Fitness Camps of Luxury Retreats? U bent de rechter

In de afgelopen tijd, een van de meest populaire vormen van vakantie onder de Australiërs is fitness vakantie. Een fitness-vakantie is een geplande uitje genomen voor de verbetering van de ene &'; s fitness en gezondheid, terwijl op hetzelfde moment om wat welverdiende ontspanning. Op sommige momenten, Australiërs mee fitness kampen tot een betere gezondheid en een fitter lichaam te bereiken. Tal van dergelijke fitness kampen zijn beschikbaar in West-Australië (WA), Queensland (QLD) en New South Wales (NSW). Maar de locaties van deze fitness kampen, het aanbod, de verschillende therapieën en cursussen voorzien, samen met een prachtig onderkomen maakt men zich afvragen of deze daadwerkelijk zijn fitness kampen of luxe retraites.

Als men denkt van het kamp, ​​onmiddellijk een foto van stapelbedden, overvolle zaal, één badkamer delen en in het geval van fitness kampen, gezond, maar smakeloos voedsel voor de geest komt. Het woord “ fitness &"; kamp op zich brengt gedachten van de boor instructeurs die voortdurend zal worden schreeuwen en schreeuwen naar je, waardoor je die extra mijl en doen de extra sit-ups, waardoor u de onaangename gezond voedsel te eten, zodat je weer in vorm te krijgen en verlies het overtollige gewicht. Maar er zijn tal van fitness kampen beschikbaar in Australië, dat zeker deze perceptie heeft men van dergelijke kampen zal veranderen.

Er zijn fitness kampen die zich bevinden in de schilderachtige schoonheid van de Blue Mountains in NSW, de exotische stranden van Queensland en betoverende bossen van WA. Ze bieden 4 en 5 sterren accommodaties, waarin eenpersoonskamers zal worden gegeven aan elk paar met een majestueuze eigen badkamer en de kwaliteit van de dienstverlening. Tal van faciliteiten, zoals een fitnessruimte met uw eigen personal trainer, een zwembad, hardlopen of wandelen spoor, uitstekende keuken, etc zijn beschikbaar voor u om jezelf beginnen. Er zijn een aantal activiteiten waaraan u kunt deelnemen aan, zoals avontuurlijke sporten zoals mountainbiken, klimmen, wandelen, enz. Of klassen, zoals aerobics, taekwondo en yoga. Het beste deel over deze kampen is dat ze van plan alles voor je. Een eerste health check-up samen met uw gezondheid wensen en persoonlijke doelstellingen van het gewichtsverlies wordt genoteerd en het personeel van deze kampen te maken een grondige planning over hoe u uw doelen kunt bereiken snel, efficiënt maar tegelijkertijd hebben een geweldige tijd .

Een belangrijk onderdeel van het bereiken van uw fitness doelen is door het houden van een gezonde geest. Deze kampen hebben verschillende types van mentale oefeningen zoals relaxatietechnieken, ademhalingsoefeningen, yoga en diverse andere meditatie methoden om u te helpen gemoedsrust en een geluid, maar sterke mentale gezondheid te bereiken om uw doelen te bereiken. Eén van de meest succesvolle technieken die door deze kampen is het gebruik van kuuroorden. Deze spa's bieden een manier om te ontspannen en zich verjongen; terwijl tegelijkertijd ontlasten de spieren en stress en spanning binnen. De kuuroorden hebben een gegarandeerde manier om de ontspanning die men zoekt in een vakantie te bereiken geweest.

Een andere manier om deze kampen zo sterk verschillen van traditionele is de kwaliteit van het eten geserveerd. Uitstekende chef-koks, die een prachtige vaardigheid om te koken verbazingwekkend gezonde en smakelijke maaltijden voor u, zijn tot uw dienst. Het beste deel is dat ze gebruik maken van de meest eenvoudige recepten die ze delen met u, zodat u uw gezonde manier van leven kan blijven, zelfs na het verlaten van het kamp.

Met al deze voorzieningen en functies is het uiterst moeilijk om noemen deze fitness kampen. Het is het beste en geneigd om te zeggen dat ze zijn luxe retraites voor u die u kunnen helpen weer terug naar een gezondere levensstijl
.