Een ding dat ernstig kan worden kwetsen van uw gezonde voeding

Het lijkt moeilijk te geloven , maar we maken meer dan 200 - food gerelateerde beslissingen op een dagelijkse basis . Neurologen zeggen dat het isn &'; . T gewoon een geval te beslissen wat te eten , maar wanneer te eten, waar , hoe en met wie

Als mensen ondervraagden zeggen ze vaak kiezen wat op te nemen in hun dieet is de moeilijkste voedsel beslissing . Hoe vaak heb je zelf gevonden in de keuken , in een poging om te beslissen of te bereiken voor een stuk fruit of een zak chips ? Volgens een nieuwe studie , kan de stress- factor die je uiteindelijke keuze begeleidt zijn.

Studie suggereert matige belasting gevolgen voedsel decisions- http://www.belmarrahealth.com/stress-can-lead-to-poor -uit eten - gewoonten /
.