The Modern Golf Swing is er zo anders

De moderne golfswing is geëvolueerd met dit gebruik van technologieën, zowel in apparatuur en analyse; alsmede de fysieke training de golfers nu doorlopen. Ze zijn te behandelen net als een sport en dienovereenkomstig de voorbereiding van hun lichaam.

Als je leest een aantal van de oudere boeken over instructie en techniek, zult u merken dat er een goede deal van de focus op het onderlichaam. De krachtige aandrijving van de poten zowel lateraal als roteerbaar om stroom te produceren

Het eindresultaat van deze benadering werd ongedaan spanning op de onderrug wegens de “. Omgekeerde C &"; het veroorzaakt in de afwerking. Neem eens een kijkje op de oude foto's van de golfers in hun afgewerkte positie en je &'; ll het buigen van het lichaam uit de buurt van het doel zien

Sinds de golfers stoorden &';. T geloven in conditionering hun lichaam, de verwondingen hun lagere rug was aan de hoge kant. Een aantal van hen speelde met rugletsel. Het is echt verkort de carrières van velen van hen

Neem een ​​kijkje op vandaag &';. S senior spelers. Ze zijn goed spelen in hun 60 &'; s en zelfs vroege jaren 70 &'; s op een zeer concurrerend niveau. Waarom? Wijten aan het feit dat de meeste van hen hebben een moderne golfswing en hun lichaam &' hebben voorbereid; s fysiek aan de enorme hoeveelheid druk de golfswing legt op weerstaan ​​

De moderne golfswing is aa veel veel meer rotatie. beweging, dat is “ gestapelde &"; bij impact, niet het omgekeerde CI bovengenoemde

Wat ik bedoel met “. gestapelde &"; is bij impact het praktisch lijkt erop dat de golfer is rechts over de bal met zijn /haar hele lichaam. De heupen worden gedraaid naar het doel; maar in sequentie met de kern en het bovenlichaam. Er is echt kleine zijdelingse beweging van het onderlichaam en zelfs bovenlichaam.

Deze krachtige rotatie creëert maximumkoppel binnen uw kerngebied produceren veel hogere clubhead snelheid en afstand. Deze rotatie vereist een sterkere kern van een roterende oogpunt. De belangrijkste bewegingen in het trainen van je lichaam voor de moderne golfswing is rotatie.

In het geval u kon slechts 15 minuten per dag te besteden aan je lichaam, zou je ze allemaal te besteden uitvoeren kern rotatie kracht en flexibiliteit bewegingen en oefeningen. Dit zou geven u maximaal rendement op een minimale investering

Het trainen van je lichaam “. Uit de cursus &"; zal je spel naar een ander niveau. Focus op de belangrijkste aspecten die ik hierboven genoemd om de meeste macht te produceren. Leer de fundamenten van de moderne golfswing
.