Vind uw verloren golfswing hypnotiserend en Improve Your Golf vertrouwen

Heb je ooit gehoord golfers praten over het verliezen van hun swing en hun golf zelfvertrouwen tijdens een rondje golf? Ze speelden echt heel goed voor een paar gaten en dan opeens ze lijken gewoon verliezen en raakte een reeks van slechte schoten. Misschien heb je dit zelf ervaren. Ik weet zeker dat het er met mij gebeurd in het verleden en het voelde alsof ik was een complete beginner weer.

Nu, waar komt dat een goede swing te gaan wanneer dit gebeurt en we letterlijk vergeten hoe we slingeren? Nou, een ding is zeker, we niet het geheugen van het schot te verliezen. Hoewel u misschien niet allemaal bewust herinneren, elk schot je ooit gespeeld en de spieren die worden gebruikt voor de opnamen blijven in uw onbewuste geheugen voor de rest van je leven. Helaas, dat doet elke swing dacht dat je ooit hebt gehad, elke golf tip die je ooit hebt gelezen en elk stuk van golf instructie die je ooit hebt gekregen.

Dus hoe krijgen we de goede swing terug? Nou alles wat je hoeft te doen is om toegang tot het geheugen van uw goede swing door te herinneren aan de precieze set van triggers die af te vuren dat herinnerde actie. Uw golf swing is niet anders dan alle andere onbewuste processen die je hebt geleerd, zoals handen schudden, het besturen van een auto, een fiets of gewoon te bereiken naar beneden en het nemen van de bal uit de beker als je een putt gat.

Deze dingen gebeuren gewoon automatisch wanneer je tegenkomt de juiste set van triggers. Een zeer complexe reeks van spierbewegingen - - Als iemand je benaderingen en begint om hun hand naar je uit te breiden, je automatisch je onbewuste handdruk programma te starten zonder erover na te denken. En je altijd doet het goed en je hoeft niet te oefenen en denk aan de mechanica, nu heb je. Het maakt niet uit hoe lang de persoon is, hoe groot hun hand is of hoe ver ze zijn, je onbewust aan te passen aan die dingen en nog veel meer. Klinkt als een typische golf shot, nietwaar?

Dus hoe kan ik mijn swing terug te vinden? Nou, idealiter het eerste ding is om te stoppen met denken bewust over het wijzigen van uw swing - het was prima eerder werken. En de beste manier om te stoppen denken bewust over iets is om bewust te concentreren op iets anders - dat is wat golf hypnose en zelfhypnose zijn allemaal over.

Het beste wat te concentreren op het schot ik ga spelen. Ten eerste, een besluit over de aard van de opname die u wilt afspelen en selecteer de juiste club. Denk nu terug naar een tijd wanneer u een opname gespeeld als dit echt goed of voorstellen wat het alsof je had zou zijn geweest. Stel je voor dat schot zo levendig als je kunt, herinneren elk detail. Wat was je te zien op het moment dat - zie je het raken van de bal, het kijken naar de opname vliegen en land perfect? Wat was je aan het luisteren naar - misschien wel de woorden van je spel partners. Wat was je voelt op het moment? Was je merkt een bepaalde geuren - misschien wel de geur van vers gesneden gras?

Nu fleuren dat imago, vergroting van de kleuren, jazz-up van de geluiden en verlevendigen de gevoelens. . In een kwestie van momenten, zult u Restaurant   worden herbeleving van de tijd wanneer u een gelijkaardig schot speelde echt goed, terwijl je onbewuste geest herinnert zich hoe het nu weer doen;