Boekrecensie: Waar je ook gaat, daar ben je

Amazon.com Beoordeling

In zijn follow-up Full Catastrophe Living - een boek waarin hij presenteerde basis meditatietechnieken als een manier van het verminderen van stress en genezing van ziekte - hier Jon Kabat-Zinn gaat veel dieper in de praktijk van meditatie voor zijn eigen belang. Kabat-Zinn, meditatie is ... Amazon.com recensie

In zijn vervolg op Volledig Catastrophe Living
--een boek waarin hij presenteerde elementaire meditatie technieken als een manier om het verminderen van stress en genezing van ziekte - hier Jon Kabat-Zinn gaat veel dieper in de praktijk van meditatie voor zijn eigen belang. Kabat-Zinn, meditatie is belangrijk omdat het leidt tot een staat van 'mindfulness', een voorwaarde van "zijn" in plaats van "doen", waarin u aandacht besteden aan het moment dat in plaats van het verleden, de toekomst, of de veelheid aan afleidingen van het moderne leven. Kortom, in plaats van poëtische hoofdstukken beschrijft hij verschillende meditatietechnieken en wat ze voor de beoefenaar kan doen. Het idee dat meditatie is "spirituele" is vaak verwarrend voor mensen, Kabat-Zinn schrijft; Hij geeft de voorkeur aan om te denken aan het als wat je zou kunnen noemen een training voor je bewustzijn. Dit boek maakt het leren mediteren opmerkelijk eenvoudig (hoewel het beoefenen is het niet). Maar het maakt het ook lijkt oneindig aantrekkelijk. - Ben Kallen

Product Information

De aloude nationale bestseller, bijgewerkt met een nieuw nawoord, het vieren van 10 jaar van invloed zijn op de manier waarop we leven.

Wanneer Waar je ook gaat, daar ben je
werd voor het eerst gepubliceerd in 1994, kon niemand voorspellen dat het boek zelf landelijke zou lanceren op bestsellerlijsten en meer dan 750.000 exemplaren verkocht tot nu toe. Tien jaar later, het boek gaat om levens te veranderen. Ter ere van het boek 10e verjaardag, Hyperion is trots om het vrijgeven van een nieuw nawoord door de auteur van het boek, en om dit prachtige boek te delen met een nog groter publiek.

Om dit boek op Amazon.com bekijken, klik hier
.