Leven met epilepsie - het nemen van maatregelen om Logeren veilig

Leven met epilepsie doesn &'; t moet een nachtmerrie zijn. Deze handige tips helpen je veilig in het geval van een aanval krijgt, met een minimale impact op de dag-tot-dag leven.

Als je onlangs gediagnosticeerd met epilepsie is het gemakkelijk in paniek te raken. Epileptische aanvallen zijn eng, en zelfs enger als je bedenkt hoe onverwachte ze kunnen worden. De sleutel tot een verblijf leven met de aandoening te worden voorbereid. Door het nemen van een paar zorgvuldige voorzorgsmaatregelen kunt u ook een relatief normaal leven te leiden.

Laat anderen weten

Voor epilepsie-patiënten, zijn er weinig dingen belangrijker dan het laten van de mensen om je heen weten over uw conditie. Dit kan zo simpel zijn als het vertellen van vrienden, familie en collega's die u epilepsie heeft. Wat ervaring een aura voor een aanval - dit is eigenlijk een partiële aanval waar u een vreemde geur of smaak kan opmerken, je lichaam begint te voelen vreemd en hebben een gevoel van d é j à vu of angst. Dit fenomeen is de perfecte gelegenheid om snel iemand dat je op het punt om een ​​aanval te hebben en zorg ervoor dat u zitten en op een veilige plaats kunnen vertellen.
Voor de meeste epilepsiepatiënten is het onmogelijk en onnodig om altijd in de aanwezigheid van iemand wie weet over hun aandoening. Draag een stuk ID sieraden en dragen een epilepsie-kaart te allen tijde - deze moeten details van uw epilepsie en het type behandeling, alsmede alle medicijnen die u neemt bevatten. Een medische ID armband of ketting kan ook worden gegraveerd met uw arts contactgegevens, evenals uw naam en contactgegevens voor noodgevallen. Tegenwoordig zijn er zo veel stijlvolle ontwerpen rond, het dragen van de identificatie is niet langer een karwei. Kies een robuust stuk, idealiter een die is waterdicht en bestand tegen aanslag.
U kunt ook overwegen om een ​​ICE (In Case of Emergency) service. Door de ondertekening van een tekst en de oproep pakket hulpdiensten uw gedetailleerde medische informatie in een oogwenk kan opvragen.

Plan bepaalde activiteiten
voorzichtig

epilepsie zal de manier waarop u denkt over de dag-tot-dag activiteiten zoals koken, zwemmen, fietsen en zelfs het eten van te veranderen. Wat je &'; re planning op het doen, it &'; s belangrijk om na te denken over wat er zou gebeuren als je een aanval had terwijl doen. Terwijl de planning van elke activiteit vooruit kunnen onnatuurlijk lijken op het eerste, zal je al snel wennen aan het en beginnen om veiligheidsmaatregelen te nemen zonder na te denken.
Tot uw aanvallen zijn volledig onder controle altijd te eten zitten, en zorg ervoor dat vrienden en familie weten elementaire eerste hulp, zoals de Heimlich manoeuvre in het geval je stikken op je eten. Stoelen met armleuningen te voorkomen vallen, en een woon-beker met een deksel en tuit voorkomen dat gevaarlijke morsen van warme dranken. Degenen met frequente aanvallen Misschien wilt u meer extreme maatregelen te treffen, zoals het gebruik van de magnetron in plaats van de kachel, en het gebruik van onbreekbare plastic schaaltjes
Sommigen zeggen dat ze minder kans om aanvallen lijden wanneer actief, maar het &';. Is nog steeds belangrijk om voorzorgsmaatregelen te nemen . Vermijd zwemmen in koud water of als moe of gestrest, en wees voorzichtig met glinsterende tl-lampen of zonlicht op het oppervlak van het water als je lichtgevoelig zijn. Vertel je badmeester uw conditie, en neem een ​​zwemvest of een persoon met wie je weet over uw conditie.
Uw sportschool instructeur moet ook bewust u epileptische zijn gemaakt worden, of draag reflecterende kleding en vermijd drukke wegen als fietsen of joggen. Hypoglykemie kan ook leiden tot een aanval, zodat glucose energy drinks kan helpen bij het uitoefenen.
Wat activiteiten die u van plan bent, vergeet niet om altijd uw medicatie en uw epilepsie-kaart, en draag prominente ID sieraden. Op deze manier kunt &'; ll.
&Nbsp kunnen leven zonder stress, ondanks uw medische toestand;