Gyan Mudra Towards Understanding

Heeft u ooit een leven crisis doorgemaakt als het leven lijkt te schotel uit uitdaging na uitdaging en je overweldigd door frustratie, boosheid of irritability- je weet niet waarom het gebeurt voor je, maar het gevoel dat er iets moet worden veranderd, iets dat je moet leren en zich bewust zijn van?
Het kan zijn dat uw relatie met uw echtgenoot niet werkt na samenwonen voor het grootste deel van je leven, of dat je relatie met een huidige partner of een partner lijkt alleen obstakels te brengen . Of uw bedrijf of werk is niet goed en niet voldoet aan de verwachtingen die u hoop op. Het kan zijn dat je boos bent met je ouders die nooit begrepen wie je bent en je nooit hield van de manier waarop je ze verwacht. Of je in een plek waar je niet wilt zijn in, en spijt dat u uw tijd doorbrengt, waar je geen voldoening en tevredenheid.
Of het zou het met tegenoverliggende die je hebt gemaakt zijn een grote carrière, trok roem en rijkdom, hebben een solide familie, kinderen en vrouw. Je hebt alles wat je ooit over gedroomd, maar ergens langs de weg, u uw passie voor het leven, vreugde en opwinding verloren bereikt. Alledaagse blijft hetzelfde, en u zich afvraagt ​​of deze stagnatie zal eeuwig duren tot de rest van je leven. Of u ondervindt een emotionele vulkaan die op uitbarsten, en alles wat er nodig is een duwtje in de verkeerde richting.
Er is niets mis met u- is een oproep voor beweging en een nieuw bewustzijn.
Gyan mudra is de houding van de heilige kennis. Het kan helpen je geest te zuiveren, ontwaken een inzicht dat je voorbereidt op de nieuwe veranderingen en een nieuwe richting. Heb Sluit het topje van je wijsvinger en duim om een ​​cirkel te creëren, terwijl andere vingers blijven recht en ontspannen. Het wordt gebruikt in meditatie om verlichting, innerlijke leiding ontvangen, en helpen u in contact komen met één-zelf
.