Home Remedies Voor Borstvoeding verhogen, de productie van melk in een Moeder

Soms is er niet voldoende productie van melk bij moeders waardoor ze niet in staat om hun baby goed ingevoerd. Moedermelk is zeer cruciaal voor de pasgeboren baby als het bevat alle voldoende voedingsstoffen voor de groei en ontwikkeling van de baby. Het is zeer belangrijk voor de ontwikkeling van de hersenen bij een kind.

Verhoging Borstvoeding home oplossingen

Er zijn verschillende oplossingen voor lactatie die eenvoudig te gebruiken zijn en die vrij veilig worden beproefd bij vergroten huis.

1: een aantal van de meest populaire home remedies om het geven van borstvoeding die worden gebruikt sinds een zeer lange tijd en hebben bewezen zeer effectief in veel gevallen te verhogen. Een van de eenvoudigste middelen om borstvoeding te verhogen is om een ​​goed uitgebalanceerd dieet op dagelijkse basis verbruikt. Dit zal het geven van borstvoeding te bevorderen en zal de melkproductie in je lichaam te verhogen. Probeer voedingsmiddelen toe in dieet dat rijk aan ijzer, essentiële vetzuren, proteïne, vitamine A en calcium. Probeer ook vers fruit en groene bladgroenten te eten, samen met vis, zuivelproducten, noten en volle granen. Andere lactogenic voedingsmiddelen zijn haver, kikkererwten, peulvruchten, gerst en rijst.

2. Het drinken van veel water wordt ook beschouwd als een van de efficiënte home remedies om borstvoeding te verhogen. Het enige wat u hoeft te doen is te consumeren minstens acht glazen per dag.

3. Komijnpoeder kan ook zeer nuttig zijn bij het verhogen van het geven van borstvoeding. Neem een ​​glas gevuld met warme melk en voeg dan een theelepel suiker en een theelepel komijnpoeder in. Meng ze goed en drankje na het diner. Herhaal dit proces voor de komende drie tot vijf dagen. Dit zal zeker toenemen de lactatie.

4. Neem drie kopjes water en vervolgens genieten van een en een half kopje van gerst in. Laat het daar voor de hele nacht. Zeef het mengsel en vervolgens koken een kopje van deze gerst water en voeg een theelepel venkelzaad in. Steil voor een half uur en laat ze afkoelen. Drink dit mengsel. Dit huis remedie is het geven van borstvoeding te verhogen en zal de spijsvertering te verbeteren.

5. Het consumeren khus-khus zaden op dagelijkse basis kan ook zeer effectief in het verhogen lactatie moeder. U kunt Khus Khus-add op een schotel.

6. Knoflook en uien kan ook zeer nuttig zijn bij het verhogen van de productie van melk in een moeder. U kunt of verbruiken ze rauw of voeg ze in andere gerechten voor de dagelijkse inname.

7. Neem een ​​kopje water en voeg een kwart theelepel zout in. Nu kunt u uw tepels weken in deze oplossing voor de komende vijftien minuten. Dagelijkse praktijk van dit huis remedie zal in een moeder de productie van melk te verhogen.

8. Alfalfa is zeer nuttig in het verhogen van de productie van melk in een moeder en kan worden gebruikt op dagelijkse basis.

9. Een andere eenvoudige huis remedie is om het kind te voeden zo vaak mogelijk. Dit zal de productie van melk te verhogen en wordt voorkomen dat verschillende kwalen gebeuren.

Dit waren enkele van de meest populaire home remedies om het geven van borstvoeding, die eenvoudig, kosteneffectief en veilig.
Gebruiken verhogen. &Nbsp ;