Yoga voor de vruchtbaarheid

Yoga voor de vruchtbaarheid is steeds zeer populair. In feite kan regelmatige beoefening van yoga helpen bij het verhogen van een paar kansen van conceptie. Yoga verhoogt ontspanning door de juiste ademhaling en bevordert de bloedsomloop naar de voortplantingsorganen

Yoga voor de vruchtbaarheid is gunstig voor zowel mannen als vrouwen om de volgende redenen:.

1. Yoga stimuleert de werking van de voortplantingsorganen.
2. Yoga verhoogt de spiertonus en flexibiliteit.
3. Yoga helpt bij het verbeteren van de circulatie, toxine vrijkomen en lymfedrainage.
4. Yoga verbetert de kwaliteit en kwantiteit van de mannelijke zaadcellen.
5. Yoga heeft een verjongend effect van de voortplantingsorganen.
6. Yoga helpt om stress te verminderen door te helpen lichaam en geest verbinding.
7. Yoga balanceert de hypofyse, bijnier, en schildklieren helpen de slaap, vermoeidheid en metabolische balans.
8. Yoga verhoogt libido bij mannen en vrouwen.
9. Yoga reguleert hormonen en stimuleert de ovulatie bij vrouwen.

Experts zegt dat de yoga voor de vruchtbaarheid verhoogt de snelheid van succesvolle bevruchting, omdat het heeft een positief effect op het lichaam van de parasympathische zenuwstelsel waardoor koppels om diepe ontspanning te bereiken, verhogen weefsel en orgel zuurstofvoorziening en het verbeteren van de bloedcirculatie naar de voortplantingsorganen.

Stress kan verantwoordelijk zijn voor onvruchtbaarheid meer dan wat mensen zich realiseren. In feite, als onder stress, mannen zaadcellen afneemt evenals de beweeglijkheid en morfologie. Wanneer vrouwen onder stress, de ovulatie patronen onregelmatig en de eisprong plaatsvindt, hetzij te vroeg, te laat of helemaal niet. Bij vrouwen kan het niveau van de geslachtshormonen beïnvloed worden door stressvolle omstandigheden vaak geassocieerd met de financiële lasten, veeleisende banen en het onvermogen om zwanger te worden binnen het gewenste tijdsbestek. Ook spanning maakt het menselijk bloed pH zuurder en dit kan resulteren in minder vruchtbare cervicaal slijm geproduceerd door de vrouw die omgeving van het sperma in de vrouw voortplantingsorganen vijandig.

Verder werd in extreme en repetitieve spanningstoestanden , de immunologische functies te worden aangetast. Een defect immuunsysteem bij vrouwen kan verklaren autoimmune onvruchtbaarheid waarbij het immuunsysteem van de vrouw valt de zaad cellen, alsof "indringers" produceert antilichamen tegen zaadcellen. Deze voorwaarde, die zeer achterzijde in het verleden, wordt steeds vaker als gevolg van een verminderde immuniteit als gevolg van stress eventueel naast andere factoren.

Yoga voor vruchtbaarheid worden toegepast door degenen die moeten stress te verminderen, behoefte om gewicht te verliezen, en die willen een aanzienlijke verhoging van hun kansen op het concipiëren. Bovendien, regelmatige beoefening van yoga is zeer nuttig voor vrouwen die zich voorbereiden om te gaan hoewel in vitro fertilisatie behandelingen want het verhoogt de circulatie naar de baarmoeder het creëren van een meer voedende omgeving voor de geïmplanteerde embryo. Yoga kan niet tijdens de embryo transfer worden aanbevolen en een vruchtbaarheid arts moet altijd geraadpleegd vóór het starten van een yoga voor vruchtbaarheid programma in dit geval.

Vrouwen die last hebben van PMS, polycysteus ovarium syndroom (PCOS), endometriose, vleesbomen, onregelmatige cycli, schildklier disfuncties, en onverklaarde onvruchtbaarheid vinden yoga voor de vruchtbaarheid van een zeer handige manier om de symptomen te verminderen en het vergroten van hun kansen op opvattingen ondanks het feit dat onvruchtbaarheid-gerelateerde aandoeningen. Het is moeilijk om het succes van de genoemde alternatieve manier om vruchtbaarheidsproblemen pakken te kwantificeren, maar iedereen die probeert eindigt ondervindt een versterkt gevoel van welzijn. Het is zeker het proberen waard
.