Correcte slaan Praktijk methoden voor Little League Baseball & Softbal Teams
In mijn achttien jaar coaching jeugd honkbal, ben ik altijd op zoek naar de meest efficiënte praktijk methoden voor elk aspect van honkbal. Het kostte me slechts een paar jaar om te beseffen dat de meeste jeugd honkbal coaches en ik liepen het slaan praktijk, niet ten onrechte, maar niet efficiënt. Van wat ik heb gezien met de typische slaan praktijk, zal een coach een vooraf bepaald aantal ballen gooien voor elk beslag met de veldspelers fielding de hit ballen en gooien ze naar het eerste honk. Meestal is de coach zal iets als &ldquo schreeuwen, lopen de laatste out &" ;, en het beslag doet precies dat. Als de bal een infield hit, ze proberen om hem uit te gooien op het eerste. Als het wordt geraakt in het outfield, hij meestal loopt tot hij wordt gegooid. Dit is allemaal goed en goed bedoeld, maar het is verspilling van kostbare tijd dat een coach wil een efficiënte praktijk lopen
Hier is de meest efficiënte manier van het runnen van een batting practice dat ik &';. Ve verzinnen. Allereerst, laat ik dit zeggen. Batting practice is precies wat het is, het slaan praktijk. Batting practice is niet fielding praktijk of base lopende praktijk. Dus alle jeugdtrainers en ouders moeten echt wat een jeugd batting practice is en wat ze willen om uit te definiëren.
De meeste van mijn jeugd praktijken niet meer dan een uur lopen. Elke minuut van de verspilde tijd van invloed op alle andere aspecten en het tijdstip van eventuele andere boren of technieken die ik wil bereiken. Het eerste wat een coach nodig hebben is een overvloed aan honkballen. De competitie zal honkballen bieden, maar ik altijd dat ik een paar dozijn extra's. Ik probeer te werken met drie dozijn en houdt een extra dozijn in mijn koffer. En don &'; t denk ik &'; m niet zuinig goed voor elke honkbal aan het eind van de praktijk. Ik probeer ervoor te zorgen dat vinden we elk een, en na de training, kammen we het veld om ervoor te zorgen dat we ze allemaal. Meestal vinden we extra's en eindigen met meer dan wat we begonnen.
Nu, hier is de werkelijke logistiek en het opzetten van dat ik ongeveer 95% van de tijd dat ik run batting practice. I &'; ben een groot voorstander van gors. I opstelling twee kegels op de derde basislijn, ongeveer zes voeten uit elkaar, ongeveer waar de stootslag is te veronderstellen om te gaan. Ik opzetten van twee lege emmers, een ongeveer drie voeten achter het tweede honk en de andere aan de andere voet van de heuvel in de richting van tweede. Ik heb nog een emmer met het honkballen op de heuvel gemakkelijk toegankelijk is voor mij. Nu is dit een sleutel. Als jeugdtrainer, die een goed geleide praktijk en veel herhalingen voor de kinderen wil, beweeg ik bijna aan de voorkant voet van de heuvel op te zetten. Ik doe dit vooral zodat ik altijd kan gooien stakingen. Voor de veiligheid, een “ L &"; scherm zou vereist van een kortere afstand om veiligheidsredenen. Als je liga doesn &';. T hebt, maak ze hen
Ik heb de eerste omhoog bij knuppel met de 2e en 3e speler klaar om te gaan. Ik heb de 3 hitter (of dubbelklik op het dek hitter) aan de buitenkant van het scherm raken ballen op een batting tee met augurk ballen (kunststof) of wiffle ballen met een andere ouder het voeden van de ballen op de tee. Ik heb altijd de nummer 2, of op het dek hitter, klaar te raken.
Het beslag bunts eerste plaatsen. Voor elke succesvolle bunt, ontvangt de speler een extra swing. Ik meestal geven een speler vijf schommels naast zijn twee bunts. Dus als een speler legt een stootslag tussen de kegels, krijgt hij zes reguliere schommels. Als hij legt beide bunts tussen de kegels, krijgt hij zeven schommels (het maximum per hitter). Nu, er zijn bepaalde dingen die moeten gebeuren om dit werk te maken. Vergeet niet er zijn twee emmers strategisch gelegen. Na de bunts, toen de hitter slingert weg, waar de bal wordt geraakt, de veldspeler gooit het in de emmer kast om hem. Als het wordt geraakt aan het outfield, zal hij gooit de bal zo dicht mogelijk bij de emmer achter het tweede honk. Als hij schiet op de infield, zal de veldspeler deze te werpen om de emmer achter de werper &'; s heuvel. Versterken om de spelers dat ze moeten werpen om de emmer op een of twee bounces of ze zullen de neiging om basketbal met het honkbal en emmer spelen.
Nu is het punt hier is dat de veldspelers niet een toneelstuk eerst hoeft te maken en de hitter niet de laatste opraken. We krijgen meer herhalingen in een korte periode van tijd. De spelers zijn altijd geconfronteerd met de hitter. Men kan zich afvragen, isn &'; t dit saai voor de meeste van de spelers in het veld? Nou niet echt. Omdat het bedrag van de ballen in een korte tijd, wordt de bal meestal hit all over the place. En de coach gooien batting practice zal een of twee extra ballen in zijn handschoen te houden en is klaar om de toonhoogte van de volgende bal meteen. Wanneer uit honkballen, hebben de spelers in het infield drukte te verzamelen van de ballen, combineren emmers, en we &'; re klaar om weer te gaan. Dit werkt geweldig!
Het slaan praktijk is een favoriet van elke honkbalspeler op bijna elk niveau. Heeft batting practice niet ontkennen elke praktijk. En altijd op zoek naar de meest efficiënte, veiligste procedure om te helpen verbeteren van uw hele praktijk
.
sport-
- Kansas Jayhawks en Memphis Tigers in de titel Game
- Waarom hebben we transpireren?
- Golf Handicap - Hoe Ik ging van 28-8 in twee jaar
- Velasquez te verdedigen titel, Patriots Cuts Haynesworth
- Top Horse Racing Moments voor 2011 - Wat is Uw Oogst
- Hoe te Pars redden door Putting
- Tennis Fitness - De voors & Tegens van de loopband
- Lebron James, Lindsay Lohan en Mary Harada
- Adena Springs wint 8 Eclipse Award voor Top Fokker - Gefeliciteerd Frank Stronach
- Dans Slim Terug naar Racing - Online Paardenrenspellen Herstelt Them
- Live sport update van verschillende websites
- Hoe de kwaliteit sportartikelen selecteren
- Hypnotherapie Voor Sport Performance
- Diverse opties voor gepersonaliseerde Golfballen
- Berenjacht Geniet van uw uitstap
- Ack Ack Stakes, eren de Top Class Volbloed
- Handicap naar Casual Golfers
- Opiniestuk op de Adebayor stempel incident
- Tee tijden voor de fanatieke golfer
- Key Derby Kandidaten Aanbieding Wedden Value Based on Laatste Odds