Een College les voor ouders

Wanneer u uw kinderen laten vallen uit bij de universiteit, was jij degene slepen je hielen? Deze generatie van de ouders is beschreven als vastklampen, vooral als ze weigeren om de campus te verlaten. In feite hebben een aantal college-beheerders botte taal geïntroduceerd in oriëntatie schema, met inbegrip van een specifieke tijd om afscheid te nemen. De boodschap is duidelijk: laat uw angsten en uw volwassen kinderen om dit avontuur, en geniet van de rit zelf. De les niet geleerd in de traditionele curriculum, is over het loslaten.

Sommige hogescholen hebben de ouders alleen workshops ontwikkeld voor mensen die intensief betrokken in de academische loopbaan van hun kind. Liaisons geven uitdrukkelijke advies over hoe de pijn van de scheiding en zweven gedrag te minimaliseren. Betekent dit alles voelt als een samenzwering om u uit te sluiten? Immers, het is bijna zo groot als een overgang voor u als voor uw kinderen. Maar zoals je afscheid nemen van uw volwassen kinderen, hier zijn tips over het leren om hallo te zeggen tegen jezelf:

1. Erkennen dat je ambivalent over dit nieuwe hoofdstuk kan voelen. Band met vrienden als je je situatie te bespreken met degenen die de zorg over wat je doormaakt. Je zult ontdekken dat je veel met elkaar gemeen en dat ze hetzelfde over hun eigen ervaringen te voelen - dit kan valideren en troostende

2.. Geef jezelf een emotionele pauze en kijk wat er gebeurt. Begrijp dat je nog steeds nodig zijn, maar niet op dezelfde manier. Het loslaten van je ouderschap verantwoordelijkheden betekent het loslaten van de familie rol die je tot nu toe hebt gespeeld. Leun achterover en geniet van de vruchten van uw arbeid. En adem diep als je deze kans om verschillende relaties binnen uw gezin te maken te waarderen.

3. Praktijk loslaten. Huilen als het helpt - het is natuurlijk om veel emotie voelen op dit keerpunt. Proberen om één deur sluiten en een andere deuropening te visualiseren. Ontspan in gevoel meer rust en zorgeloos. Laat u enthousiast door de mogelijkheid van het verkennen van wat u wilt doen met al de vrije tijd die je nu hebt.

4. Besluiten om regelmatig in een dagboek te schrijven. Als je nadenkt over wat er gebeurt in je leven nu, beseffen dat je ook op een meer zelfstandige pad. Door het identificeren van en het omgaan met wat er voor je emotioneel, leert u meer controle over het proces van verandering te nemen. Maak een inventarisatie van uw vermogen met inbegrip van wat je hebt gedaan en de waarde die u in het verleden als een familielid, collega en vriend gemaakt.

5. Engage in een actief proces van het leren meer over wat je wilt doen. Wat voedt je creatief denken? Wat prikkelt uw nieuwsgierigheid? Identificeer je natuurlijke talenten. Wat komt er zo gemakkelijk je vaak niet merken? Wat dacht je van de verworven vaardigheden die je met succes hebt gebruikt? Denk na over wat u overwegen om uw grootste persoonlijke sterktes zijn. Deze kunnen omvatten, onder anderen, attributen zo divers als een liefde voor het leren, een gevoel voor humor, trouw aan anderen.

6. Ontdek wat je gepassioneerd over voelt. Wat heb je echt waarderen en de zorg over? Wat zijn je dromen? Wat denk je dat is je levensdoel nu? Profiteer van de extra tijd en volg je droom van een terugkeer naar school of het veranderen van baan. Word lid van een groep wandelen, vrijwilliger programma of oefening klasse. Nemen brug of yoga. Zet jezelf vooraan in het midden voor een verandering.

7. Bedenk hoe anderen bekijken u en uw bijdragen. Die gebruik maakt van u als een rolmodel en waarom? Wat in je leven ervaring heeft u geleid tot wijsheid? Eren deze inzichten en manieren vinden om te delen wat je al goed kent met anderen die zouden kunnen profiteren.

Nu, tot slot, is het over jou. Dus besluiten om een ​​start te maken - elke start. Schrijf een aantal specifieke doelen en breken ze neer in beheersbare doelstellingen voor de korte termijn. Reflecteren op hun doel en wat dat voor u betekent. Denk aan je karakter sterke en persoonlijke hulpbronnen – en hoe ze zullen u helpen uw doelen te bereiken. En als verpakking voor Weekend ouders, vergeet dan niet langs uw nieuwe houding aan te nemen. Het zal helpen verlichten van de geest van uw kind over hoe je aanpassen.

© . 2010, haar mentor Center

College, ouders, volwassen kinderen, curriculum, relaties, familie, rolmodellen, doelen, ouders weekend