Boksen

Boxing, een gedurfd spel dat doorgaans wordt begeleid door een scheidsrechter actief in tijdens een reeks van één tot drie minuten intervallen riep rondes en de boksers algemeen vergelijkbaar gewicht. Een Boksen wedstrijd draait meestal rond een bepaald aantal van de drie-minuten rondes. Totaal aantal van deze ronden kan 12-15. Tussen twee rondes, wordt een minuut normaal besteed door de boksers met hun coach en personeel, in tegenovergestelde hoeken advies en aandacht ontvangen van hen.

Volgens het boksen regels, een bokser is niet toegestaan ​​van het raken onder de gordel zelfs houden, struikelen, duwen, bijten, spugen of worstelen. Aan te schaffen, shorts van de bokser worden verhoogd, zodat de tegenstander is verboden om geraakt te beperkt gebied. In het geval van overtreding van deze regels, kunnen scheidsrechter regeren "fouten". Scheidsrechter kunnen waarschuwingen, aftrekken punten, of zelfs te diskwalificeren een beledigende bokser, waardoor een automatische verlies, afhankelijk van de ernst en de intentie van de fout

Boxing bestaat uit vier fundamentele stoten. Jab, dat is een snelle, rechte stoot gegooid met de lead de hand van de guard positie. Kruis is een zeer krachtige regelrechte hit gegooid met de achterzijde de hand. Ook Hook is een halve cirkel punch gegooid met de lead de hand aan de zijkant van het hoofd van de tegenstander. Door het houden van de rug knie gebogen in een klassieke stijl van het boksen, wordt Uppercut gedaan.

Een bokser wordt bekroond met een knock-out meestal wanneer de andere bokser niet in staat is om op te staan ​​stond van het doek binnen een bepaalde periode, normaal omdat vermoeidheid, ernstig letsel of tijdelijk invaliderend bovendien een bloedende snee boven het oog kan een bokser, verlies van evenwicht, of bewusteloosheid, dat is, een bokser kan letterlijk worden knock-out blind

Vrouwen &';. s boksen is een ander interessante soort boksen. Dat was de eerste keer verscheen in de Olympische Spelen in 1904 later werd verboden in de meeste landen in de 20e eeuw. Maar in vergelijking met typische en traditionele mannen boksen, het ontbrak populariteit niveau en de blootstelling. Tegenwoordig vrouwen boksen is fanbase en groeit met veel media-exposure en interessante gevechten.

In het verleden boksen werd grotendeels gecontroleerd door de maffia tot Muhammad Ali verscheen in het boksen arena. Hoewel Muhammad Ali won de gouden medaille op de Olympische Spelen in Rome in 1960 en op dat moment de deskundigen niet denken veel van zijn magische dozen doen vaardigheden.

Boksen is niet alleen een fysieke spel, voor een goede bokser in de praktijk is 95% fysieke en 5% mentaal. Om dat te realiseren. Je moet concentreren op je spel terwijl je je mentale kracht in overeenstemming met uw fysieke spel. Je geest concentratie nodig heeft om te blijven in het moment, over de uitvoering van alleen uw stoten. . Met een beetje concentratie op je mentale vaardigheden kunt u de reputatie als een mentaal weerbare bokser
  ontwikkelen;