Waarom Moeten We Touch?

Er is een verhaal (gebaseerd op echte onderzoek dat werd gedaan) over een onderzoeker die vroeg hoe vaak mensen raken elkaar soms op straat. Hij reisde de wereld rond en geobserveerd en geteld. In China was het ongeveer 100, Japan 50, de VS 80, Italië 120, Israël 90 en toen hij bereikte het Verenigd Koninkrijk en hij is nog steeds te wachten. Deze grap weerspiegelt humoristische de verschillen die we tussen de verschillende culturen in de communicatie door middel van aanraking.
Principe alle zoogdieren nodig touch. Mensen inbegrepen. In zijn boek "aanraken: de menselijke betekenis van de huid" Ashley Montague zegt dat de meeste zoogdieren hebben de stimulatie rondom de secretie openingen door het likken van de moeder. Zonder dit contact, zonder de juiste stimulatie de pasgeborene niet in staat om de urine en ontlasting uitscheiden en zou sterven aan zichzelf vergiftiging. Later veel dieren stimuleren elkaar als onderdeel van hun expressie van nabijheid. Er is veel onderzoek dat werd gedaan op aanraking. Eén van de bekendste werd gedaan met baby chimpansees. In de kooi waar het werd gehouden hadden ze twee "moeders". Eén was met prikkeldraad en had de melkflessen voor het voeden en het andere "moeder" was gemaakt van bont met geen eten. De baby chimpansee zou blijven op de vacht moeder. Toen het was hongerig ging het naar het metaal "moeder" aten en keerde terug naar de vacht moeder. Dieren en mensen begrepen hebben abnormaal gedrag wanneer er een honger naar tintje. In de geriatrische onderzoek de term "touch honger" werd bedacht. Observeren van oudere mensen die op zichzelf wonen tonen een daling van de functie en soms minder doel in het leven. Een aanbeveling is om een ​​huisdier te houden. Anders dan het verzorgen van een huisdier is er een emotionele band die een belangrijk deel van het is het fysieke contact tussen het dier en de eigenaar.
Andere uitdrukking van de noodzaak aan te raken kan een toename van de seksuele nood zijn. Veel mensen interpreteren de noodzaak voor touch als een seksuele behoefte. Dit soort gedrag worden beschouwd als perverse en zijn niet maatschappelijk geaccepteerd (seksueel misbruik, verkrachter etc.). Een voorbeeld daarvan is een cliënt die gemeld dat sinds hij begon het ontvangen van massage hij de keren dat hij zijn vrouw had bedrogen verminderd. Dit is slechts één voorbeeld van de vele aan de positieve resultaten heeft massage (massage is een vorm van gerichte touch). We kunnen een daling van de kinderen geweld zien wanneer tintje in de vorm van massage werd geïntroduceerd. Om dit te kunnen we kijken naar Professor Tiffani gebied die een vergelijkend onderzoek van de Amerikaanse verzen Frans tintje gedrag uitgevoerd illustreren. Mensen werden waargenomen zittend in caf é hoe vaak ze in het gesprek zou raken gedurende 30 minuten. In Frankrijk hadden ze een gemiddelde van 110 wederzijdse invloeden. In de Verenigde Staten 2 onderlinge touchs. Anderzijds is in de Verenigde Staten was er veel meer zelf contact. In waarnemingen in de kleuterschool was positief en negatief tintje geteld. Positieve touch:. In Frankrijk is 66% vs. USA 32%
Negatief touch: Frankrijk 1% vs. USA 29%
Andere waarnemingen die geen kwantitatieve maar de kwaliteit van aard zijn. In Frankrijk meer intimiteit en meer emotie . In de Verenigde Staten meer zelf prikkels als zelf strelen. In Frankrijk is er veel contact en minder agressie tussen mensen. In de Verenigde Staten minder contact en meer agressie. Volgens de statistieken van de Verenigde Staten heeft het grootste aantal van de zelfmoord en moord van de industriële landen.
Er zijn twee soorten van de sensaties. A. de tactiele sensatie. Dit is het gevoel van de huid. In de huid zijn er verschillende soorten sensoren: Touch – de meest nuttige functie van sensing verschillende texturen, viscositeit, vloeibaarheid, hardheid, sponzigheid en nog veel meer. Proximity - we kunnen voelen als we dicht bij een object met de haren hebben we voordat we aanraken fysiek. Heat – temperatuur van de koeler of warmer objecten. Pressure – de hoeveelheid druk die we op een object of die op ons wordt gezet.
B. de propriocetion sensatie – de diepe sensatie van het lichaam. Geeft ons informatie over waar zijn onze ledematen, hoeveel spanning in de spieren, om te weten of een spier is gecontracteerd of ontspannen en waarbij elk deel van het lichaam is zonder te zien dat lichaamsdeel. Bijvoorbeeld: we kunnen het puntje van de neus te raken met onze ogen dicht. Zonder dit gevoel kunnen we niet verplaatsen, tenzij we gebruiken onze ogen om onze bewegingen te begeleiden.
In zijn boek "de man die zijn vrouw aanzagen voor een hoed" Dr. Oliver Sacks schrijft over een vrouw die haar proprioceptie verloren. Hij was verbaasd om haar te zien bewegen één dag na niet bewegen voor een tijdje. Blijkbaar is deze vrouw leerde zichzelf te bewegen door te kijken naar de ledematen ze wilde verhuizen. De beweging was ongeraffineerde en grove en dat laat zien hoe belangrijk dit gevoel is in de dagelijkse activiteiten.

We zien dit gevoel in actie wanneer we komen tot een licht pakket te halen en denken dat het is zwaar. We beginnen en de beweging is snel voor een fractie van een seconde, want we verwachten een grote weerstand en het gebruik van veel kracht. Dan de hersenen ontvangen informatie en regelt de spier actie en vertraagt ​​het naar beneden om de juiste snelheid. Dit alles gebeurt in een paar milliseconden.
Elke persoon heeft deze twee sensaties (tactiele en proprioceptie) tevreden. Dit is waar de massage helpt ons. Massage is contact met specifieke bedoeling. Het is gebaseerd op bekende technieken. De massage kan technisch zijn zonder aandacht voor de ontvanger. Aan de andere kant kan met aandacht en dan is het "gerichte touch", een touch die handen gebruikt om het lichaam van de ontvanger van de massage en de gegevens zendt luisteren. We kunnen voelen om de zachtheid of hardheid van de huid of spieren en relateren aan de emotionele toestand van de persoon. Bijvoorbeeld wanneer iemand boos is zijn huid zal moeilijker zijn. We kunnen ook het gevoel voor spanning en pijn en breng het naar het bewustzijn van de ontvanger. Luisteren naar het lichaam van de ontvanger voegt intimiteit aan de sessie en maakt de ervaring nog veel meer dan alleen maar aanraken. Het wordt een ontmoeting die empathie, waar de ontvanger ervaart een bijzondere aandacht van de behoeften van de persoon heeft. Attente touch is een kunst die de beoefenaar kan bereiken door het kennen van de basistechnieken goed. Vanuit deze kennis kan een diepere staat van het luisteren naar de fysieke, emotionele, energieke geestelijke delen van de persoon en zijn behoeften komen.
Het touch ontmoeting is een kans om de ander aandachtig te raken. In de familie kan het de verbondenheid tussen de familieleden verbeteren, vermindert wrijving en spanning en het creëren van een ruimte voor meer uitingen van liefde. In de therapeutische sessie kan de massage het niveau van de ontmoeting van technisch tot persoonlijke aandacht en een betere mogelijkheid de behoeften van de klant (touch behoeften, niet seksuele behoeften) voldoen brengen. Ik heb feedback ontvangen van klanten vertellen me dat hun ervaring is dat ze het gevoel dat ze worden geluisterd en wat er gaande is in hun lichaam en hoe het hen in staat stelt om te openen in de sessie.
Touch correct kan worden gedaan (' rechts touch ") of onjuist (" verkeerde touch "). "Right touch" is uit te breiden, ontspannend en comfortabel. Raak die precies bij de ontvanger als de gever is. "Wrong touch" krimpt. Hier vinden we het te pijnlijk, (pijn en kietelen samen), en elke aanraking die krimpt en is niet geschikt voor de ontvanger als voor de gever. Verschillende mensen zullen anders en individueel als hun tactiele en proprioceptie touch. Aaien, strelen, diepe aanraking zijn voorkeur op een andere manier door verschillende mensen. En zelfs dezelfde persoon zou kunnen hun aanraking anders liever op verschillende tijden te wijten aan de gezondheid, stemming, energetische toestand en meer.
Nog een punt om te onthouden is dat we meestal te raken in de manier waarop we willen tintje krijgen. Inzicht in de verschillende behoeften van de ander kan helpen begrijpen dat de ander niet persé de soort aanslag dat we willen en dat het belangrijk is om aan te raken aan de manier waarop de ander regelt. Een voorbeeld is een kind dat wordt gewonnen van zijn vrienden en wanneer ze sloeg hem terug Hij is gelukkig en tevreden. Hij heeft de sterke sensatie en hij geeft zijn vrienden dezelfde soort sensatie. Een ander voorbeeld is een workshop gaf ik aan ouders en kinderen. Een van de moeders vertelde de groep dat haar man houdt haar bijten (met liefde) en hij begrijpt niet waarom ze de manier waarop ze dat doet reageert en dat ze het niet leuk vindt. Ik stelde ze bijt hem terug. Ze was geschokt door het idee en het was moeilijk voor haar om te begrijpen dat hij nodig had steviger aanslag dan ze doet
Hier zijn een paar suggesties voor de verschillende soorten touch:. A. "hello" – (pic op blz. 2) aan te raken zonder te bewegen. Laat de handpalmen plat op het gebied dat u aanraakt zoals op de voet, de handpalm, de rug of een ander deel dat u wilt raken. Blijf in elke plaats gedurende enkele seconden en verder te gaan of op een plaats blijven gedurende enkele minuten en dan verder. Als deze techniek alleen aandacht besteden oefenen om symmetrisch aan beide zijden van het lichaam.
B. zweefvliegen (effleurage) – (pic op blz. 3) glijden over het oppervlak van het lichaam met olie of lotion (lotion met een hoog oliegehalte, zodat het niet te snel absorberen). In Zweedse massage deze techniek wordt voorgevormd met de druk in de richting van het hart en de lichte aanraking gaan weg van het hart. Dit wordt gedaan om de locaties rendement te verhogen. Het is belangrijk om de ritmische beweging houden en bewegen in een tempo dat plezierig is voor de ontvanger. Een snelle gliding is meer verkwikkende en een langzame één is meer ontspannen en in bepaalde connotatie kunnen erotische zijn. Dit is een tactiele techniek.
C. Deep aanraking – (foto op pagina 4) Een diepe glijden met druk gedaan met genezen van de hand, zachte vuist (waar de vingers niet moeilijk zijn gesloten). Deze techniek geeft een proprioceptieve sensatie naar de spieren, geopend krappe plekken en pijn verminderen. Diepe touch is gedaan langs de ledematen en de romp en moet niet direct worden gedaan op de botten of de buik. Het is belangrijk om deze techniek te voeren met aandacht en zien (en u kunt ook vragen) als de druk is voldoende en comfortabel. Deep aanraking kan pijn doen, maar het is belangrijk dat het niet te pijnlijk (contracting) naar de ontvanger zal zijn.

Waarschuwing: in het algemeen, massage is aangenaam en heeft vele voordelen voor de gezondheid voor de ontvanger als de gever. Toch zijn er situaties en omstandigheden die zijn gecontra-indiceerd. Als u twijfelt raadpleeg dan een arts of een arts die de beperkingen voor massage weten.

Om samen te vatten dingen, raakt u in het algemeen en massage in het bijzonder bijdragen aan het welzijn van de mens. Ze toe te voegen aan de fysieke, mentale, emotionele, energetische gezondheid en maken deel uit van de "food" een man moet krijgen. We willen om te voldoen aan de behoeften van het lichaam en geeft tactiele en proprioceptieve prikkels door middel van strelen en diepe touch. We willen de aanraking te zijn van de juiste soort en attent. .. Op deze manier zullen we meer luisteren, intimiteit, vermindering van het geweld en nog veel meer plezier van elkaar
  krijgen;