Haargroei tips om uw lange lokken Looking Good - Zelfs in uw jaren '40

Het onderhouden lang gezond uitziend haar isn &'; t zo moeilijk als het lijkt … .okay, het vergt wel wat inspanning, maar per goede leven advies, nemen alle dingen in stride en je &'; ll uiteindelijk oke. Wetende dat de veranderingen zullen komen zal u helpen aanpassen aan verschillende manieren om dingen te doen wanneer de tijd komt.

Ik heb het geluk om goed opgevoede glanzend haar voor het grootste deel van mijn leven geweest. I &'; ve het lang, kort had, gepermanent, geschoren, en echt zet het door de beltoon in de jaren 80 &'; s met behulp van heel veel haarlak … kun je zeggen Aqua Net ?! Gelukkig heb ik nog steeds een goede hoofd van haar linker en kan nog steeds groeien naar beneden om langs mijn mid-back, maar het heeft zeker uitgedund een beetje en heeft meer aandacht nodig als te laat.

Iets nieuwsgierig in aanvulling op de dunner is dat ik nu een beetje harder werken om mijn haar te houden van het krijgen van vet op de top, terwijl op hetzelfde moment, het houden van mijn uiteinden gehydrateerd. I &'; ve vond ook dat mijn haar reageert op bepaalde producten of ingrediënten anders dan voorheen. Voorbij zijn de dagen van het niet hebben om aandacht te besteden aan wat bepaalde producten die ik gebruikte. Ik gebruikte om te kunnen wassen met een product beschikbaar is en borstel mijn haar zonder ophoping van haar op mijn borstel.

Dus, wat is er veranderd? Een ding dat ik dit verschil kan toeschrijven aan de hormonale shuffle die optreedt met de leeftijd. Als vrouwen benaderen hun jaren '40 en '50, hormonale veranderingen blijken dat invloed op alle delen van ons lichaam, met inbegrip van onze haren. Oestrogeen is een hormoon dat helpt reguleren normale huid en haar follikel functie. Het verlagen tijd en bijdragen aan haaruitval. Veranderingen in de regulering van andere chemische niveaus in ons lichaam, zoals androgenen en insuline kan invloed hebben op de haargroei, haaruitval, en textuur.

Met een beetje onderzoek en proberen verschillende methoden om de zorg voor mijn haar, I &'; ben blij om te zeggen dat ik &'; m terug te krijgen complimenten over de lengte en gezonde uitstraling. Sommige van mijn favoriete haargroei tips
dat ik &'; ve opgebouwd worden hieronder

1 ingedeeld.. Wees avontuurlijk en probeer iets anders. Wat je gebruikt om het gebruik mag niet meer werken voor je haar of u kunt iets dat werkt beter, vooral als uw lichaam gaat door hormonale veranderingen te vinden. Don &'; t verlegen te vragen voor monsters op de schoonheid winkel. Dat &'; s wat zij &'; re voor (het &'; D een schande om hen te beroven van hun doel te zijn). Ik had nog nooit gebruik gemaakt van een verlof in conditioner, maar ik probeerde mijn zus &'; s wanneer u op vakantie bij haar thuis. Wow! Ik heb nooit geweten … nu is &'; s een vast onderdeel van mijn regime.

2. Gebruik koud water wassen en spoel het haar. Het sluit de follikels, die teveel talg verhindert uitgescheiden door de hoofdhuid en verhoogt streng vasthouden. Het sluit ook de nagelriemen van je haar, dat je haar minder kroezig houdt. Ik hou van het gevoel van warme douches, maar na het proberen koud water op mijn haar merkte een stuk minder haar in de afvoer na het douchen.

3. Geest van een gezonde levensstijl. Mentale, fysieke en nutritionele stress is een krachtige tegenstander om haar groei en behoud. Ik denk dat de term “ trekken van uw haar uit &"; wanneer gefrustreerd. Nou, je &' don; t zelfs om uw vingers te gebruiken om dit te bereiken … als je dan gestresst bent, kan je haar uit te vallen of stoppen met groeien al op zijn eigen. Zorg ervoor dat u met uw arts te praten over eventuele problemen die u heeft over uw haar en uw algehele gezondheid. Indien nodig, kunnen ze helpen opzetten hormoon testen, bieden anti-stress aanbevelingen, en te helpen identificeren of er nog andere onderliggende gezondheidsproblemen die moeten worden aangepakt. I &'; a-ha &"; ve de grote &ldquo had; en ik ben nu gericht mijn gezondheid op angst en stress versus fixeren op de symptomen. Het helpt beteugelen haar val, stemmingswisselingen en nog veel meer (in de hoop het gewicht laten gemakkelijker te komen).

4. Behandel je haar (zelf) een keer in de zoveel tijd. Als je haar houdt van een bepaald product, ga ervoor, als zelfs als het &'; s een beetje prijzig. I &'; ve besteed veel te veel tijd en geld op zoek naar alternatieven voor mijn all time favoriete product (Moroccanoil), die net don &'; t doet het voor mij. I &'; ve letterlijk ervaren verdriet over het (en waarschijnlijk verloor wat haar om stress over het te). Ik denk dat het &'; s de beste arganolie voor haar dat ik &'; ve gevonden op de markt en ik krijg veel complimenten wanneer ik het. Dus, ik &'; d besloten om het te zuigen, koopt het weer, en genieten van het maken voor het laatst.

5. Houd wat u &'; ve kreeg door zich voorzichtig met je haar. Hoe minder je rotzooi met het, hoe minder schade je moet beheren. Dit betekent dat het vermijden van het overmatig gebruik van styling producten en verwarmingselementen, evenals het beschermen van je haar tegen de zon en de wind. Oh, en er &'; s geen noodzaak om te poetsen honderd slagen voor het slapen gaan (dat was een praktijk van lang geleden tijden onder verschillende omstandigheden). Over borstelen kan leiden tot cuticula schade en gespleten haarpunten. I &'; ve gevonden dat het gebruik van mijn vingers in de douche en een grove kam uit de douche resulteert in minder haar uitvallen en minder schade in de knoop raakt
.