Waarom is Hypnosis voor stoppen met roken zo effectief?

Habits. Onze levens zijn opgebouwd uit een gewone acties en ondeugden die vaak leiden ons naar meer schadelijke acties. Een van de meest lastige ondeugden rookt. Roken duidelijk slecht op het lichaam voor de algemene gezondheid en is verbonden met kanker in vele studies. Niet zo lang geleden, de tabaksfabrikanten genegeerd deze studies, het vinden van het gebruik van tabak niet schadelijker dan welke andere dagelijkse activiteit. Maar, vandaag, deze zelfde bedrijven zijn actief proberen om een ​​gezondere levensstijl te bevorderen door reclame voor de effecten van roken op de longen, huid en zelfs ongeboren kinderen. Wanneer roken lijkt je leven te inhalen, hypnotherapie te stoppen met een keuze velen nooit denken van het kiezen kan het roken zijn.

Hypnotherapie is de kunst van het verplaatsen van het geweten geest in het onderbewuste om wijzigingen aanbrengt of suggereren nieuwe acties die de gezondheid kunnen verbeteren. Met meer dan 45 studies gepubliceerd in het Journal of Applied Psychology over hypnose en stoppen met roken, is de effectiviteit van hypnotherapie op roken gevonden drie keer effectiever dan nicotine vervangende therapie. Deze cijfers zijn gebaseerd op het feit dat de ondeugden zijn vaak onbewuste handelingen die zijn geleerd en kan dus worden afgeleerd.

Hypnotherapie werkt door middel van een reeks van onderbewuste veranderen sessies die zich richten op de omscholing van die aangeleerd gedrag. In combinatie met algemene stoppen met roken tips, kan hypnotherapie nog doeltreffender voor de client. Enkele algemene tips voor het stoppen met roken zijn:

• Kijk vooruit. Nemen een kijkje in uw leven zoals het zou zijn als je een niet-roker kunnen vaak genoeg positieven voor een persoon om hun stoppen met roken programma te handhaven. Het bespaarde geld, betere gezondheid en verhoogde activiteit zijn allemaal goede dingen om naar uit te kijken

• Niet vervangen. Het vervangen van een ondeugd voor een ander is geen uitweg; Het is eenvoudigweg een nieuw probleem. Als het gaat om het stoppen met roken, zijn er beproefde methoden die niet omvatten substitutie.

Als het gaat om hypnose en de directe verbinding tussen het stoppen met roken, het programma en hoe het werkt is de sleutel tot het succes. Hypnose voor het stoppen met roken werkt terwijl u rookt, in de meeste gevallen. De sleutel is om te stoppen met roken alleen wanneer je klaar om te stoppen zijn. Veel mensen proberen om cold turkey stoppen en vinden dat de terugtrekking uit het roken is veel ernstiger dan verwacht. Dit leidt tot een daling van de wagen en uiteindelijk onderbrekingsprogramma. Met hypnose te stoppen met roken, liggen de zaken anders. De stappen zijn progressief en montage, in dat, hoe meer sessies bij te wonen, hoe minder u wilt roken, totdat op een dag roken net lijkt alsof de verkeerde dingen te doen.

Nog een ander voordeel van hypnose stoppen met roken is dat het geen geneesmiddelen gebaseerd. Veel rokers's zijn gebaseerd op het gebruik van geneesmiddelen die bewezen bijwerkingen op het lichaam. Nogmaals, dit vervangende gedrag en kan leiden tot verdere verslaving op andere gebieden. Roken is een echte verslaving en moet als zodanig worden behandeld door middel van therapie en hypnose is een therapie die werkt.

Als de tijd is gekomen om te stoppen met roken, hypnose kan de geest door het proces van omscholing. Deze stappen om een ​​nieuw en beter je bent veilig en drugsvrij. De zachte aard van hypnose gecombineerd met de mogelijkheid om te stoppen wanneer de geest is klaar om de gewoonte te beëindigen zijn de redenen waarom hypnose is drie keer efficiënter dan nicotine vervangende therapie. Niet ter vervanging van uw nicotineverslaving met een andere vorm van ondeugd, opent je geest en laat je onderbewustzijn worden omgeschoold om het roken natuurlijk
  stoppen.;