Taking Care van hoofdletsel tijdens uw Voetbal Fitness Training Program

Tijdens de voetbaltraining een paar blessures zal ongeacht hoe voorzichtig de mensen die de sessies opzetten en organiseren van hen zijn overkomen, het is immers een contact sport. Wanneer u werken aan uw voetbal vaardigheden en capaciteiten te verbeteren, is er altijd de kans dat een deel van je lichaam kan gewond raken. Meestal, de kop is meer kans op verwondingen, omdat het wordt gebruikt in tal van voetbal technieken.

Dus hoe kan je zorgen voor een hoofdletsel te nemen als men optreedt tijdens een voetbalwedstrijd of praktijk?

Als je een coach, dan moet je leren de juiste manier om het hoofd verwondingen te behandelen, is de kans dat men er zal gebeuren tijdens de trainingen op een bepaald punt in je carrière zijn hoog. Als u de studie van de verschillende types van hoofdletsel, zorg ervoor dat de omstandigheden die kunnen leiden tot de schade te gebeuren in de eerste plaats, de borden naar uit te kijken als ze zich voordoen en de symptomen evenals de eerste steunaanvragen die nodig zijn te begrijpen .

Als een speler lijdt aan een hoofd hersenschudding, betekent dit dat hij kan hebben blauwe plekken of een gebroken bloedvat in zijn hersenen gebied. Hoofd hersenschudding worden meestal veroorzaakt door een eenvoudige hoofd klap van een voetbal. Normaal gesproken, als een speler een hoofd hersenschudding hij flauwvalt of zullen hoofdpijn klachten. Hij kan ook ervaring onbalans, lichamelijke pijn en geheugenverlies.

Het is noodzakelijk om te bepalen wanneer een hoofdletsel onmiddellijk opgetreden. Houd altijd een mobiele telefoon handig zodat u kunt bellen voor hulp meteen. Stabiliseren van het hoofd van de gewonde persoon en ze niet verplaatsen totdat professionele medische hulp arriveert. In alle gevallen van hoofdletsel, worden alleen medische professionals toegestaan ​​om het slachtoffer te verplaatsen.

Neusbloedingen en zwarte ogen zijn ook gemeenschappelijke verwondingen aan het hoofd, dat kan gebeuren tijdens de voetbal training. Voor neusbloedingen, geven een doek om het slachtoffer en laat hem zitten in een comfortabele positie. Je moet ook vragen dat hij knijpt zijn neus voor een paar minuten om het bloeden te stoppen. Als u denkt dat de neus van de speler is verbroken, op zoek gaan naar medische hulp in een keer. Voor een blauw oog, geven een pak ijs aan de speler, zodat hij het kan plaatsen op het aangedane oog naar de wallen en de pijn te verminderen.

Dit dient als een zeer fundamentele gids op verwondingen aan het hoofd, indien mogelijk altijd hebben een EHBO-professional op elk voetbaltraining u bent verantwoordelijk voor, en te leren eerste hulp en hoe een gewonde persoon zelf reanimeren als onderdeel van een verantwoordelijke coach
.