Voedingsmiddelen die Atleten gebruiken om kracht en uithoudingsvermogen Gain

De druk om te winnen en de beste in amateur en professionele sport-drives veel atleten, soms met het aandringen van hun coaches, zich te wenden tot gevaarlijke, illegale steroïden en andere fysieke versterkende drugs. Aan de andere kant, de verenigingen die deze atleten controleren op zoek naar meer manieren om het gebruik van deze drugs op te sporen en te bestraffen van de atleet voor het gebruik ervan.
Er is een andere manier om dezelfde resultaten zonder gevaar voor uw gezondheid of het breken van de wet. In de natuur zijn er kracht en uithoudingsvermogen verbeteren van voedingsmiddelen die dezelfde resultaten te krijgen. Hier is een gedeeltelijke lijst van natuurlijke versterkende voedingsmiddelen; Stuifmeel, Codonopsis, Ginger, Hawthorne Berry, Schisandra Berry, Siberische ginseng, Tribulus en Wild Yam zijn een paar van de vele. Deze voedingsmiddelen zijn volkomen legaal, omdat ze voedsel en er is niets gevaarlijk over hen fysiek of mentaal.

Maar, als ze voedsel kunnen ze verbeteren atletische prestaties op het veld? Kunnen ze leveren meer kracht, uithoudingsvermogen en de algehele prestaties van de sporter? Eén van deze voedingsmiddelen werd getest door de Sportraad Britten die toename in kracht zo hoog als 40 tot 50 procent bij degenen die dit voedsel regelmatig opgenomen. Wat is het voedsel dat dergelijke positieve veranderingen in kracht zou kunnen veroorzaken? Het Finse track team dat de Olympische Spelen geveegd in 1972, onthulde: "De meeste van hun atleten hadden dit voedsel dat jaar gebruikt als een aanvulling zonder negatieve resultaten gemeld."

Hier is nog een verbazingwekkende fysieke prestatie die we weinig horen over met stuifmeel en de lopende bevoegdheden van de Amerikaanse Indianen. American Indian lopers van de Zuid-West droeg zakjes met stuifmeel en chia zaden om hun nek te eten op lange lopende reizen naar een hoge energie-niveau te houden. Soms renden ze 200-240 mijl zonder stop omdat ze nieuws uitgevoerd tussen San Gabriel, Mexico, Tucson, en San Diego. In het late voorjaar van 1680 de Pueblo en Zuni Indianen onder leiding van een Pueblo Indiase religieuze leider genaamd Po &'; wijze; versloegen de Spanjaarden. Indische lopers waren instrumentaal in de omverwerping van dit misbruik Spaanse franciscaner monnik regel. Spaanse controle van de Indianen werd voorgoed verlamd. De kerk en de kiva naast elkaar hebben bestaan ​​aan deze dag. De opstand blijft een overwinning maar weinig Amerikanen weten dat het ook gebeurd (zie mijn blog "Native American Thompsonian Kruidkunde" over de schuld Natuurgenezers en moderne geneeskunde danken de American Indian People).

Het eten die kunnen veroorzaken dergelijke verbazingwekkende resultaten is bijenpollen. Hier is wat de bekende Duitse bioloog Francis Huber, die een groot voorstander van dit wonderbaarlijke voedsel van de korf was, riep stuifmeel, "de grootste carrosseriebouwer op aarde." Lees de resultaten hieronder om te zien zelf waarom dit voedsel product, een positief effect op de atleten heeft gehad en kunnen profiteren iedereen die wil gewoon om een ​​voorsprong te krijgen en zich beter voelt.

Noel Johnson, een marathonloper in zijn jaren negentig schreef twee autobiografieën. Een heet "A Fiasco op 70 - A Stud op 80" en de andere "The Living Proof". Hij zegt: "Ik speciale voedingsstoffen ontlenen bijenpollen. Het geeft me de energie die ik nodig heb om deel te nemen in de marathons ... en andere fysieke activiteiten!"

Historische achtergrond van Bee Pollen
Alle door de geschiedenis bee pollen is bedoeld als een complete voeding en tonic door alle grote maatschappijen, waaronder de Chinese, Egyptische, Griekse, Europese, Inca, en de Noord-Amerikaanse Indianen. Huichelaars en Pythagoras zowel voorgeschreven stuifmeel voor zijn krachtige helende en verjongende eigenschappen. In deze oude culturen, werd stuifmeel omgeven door mystiek; het aanbieden van een lange levensduur, verbeterde seksuele bekwaamheid en langdurige wellness. Wetenschappers hebben pollen onderzocht in de moderne tijd en hebben bevestigd dat het een perfecte voedsel bevat alle 22 elementen die ons lichaam nodig heeft en de vele voordelen zal bevestigen wanneer regelmatig genomen.

De menselijke consumptie van bijenproducten wordt geprezen in de bijbel. Waar Honey vaak wordt genoemd; het werd aangeduid als een gezond voedsel, een nuttig medicijn, een ingrediënt van heerlijke drankjes. Psalmen 81:16 "Hij zou hen ook gevoed met het fijnste van de tarwe. En met honing"

Wat maakt Stuifmeel van de Perfect Voedsel

Chemische analyse van onderzoekslaboratoria over? de wereld laten zien dat stuifmeel is de meest complete en perfecte voedsel op aarde. Het stuifmeel bevat de volgende voedingsstoffen [de locatie en de bron van stuifmeel kan variabiliteit van de vitaminen en mineralen van stuifmeel veroorzaken]

Alle essentiële aminozuren, mineralen, zoals fosfor, kalium, magnesium, calcium, koper , mangaan, ijzer en zink, sommige sporenelementen, alle B-vitamines, waaronder B-12 [één van de weinige vegetarische bronnen van B-12], foliumzuur, Panthothenic Acid, rutine, lecithine, RNA, DNA en enzymen. Het bevat ook antioxidanten, zoals flavonoïden, beta-caroteen, vitaminen C en E, en lycopeen.

Onderzoek heeft aangetoond dat bijen stuifmeel bevat een stof die de ontwikkeling van talrijke schadelijke bacteriën remt, waaronder E. coli . Klinische studies hebben aangetoond dat bijenstuifmeel een regulerend effect op de darmfunctie, verlichten zelfs de meest hardnekkige constipatie.

Studies tonen aan dat stuifmeel rijk is aan enzymen en co-enzymen. Enzymen die nodig zijn in het lichaam voor spijsverterings- en immuunsysteem. De huidige in bijenpollen enzymen zijn vooral van belang voor een evenwichtige chemische stofwisseling. Deze afweging of regulerende functie kan de belangrijkste factor in het vermogen bee pollen om te helpen bij gewichtsregulatie zijn.

stuifmeel ongeveer 25% van eiwit dat tenminste 18 aminozuren, meer dan 12 vitaminen, 28 mineralen, 11 enzymen en co-enzymen, 14 voordelige vetzuren en 11 koolhydraten. Bee pollen is laag in calorieën 90 calorieën per oz. (ong. 2 theelepels.). Het bevat lecithine dat helpt oplossen en spoelen vet uit het lichaam, dat op zijn beurt verlaagt lage dichtheid lipoproteïnen (LDL) en verhoogt high-density lipoproteïnen (HDL). Bee pollen stimuleert de stofwisseling en remt de eetlust door zijn fenylalanine inhoud [een van de essentiële aminozuren]. Het is ook een krachtige antioxidant (een van de hoogste) en heeft een hoog gehalte aan polyfenolen -. Een super bioflavonoid

Als de wetenschap begrepen de bovenstaande ingrediënten in bijenpollen ze probeerden te kopiëren ingrediënt door ingrediënt en synthetiseren bee pollen. Waarom zou de wetenschap dit willen doen? Die gemakkelijk, omdat stuifmeel wordt beschouwd als de meest perfecte voedsel op aarde. Om te bewijzen dat hen was nagenoeg gelijk, verstoken ze wat bijen &'; s van hun eigen stuifmeel gevuld kam en vervangen de gesynthetiseerde versie. De wetenschappers vervolgens gevoed de bijen &'; s door de mens veroorzaakte stuifmeel. De resultaten; de bijen &'; s stierf hoewel alle bekende voedingsstoffen aanwezig zijn in het lab geproduceerde gesynthetiseerd eten waren. Deze wetenschappers uitgevoerd vele duizenden chemische analyses van stuifmeel met de nieuwste diagnostische apparatuur, maar er zijn nog een aantal aanwezig zijn in stuifmeel dat de wetenschap niet kan identificeren elementen. De bijen voeg wat mysterieuze "extra" van hun eigen land. Deze niet-identificeerbare elementen kan heel goed de reden bijen stuifmeel is zo spectaculair gewerkt door de geschiedenis heen zo veel atleten.

honing en stuifmeel combinatie werd gebruikt om brandwonden en andere verwondingen huid in India en Zuid-Amerika te behandelen. Bee pollen gemengd met honing en warme melk is van oudsher gebruikt voor keelpijn en laryngitis in Europa. Honing en pollen kompressen werden gebruikt voor de behandeling van respiratoire aandoeningen zoals bronchitis en astma. Bee pollen was ook een ingrediënt gebruikt voor een Oosterse anti-aging formule, samen met honing, ginseng en sinaasappelschil.

Stuifmeel, wordt de Perfect Voedsel de Perfect Protein?

De kleinste pollen bevat meer aminozuren die make-up eiwitten dan elk ander eten en drinken van hetzelfde gewicht in de wereld? Bee stuifmeel van de bijenkorf is verrijkt met essentiële en niet-essentiële aminozuren (bevat alle 20 aminozuren) die deel uitmaken van de eiwitten die ons lichaam vormen. Deze eiwitten samen met een heleboel andere essentiële voedingsstoffen en enzymen die nodig zijn voor het leven van het menselijk lichaam.

Het stuifmeel bevat alle essentiële bouwsteen componenten van het leven. Het percentage van de verjongende elementen in bijenstuifmeel opmerkelijk hoger is dan die aanwezig in biergist en tarwekiemen. Bee pollen corrigeert de gebrekkige of onevenwichtige voeding, in het algemeen aanvaarde onvolledige voedingsmiddelen gevonden in onze huidige beschaving. Bee pollen compenseert ook de toegevoegde chemische ingrediënten, die ons blootstellen aan fysiologische en psychologische problemen als verschillende als talrijk en gevaarlijk.

Het voordeel van stuifmeel voor de bouw van spier is nog waardevoller naarmate we ouder worden te houden en het lichaam van de algehele goede gespierde beweging en activiteit.

Wat zal Stuifmeel voor mij doen?

fysieke energie: Als u voor het eerst start met het stuifmeel kan je het gevoel een significante toename van je energie meteen, zeker binnen een week of zo. Na verloop van tijd zal het consequente gebruik van stuifmeel je energie, kracht, uithoudingsvermogen, en uithoudingsvermogen te verbeteren.

mentale energie: Waar voorheen kun je stress, angst, lichte depressie of een gebrek aan mentale alertheid hebben gevoeld. Nu, meer dan een korte periode van tijd merk je een groter gevoel van algemeen geestelijk welzijn en hoge mentale alertheid. Op de lange termijn met een regelmatig gebruik van stuifmeel zult u merken dat de verlichting van andere mentale energie drainers permanent

Skin Wijzigingen Textuur:. Merk op hoe je huid voelt je kunt merken knelpunten veranderen vrij snel als de stuifmeel beweegt door je hele lichaam. Waar je een droge, ontstekingen, eczeem, of wonden langzaam genezen had, kunt u nu merkt dat de verlichting van de symptomen en nu heb je glad, gespierd en gezonde huid in plaats van de oude.

Een van de belangrijkste stuifmeel feiten is dat het rijk is aan antioxidanten

De antioxidanten in bijenpollen zijn verbindingen chemici noemen flavonoïden. Bee pollen packs de punch van myricetine, quercetine, rutine, en trans-kaneelzuur. U hoeft niet om hun namen te onthouden, maar een kijkje nemen op wat zij voor u kan doen.

Myricetine, een van nature voorkomende fytochemische, heeft krachtige huid-kanker bevorderen activiteit. Quercetine is een natuurlijke antihistamine - de juiste soort pollen kan nuttig zijn voor uw allergieën zijn! Rutine is het best bekend als de remedie voor spataderen. Rutine beschermt aders in het lichaam en kan helpen voorkomen van kanker ook. Je lichaam maakt gebruik van trans-kaneelzuur haar eigen antibiotica te maken, en deze krachtige voedingsstoffen ook de bevoegdheden van de ontgiftende processen van de lever.

voordat je vertrekt, laat me je een paar goede redenen om Stuifmeel Take

Op de lange termijn, regelmatige consumptie van bijenpollen zal helpen verlichten veel verschillende gezondheidsproblemen, vertraagt ​​het verouderingsproces en het verbeteren van uw kwaliteit van leven. De voordelen van bijenpollen zijn enorm. Het is wetenschappelijk onderzocht en blijkt een immune booster, een betrouwbare bron van het verwerven vitaminen en mineralen in het lichaam, en een breed scala aan essentiële eiwitten.

Bijenpollen is aangetoond dat seksuele functies te verhogen bij mannen, evenals het verhogen van het libido bij vrouwen. Bijenpollen feite stimuleert elk orgaan in het lichaam en de klieren. De pollen die afkomstig is van de bijen is gekoppeld aan een langere levensduur en een verhoogde duurzaamheid.

Er wordt gezegd in het algemeen om het lichaam te verjongen met inbegrip van de huid. Een andere veel voorkomende bevinding bij studies met stuifmeel is dat het kan worden gebruikt als een gewichtsverlies alternatief als resultaat enkele eetlustremmer eigenschappen.

Dosering
Bij het nemen van Stuifmeel als onderdeel van een gezondheidsprogramma, altijd beginnen met kleine doses zoals sommigen hebben allergische symptomen die verband houden met het gebruik ervan gemeld

. Opmerking: Als u ooit last van anafylactische shock je in gevaar bent het nemen van zelfs een kleine hoeveelheid stuifmeel. Je bent iemand die zou moeten overwegen een complete diepe weefsel reiniging
.