Wat zijn de symptomen van PMS en hoe te stoppen?

Als u "Wat zijn de symptomen van PMS en hoe kan ik ze te stoppen? ' is een veel voorkomende vraag in je geest, je bent in goed gezelschap. Veel vrouwen kunnen niet eens vertellen als zij lijden aan PMS. . concentratie, geheugen en stemming worden > Enkele van de meest vervelende symptomen die te maken hebben met PMS hebben betrekking op de concentratie, geheugen en stemming. De ernstige stemmingswisselingen kunnen een grote impact op uw gezinsleven en professionele leven, als je niet voorzichtig zijn om de stemmingswisselingen snel te behandelen.

Hormonale veranderingen kunnen ertoe leiden dat uw geest te voelen een beetje "vaag" of leiden je emoties te krijgen in de war. Dus, als je huilen zonder reden een minuut en gelukkig de volgende, moet u uw hormonen weer in balans te krijgen. De beste manier om dat te doen is met natuurlijke methoden.

De concentratie en het geheugen kan ook worden sterk beïnvloed door de hormoonspiegels. Dus, zou je jezelf vergeten namen of telefoonnummers, herlezen dezelfde alinea meerdere keren of met andere concentratie kwesties

Lichamelijke problemen:.

De andere kant van PMS is de fysieke kant . Er zijn veel fysieke symptomen die je zou kunnen hebben net voor je menstruatie hits. Een van de meest vervelende lichamelijke symptomen is kramp. U kunt echter ook last van misselijkheid, hoofdpijn, water gewichtstoename, spierpijn en zelfs acne die alleen verschijnt tijdens PMS tijden.

Veel vrouwen klagen ook van fysieke symptomen van PMS met hun borsten. Je zou kunnen hebben extra gevoelige borsten of tepels. Je zou ook een soort van vocht afscheiding ervaren van je tepels. In feite, zelfs sommige vrouwen hebben zo veel zwelling in hun borsten tijdens PMS dat zij ernstige hebben betaald in hun borst

Natuurlijke Behandeling Opties:.

Er zijn veel volledig natuurlijke behandeling opties voor PMS dat je kan hebben gehoord. Een supplement pil, zoals Periode vitamine, kan de perfecte optie zijn. Het bevat een mengsel van verschillende vitaminen, mineralen en kruiden. Samen kunnen zij PMS verlichting geven.

Calcium en magnesium zijn twee van de belangrijkste ingrediënten in de formule. Ze kunnen samenwerken om het vasthouden van vocht en zwelling te controleren. Ook, calcium werkt algemeen beter wanneer genomen samen met magnesium, waardoor het lichaam calcium goed absorberen.

White wilgenschors is ook een belangrijk natuurlijk bestanddeel van PMS verlichting. Het kan u helpen om al uw PMS-gerelateerde pijn en pijn te verminderen. Dat komt omdat witte wilgenbast is een anti-inflammatoire. Dus, het is net als de natuurlijke versie van aspirine, behalve voor het feit dat witte wilgenbast is vrijwel neveneffect gratis.

Dus, wat zijn de symptomen van PMS het best behandeld door? Zij worden het best behandeld door natuurlijke methoden, natuurlijk. Antibiotica en anti-inflammatoire geneesmiddelen zijn risicovol en niet altijd doen wat ze beogen te doen. Dus, als u wilt uw PMS-symptomen te stoppen voordat ze beginnen, beginnen met het nemen van een kruidensupplement voordat je PMS-klachten schoppen
.