Subliminal Pain Relief - Is het mogelijk en effectief

Heb je ooit gezien wat wond of kras je niet eens merken dat je had en begon de pijn te voelen nadat je opgevallen? Of heb je ooit ervaren fysieke pijn en had iemand je vertellen dat de pijn is allemaal in je hoofd? Veel mensen hebben de neiging om te zeggen dat zonder echt te beseffen hoe krachtig dat bijzondere waarheid is.

Hoewel de fysieke pijn wordt veroorzaakt door een fysieke aandoening, het gevoel of pijnsensatie zelf is eenvoudig een respons die door de hersenen. Dit is het belangrijkste idee van het begrip subliminale pijnbestrijding. En dit concept heeft een aantal echt vertrouwen voorstanders, die zelfs van mening dat hypnose van de geest daadwerkelijk kan worden gebruikt als verdoving voor operaties.

Dus als je op dit moment ervaart fysieke pijn als gevolg van een blessure of ziekte, kunt u zich wenden tot subliminale pijnbestrijding. Maar hoe werkt dit eigenlijk?

1. Neem je gedachten af ​​van de pijn of de bron.
Mensen hebben de neiging om zich te concentreren op hun pijn of de bron van het de hele tijd. Ze zone in op het gevoel van pijn zelf en echt voel de sensatie. Deze tendens maakt de pijn erger. Als je pijn, neem je hoofd eraf. Denk er niet aan. Ga door je dagelijkse activiteiten zo normaal als je kan. Als je gewond bent en u aren &'; t staat de uitoefening van uw gebruikelijke activiteiten, kunt u uw gedachten af ​​te leiden door het lezen van een boek of een film kijkt. Hou de geest bezig, zodat het won &'; t richten op de pijn zo veel. U &'; ll zien dat de afleiding van de druk in je hoofd om de pijn sensaties te produceren te verminderen en u zult merken dat de pijn minder.

2. Focus op positieve dingen. Heb Meestal kan fysieke pijn veroorzaken andere negatieve gedachten en emoties, zoals de gedachten van woede tegenover de bron of oorzaak van de pijn of het gevoel van hulpeloosheid. In plaats van het denken van zulke dingen, lijst onderaan een paar krachtige positieve gedachten die u zich kunt concentreren op. Dit kan van alles zijn, zoals een aanstaande vakantie u van plan te nemen nadat u hersteld.

3. Visualiseer jezelf weg van de pijn.
Een effectieve subliminale pijnbestrijding techniek is om positieve visualisatie gebruiken. Visualiseer jezelf in een heel ander scenario waar de pijn is geen onderdeel van de foto. Sluit je ogen en maak een scenario in je geest. Stel je voor dat je op een strand, luieren met vrienden, geheel vrij van pijn of zorgen. Stel je voor wat je daar gaat doen. Vaardigen het allemaal in je hoofd. Dit is zoals het maken van een alternatieve realiteit in je hoofd, en je geest zullen die werkelijkheid te voeren, dus teniet een fysieke aandoening kan je het gevoel in de echte wereld.

4. Subliminale overreding. Heb Ten slotte is de meest elementaire vorm van subliminale pijnbestrijding wordt subliminaal overtuigen jezelf dat je niet in de pijn met het gebruik van subliminale boodschappen. . U kunt ook muziek of subliminale subliminale video's Restaurant   gebruiken om positieve berichten te leveren aan uw onderbewustzijn, zodat het niet zal kiezen om de pijn te voelen, zelfs als het er is;