Premenstrueel syndroom (PMS) Part III Soorten premenstrueel syndroom

premenstrueel syndroom effecten meer dan 70% tot 90% van de vrouwen voor de menopauze in de VS en minder voor vrouwen in Zuidoost-Azië vanwege hun verschil in levensstandaard stijl en sociale structuur. Het wordt gedefinieerd als defect functie van de eierstokken in verband met de menstruele cyclus van de vrouwen, dat effecten een vrouwen fysieke en emotionele toestand, en soms interfereert met dagelijkse activiteiten als gevolg van hormonale schommelingen. Het syndroom komt een tot twee weken voor de menstruatie en dan daalt wanneer de periode begint. Er zijn 4 belangrijke types van het premenstrueel syndroom (PMS)

A. Angst
1. Hormonale onbalans
Om welke reden dan vrouwen met PMS blijken hoge niveaus van oestrogeen en lage niveaus van progesteron hebben. Dit kan worden veroorzaakt onbalans van omega vetzuur tekort aan bepaalde mineralen en vitaminen, spijsverteringsaandoening aan voedingsstoffen absorptie, etc worden waardoor de symptomen van angst van PMS.

2. Trage lever
Daarnaast helpt het lichaam ontgiften en bestrijden invasie van vreemde stoffen zoals virussen, bacteriën en abnormale celgroei, lever speelt een belangrijke rol bij de voedingsstoffen aan het zenuwstelsel vet en eiwit metabolisme. Helaas zijn de meeste vrouwen met PMS worden gevonden om een ​​trage lever tijdens de menstruele cyclus resulteert in nerveuze spanning leidt tot angst.

3. Voedingsstoffen deficiëntie
tekort aan omega-3 vetzuur of onbalans van vetzuren in het lichaam tijdens de menstruele cyclus verkregen van over consumptie van verzadigd vet veroorzaakt door interferentie van lever vet en eiwit metabolisme leidt tot een hogere spanning van zenuwstelsel leidt tot angst .

4. Genetische passeren door middel
Als je zus heeft, kunt u ook hebben. Om wat voor reden dan ook, angst tijdens de menstruele cyclus lijkt te draaien in de familie. Dit kan worden veroorzaakt door hoge niveaus van oestrogeen in het zwembad gen of reactie van sommige klieren bij de productie van hormonen tijdens de menstruele cyclus.

5. Milieu toxinen
Over blootstelling aan toxische omgeving resulteert in accumulatie van xenoestrogen in het lichaam tijdens menstruatie leiden tot overproductie van slechte oestrogeen en lage niveaus goede oestrogeen aan het reactiemengsel om de symptomen van PMS te bestrijden.

B. Eten Craving
1. Trage lever
handhaven van een sterke lever is essentieel voor vrouwen met PMS, omdat de lever helpt bij de synthese van koolhydraten en de niveauregeling van insuline in de bloedstroom door het verzenden van informatie pancreas. Indien de niveaus van insuline te hoog is, alvleesklier geen insuline zien en als het niveau te laag is, pancreas om meer insuline geheim vertellen. Onbalans bloedsuikerspiegel in het bloed veroorzaakt Foods en suiker hunkeren.

2. Hormonale onbalans
) Bijnier
vrouwen met PMS blijken hoge adrenaline die minder productie van progesteron veroorzaakt leidt tot hormonale onbalans en worden waardoor de eetlust van zoete en suikerproducten hebben.

b) Hormoon schommelingen
Hormoon schommelingen en hormonale deficiëntie, zoals over de productie van oestrogeen en progesteron of iets meer dan de productie van progesteron en minder oestrogeen zal de spanning van het zenuwstelsel te verhogen als gevolg van stress en eten verlangen.

3. Ijzer en vitamines B6 deficiëntie
Sommige vrouwen met PMS gedurende menstruele cyclus blijken lage niveaus van ijzer en vitamine B6 resulteert in verhoging van het risico van verlangen naar voedsel niet normaal gegeten en chocolade hebben.

4. Hoge niveaus van glucose tolerance
Om welke reden dan vrouwen met PMS blijken een hoog niveau van glucosetolerantie zoals verhoogde eetlust en verlangen naar suiker en chocolade hebben. Dit kan worden veroorzaakt door stress en hoge niveaus van adrenaline. Sommige onderzoekers beweren dat onder stress, de meeste vrouwen op zoek naar alles wat kan maken ze zich goed voelen met zoete en chocolade.

5. Omega 3 vetzuren deficiëntie
omega 3 vetzuur helpt niet alleen uterus spieren reguleren tijdens de menstruele cyclus, maar helpt ook om de balans van de niveaus van prostaglandines hormonen resulteert in vermindering van het risico van voedsel en verlangen naar vrouwen met PMS

C. Hyper-hydratatie
1. Lymfatische storing
Lymfestelsel belang voor het terugvoeren overtollig interstitiële vloeistof bloed. Sommige vrouwen met PMS met waterretentie symptoom kan worden veroorzaakt door lymfatisch storing leidt tot meer terugkerende interstitiële vloeistof omgeeft de weefselcellen gevolg vasthouden van water in de lichaamsweefsels.

2. Overproductie van prolactine
Prolactin is van vitaal belang voor de melkproductie voor het voeden moeder, over de productie van prolactine door de hypofyse tijdens de menstruele cyclus als een gevolg van hormonale onbalans veroorzaken borsten voor sommige vrouwen met PMS.

3. Spijsvertering
Voor wat ooit reden, vrouwen met PMS worden gevonden om de spijsvertering stoornis. Het kan door onvoldoende maagzuur in het spijsverteringsstelsel resulteert in vermindering van de absorptie van bepaalde voedingsstoffen die noodzakelijk zijn voor juiste niveau van vocht behouden in de lichaamsweefsels.

4. Kaliumdeficiëntie
Kalium is van vitaal belang voor natrium regelgeving. Zonder voldoende kalium-, veroorzaakt hoge natrium opgebouwd in het lichaam resulteert in verhoging van het risico van retentie vloeistoffen.

5. Serotonine
Serotonine speelt bovendien een belangrijke rol neurotransmitter, helpt ook om de nerveuze spanning met juiste niveau kalmeren, maar overproductie van serotonine veroorzaakt nerveuze spanning en waterretentie.

6. Prostaglandinen
Daarnaast helpt de baarmoeder spier regelen, dan de productie van prostaglandines hormonen verhogen het risico van pre menstruele krampen en waterretentie.

D. Depressie

1. Aldosteron
aldosteron door bijnier en bovendien het de nier bij de regulering waterretentie in de lichaamsweefsels door het vrijgeven kalium in de nier, maar werkt ook op het zenuwstelsel bij het beheersen van angst, angst en stress. Vrouwen met pre menstrueel syndroom blijken hoge aldsterone leidt tot een hogere emotionele en fysieke stress.

2. Glucocorticoïden
Glucocorticoïden wordt eveneens door bijnier en bovendien het lever bij het reguleren van het glucosemetabolisme en het immuunsysteem in de strijd tegen vreemde invasie zoals bacteriën en virussen, maar hebben ook een negatief effect op het centrale zenuwstelsel. Overproductie van glucocorticoïden veroorzaken stress.

3. Cortisol
Vrouwen met pre menstrueel syndroom blijken hoge cortisol, wordt ofwel veroorzaakt door het onvermogen om te gaan met dagelijkse stress, hormonale onbalans of voedingsstoffen tekort vóór de menstruatie.

4. Serotonine
Serotonine is een monoamine neurotransmitter in serotonerge neuronen in het centrale zenuwstelsel. Onbalans van de niveaus van serotonine voor de menstruatie veroorzaakt nerveuze spanning, het vasthouden van water, woede, agressie en verlies van concentratie en stress.

5. Androgeen
androgeen is een steroïde hormoon, het helpt om stimuleert en controleert de ontwikkeling en het onderhoud van mannelijke in het lichaam. Onbalans van androgeen kan ons gedrag beïnvloeden, zoals emotionele en fysieke stress, omdat ons zenuwstelsel is gevoelig voor steroïde hormonen.

Sinds PMS is behandelbaar en beheersbaar door natuurlijke remedies en een zelfhulp Natuurlijk, als je PMS , dan kunt u kijken op de zonnige kant. VOOR emotionele stress HULP zelfhulp CURSUS

Ik hoop dat deze informatie zal helpen. Als u meer informatie of verzekeringen adviezen nodig hebt, volg dan mijn artikel-serie van het bovengenoemd onderwerp op mijn home page op:
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
Voor de reeks van het premenstrueel syndroom
http: . //pre-menstrualsyndrome-pms.blogspot.com/