Donkere chocolade Delights

Heeft vanochtend &'; s brief brengen een glimlach op je gezicht of maak een veer om je stap? Vindt u geboeid met de simpele waarheid dat de rijken, lekkere dingen heeft een aantal werkelijk prachtige attributen voor u, uw huid en uw hart? Nou, het doet, dus laten we &'; s erachter te komen wat deze grote, oude vreugde in petto heeft voor u

Het eten van pure chocolade, ja de donkere variëteit (melkchocolade en witte chocolade gewoon don &'; t de cut). , geeft ons een aantal echt fantastische voordelen en volgens Fitness Magazine, januari 2009, zijn er een scala aan verleidelijke redenen om deel te nemen aan de optie chocolade. Ze zijn als volgt:

~ Chocolate heeft de neiging om uw bloeddruk te verlagen. Dit omvat zowel reguliere als suikervrije pure chocolade
~ Ga je gang en geniet van een kleine hoeveelheid flavanol-rijke cacao vermogen op een dagelijkse basis; Dit verbetert uw doorbloeding van de huid en geeft het een soepel, zijdeachtige uitstraling.

Als je een chocoholic en beginnen te kwijlen bij de gedachte alleen al van zich overgeeft aan de decadentie, houd uw paarden. Ja, donkere chocolade heeft een aantal superkrachten en ja, het heeft vele positieve eigenschappen, echter, is het belangrijk om in gedachten te houden dat het calorieën bevat, zodat zwemmen in de spullen isn &'; t gaat om een ​​back-up van uw plannen van het gewichtsverlies. Kunt u een smidgen elke dag, absoluut. Zal uw hap je meer weegt, helemaal niet.

Als we doorgaan op onze weg in de richting van een betere gezondheid en welzijn streven wij elke dag te verwelkomen al dat prikkelt je fantasie in uw repertoire van eten en drinken. Matiging spelen een belangrijke rol in de overwinning als je achtervolgen je ambities voor een lichtere jou. Het wijzigen van uw houding kost tijd, het veranderen van je bekende gedrag vereist dat u over te stappen op de plaat elke dag, soms meerdere keren /dag. Je hebt de macht om dit te realiseren. Laat het vrij. Geloof in uw vermogen om verandering in je leven te creëren en laat je de eerste liefde van de mooie vrouw die je bent en ten tweede heb vertrouwen in jezelf om een ​​nieuwe, verbeterde gezonde manier van leven te reizen.

Don &'; t me niet verkeerd, ik ben niet voor een jota te suggereren dat u uw gezond fruit en groenten te vervangen en zet uw plaat over naar de grote donkere chocoladereep, nee, nee, nee; sorry. Ik ben echter, suggereren dat je hebt een proeverij elke dag als je daarvoor kiest, geniet van de verrukkingen en ga dan verder met je dag
.