Transformeer je angst de macht

Is FEAR houden je vast van vooruit met uw bedrijf of je leven?

Worstelen met uitstel?

Gevoel gefrustreerd omdat je weet wat je moet doen en je gewoon niet doen het?

U kunt een duidelijke visie te hebben, het ontwikkelen van een sterke business en marketing plan, schetsen kernactiviteiten om uw doelen te bereiken en nog steeds tekortschieten van het hebben van wat je wilt, zolang je angst bestuurt u.

Lorraine Cohen zegt: “ Het werken met duizenden mensen van over de hele wereld, vond ik dat de angst is de nummer 1 horde die mensen stoppen in hun sporen bij het omgaan met verandering.

Het beantwoorden van 15 belangrijke vragen van haar abonnees, Lorraine morst de bonen over de angst in haar nieuwste 54-minuten audio; wat het is, hoe het te herkennen, wat de oorzaak is en hoe te doorbreken. Deze audio is jam-packed met oefeningen, tips en middelen om zelf-sabotage en wegversperringen te elimineren

Lees een fragment voor haar audioprogramma

Vraag: Hoe angst te verkrijgen, te genereren en RE- genereren van de macht?

Beschouw dit punt: Het isn &'; t de situatie dat brengt angst, het is onze reactie op wat we ervaren dat schept angst. De gesprekken die we hebben in ons hoofd – ons zelf praten geeft stem aan die overtuigingen door de dingen die we onszelf vertellen. Alle dat de interne chatter kan ofwel ons helpen of hinderen ons gelukkiger leven te leiden. Onze overtuigingen te creëren en versterken van onze angsten door middel van onze self-talk – worst case scenario's, wat als, waarvan de meeste nog nooit gebeuren! We schrikken ons in actie of immobiliteit. Dat &'; s hoe krachtig we zijn! Wat u luisteren naar en te lezen in de media zou angst genereren. Kijk naar de mensen in je leven – zijn ze uplifting, empowerment en vertrouwen of zijn ze negatief, angstig en chagrijnig?

Uw overtuigingen invloed hebben op uw houding.
Je houding van invloed op uw beslissingen.
Jouw beslissingen richt je acties.
uw acties ertoe leiden dat uw resultaten.

I don &'; t geloven dat mensen kunnen permanent hun angsten te overwinnen, tenzij ze ontdekken de overtuigingen die hun angsten te genereren en te werken met hun emoties om die overtuigingen te transformeren. Voor mij is het verschil tussen het gebruik van een techniek is dit: technieken zijn methoden die ons instrueren met stap-voor-stap acties om een ​​resultaat &ndash te bereiken; zoals de instructies om affirmaties &ndash doen; zoals het creëren van drie positieve uitspraken en schrijf ze op 10 keer in de ochtend en 10 keer 's nachts voor 21 dagen met de bedoeling om uw denken te veranderen. Als u &'; ve gedaan, dat volgens de instructies, hoe goed is die werkte voor u? Wij passen continu technieken nodig voor sommige specifieke resultaten.

Ik zie transformatie als het wijzigen van het uiterlijk, de staat of de aard van iets. Het beeld dat opkomt is de rups dat de vlinder wordt. Ik zie transformatie als een metamorfose met duurzaamheid. Die ooit zag een vlinder verandering terug in een rups?

Het hebben van een brede gereedschapskist van technieken, methoden, middelen en mensen zullen je in staat stellen om onverschrokken
  geworden.;