GPS-horloges Help Monitor vijf gebieden tijdens de training

GPS-horloges individuen helpen bewaken verschillende dingen op een druk op de knop. GPS-horloges kunnen helpen een individu te controleren snelheid, afstand, tempo en verbrande calorieën tijdens de training. Heb net een decennium geleden hardlopers en wandelaars zou trainingen tijd en ze moeten uitzoeken hoe ver ze liepen /liep. Als u didn &'; t weet dat de afstand van de training die u kan hebben om te krijgen in uw auto, rijden de lus en hopen dat uw auto de gemeten afstand nauwkeurig. Veel don &'; t beseffen dat vaak auto's niet nauwkeurig gekalibreerd. Dit kan betekenen de training eigenlijk langer of korter is dan een 10 of meer per mijl soms verwacht. Dit kan significante invloed op de uitkomst van de training. Het individu zou dan moeten hun tempo per mijl berekenen door de totale tijd run te delen /liep door de afgelegde afstand. Als je wilde om te zien hoeveel calorieën u nogmaals verbrand tijdens de training moet je tijd besteden aan het berekenen van uw gewicht, afstand, snelheid in de verbrande calorieën. Het individu moest daarna bij te houden van alle gegevens of andere manier te houden. Hotels met een GPS lopen kijken naar de individuele gewoon schakelt het horloge aan en uit is om de training te starten. De GPS-horloge tijden het hardlopen, terwijl de berekening van uw snelheid, afgelegde afstand en verbrande calorieën je allemaal terwijl u werkt. Deze informatie is nuttig in het bijhouden van de individuele running in het tempo dat ze moeten trainen op. De individuele weet meteen als ze loopt te snel, hoe ver ze hebben gelopen op de tiende van een mijl en het totaal aantal verbrande calorieën. GPS-horloges zijn vooral handig als u in een gebied dat u niet bekend bent met draaien. De GPS volgt uw elke bocht in de stad of in het bos tijdens de training. Als je in de war raken volg gewoon de uitgezet kaart terug waar je vandaan kwam. GPS-horloges ook de gegevens op te slaan voor de toekomst weergeeft. Men kan terugkijken om te zien hoe ver ze liepen op een bepaalde dag, week of maand. De Garmin Forerunner 205 Personal Trainer laat je geregistreerd cursussen downloaden en tegen eerdere trainingen concurreren. De GPS-horloges moeten worden opgeladen. De levensduur van de batterij van een GPS-horloges is meestal tussen de 10-13 uur. Met een levensduur van de batterij dit lang het betekent dat je een aantal trainingen in voordat u het horloge op te laden. De gegevens die zijn opgeslagen in het GPS-horloge is zelfs niet verloren als je laat de batterij sterven.
GPS-horloges te helpen de individuele monitor snelheid, afstand, tempo en verbrande calorieën tijdens een training, zodat u slimmer kunt trainen, effectiever en geniet van de feedback van de nieuwste technologie Restaurant  !;