is hier het sleutelwoord. Hier zijn een aantal dingen die ik heb geleerd over deze levensstijl:

1. Iedereen is een huichelaar. Dit komt omdat we allemaal streven naar meer dan wij zijn. Dat is een goede zaak! We zijn altijd streven naar verbetering, wat betekent dat ons ideaal is meer dan wij. In mijn ideale wereld zouden we nooit televisie kijken. De realiteit is dat mijn dochter heeft een set van Wonder Huisdieren beanie baby's dat haar favoriete speelgoed. En ze kan alle nummers te zingen! Maar een tv-vrije levensstijl is iets waar we naar streven.

2. Niemand doet alles. Ik heb nog aan iedereen die een filosofie volledig volgt voldoen. Ja, oefenen we attachment parenting. Maar we hebben genegeerd slapengaan driftbuien in bepaalde situaties. Ja, wij de voorkeur aan de behandeling van aandoeningen van nature. Maar we vaccineren. Ja, proberen we de hele voedsel te eten. Maar we af en toe drinken frisdrank. Plukken en te kiezen wat voor u werkt is een deel van denken voor jezelf en het opleiden van jezelf. Het is niet alles of niets.

3. Het is niet alles of niets. Piggy-back op # 2, je moet ergens beginnen. Misschien wilt u om te beginnen met het eten van meer Whole Foods. Dan gewoon beginnen. Ga naar de boerenmarkt. U hoeft niet meteen te gaan 100% biologisch. Misschien wilt u minder afval te creëren. Kies dan een ding te veranderen. Je hoeft niet om alles tegelijk te doen.

4. Vrijwillige eenvoud is niet het martelaarschap. Als je ongelukkig bent, je doet het verkeerd. Vrijwillige eenvoud moet je leven minder stressvol, niet meer te maken. Het gaat over het wegwerken van de extra "rommel" in uw leven. Als er iets brengt je vreugde, dan is het niet rommel. Het hebben van een camper maakt mijn leven minder stressvol, omdat we doen veel op bezoek. Het hebben van een miljoen prullaria maakte mijn leven meer stress, werd ik ontdoen van die.

5. Het gaat over het destilleren van je leven en bewust leven. Wanneer u zich te ontdoen van de rommel, kunt u meer tijd besteden aan de belangrijke dingen. Er waren een aantal "essentiële" dat we om rommel te zijn. Wij doen het prima zonder een elektrische mixer, een blender, een televisie, een bank, een ton van de gerechten, en een vaatwasser. We hebben speelgoed van mijn dochter teruggebracht, zodat het helpen van haar pick-up haar kamer is een zeer snelle taak (ongeveer 5 minuten). Ik wil niet al mijn tijd aan het huishouden besteden, dus ik kan dingen die ik leuk vind - alsof je buiten met mijn dochter, het koken, en het schrijven van deze blog

6!. Het gaat niet alleen om bezittingen. Het wordt tijd dat ook. Iedereen weet dat ze moeten leren om te zeggen "nee" meer, maar vrijwillige eenvoud is over het daadwerkelijk doet. Het gaat over het niet meer dragen "drukte" als een badge. Het is perfect in orde om een ​​weekend samen door te brengen als een familie. . Zorg ervoor dat uw verplichtingen zijn dingen die je echt wilt doen

Dus wat betekent vrijwillige eenvoud voor u betekenen
 ?;