Body - Mind Tuning met Wing Tsun

De studie van de vele onderwerpen kan worden bereikt door het lezen van boeken. De coördinatie van lichaam en geest kan worden bereikt door middel van atletiek en sport. Vergeleken met martial arts training, beide van deze bezigheden hebben beperkingen, echter. In dit artikel zal ik uitleggen hoe een individu coördinatie van lichaam en geest kunnen leren en kennis vergaren over hoe het eigen lichaam beweegt. Daarnaast kan de beweging efficiënter worden gemaakt door middel van training in Wing Tsun Kung-fu! Men kan het vertrouwen en verbeteren het concentratievermogen. Daarnaast is een goede beetje basisgeometrie en fundamentele natuurkunde onderwezen in de koop toe, ten opzichte van de zelfverdediging van het eigen lichaam.

De beginner wordt de opening van sequenties van de basis-Wing Tsun vorm genaamd Siu Nim Tau. Siu Nim Tau heeft alle elementen van de bewegingen Wing Tsun's die het bevat. Het is pure subtiliteit en langzame beweging moedigt de student te denken simpley en de zorgen van het leven te vergeten. Begrippen als "de kortste afstand tussen twee punten," en "ontspannen en ademen laag in de buik" hulp bij het nastreven van leren om de geest tot rust en leren de concepten.

Een klasse, uit noodzaak, wordt gegeven in groepen, maar studenten worden individueel begeleid. De opdrachtgevers van de Siu Nim Tau begeleiden de studenten in de toekomst training.

Misvattingen over hoe om te gaan met kracht worden aangepakt. Mensen zijn verschillend van elkaar. Sommigen hebben niet de fysieke lichaam kracht van anderen. Daarom is superieure sterkte niet behandeld hoofd. Het tegenovergestelde methode van wat we gewend aan AC wordt vaak gebruikt in een zelfverdediging ontmoeting. Een andere mind set is vereist voor deze. Deze mentaliteit is niet "standaard uitrusting" in de wereld van vandaag. Dit moet worden onderwezen. Deze verandering in de geest set zorgt voor een andere kijk en de "toestemming" om te kijken naar dingen anders.

Deze vorm van training neemt een persoon uit de alledaagse wereld en in een wereld van opdrachtgevers, concepten en gezondheidsbevorderende veranderingen, zowel bij de uitoefening geeft en de ander soort mentale oefening dat verleent.

Voor een persoon wiens leven is een van de ruim-gewrocht emoties en verwarrende keuzes, Wing Tsun biedt onberispelijke logica en intelligentie. Wing Tsun is ongecompliceerd en eenduidig ​​in zijn intentie - om u te beschermen tegen schade in een aanval. Door deze vorm van training, ontwikkelt men moed en zelfvertrouwen, oplossingen door middel van logica en een fitness-regime, dat de mentale kant ondersteunt.

Wing Tsun niet trainen een gewelddadig zijn, maar in plaats daarvan, trein één tot vreedzaam zijn. Geweld komt voort uit angst en Wing Tsun vermindert angst. Zodra de basics zijn onder controle, een student beweegt zich op de praktijk een oefening genaamd "chi sau." Chi Sau is een superieure geest - lichaam oefening. Het gaat om het in contact brengen van twee sets van wapens, niet op een willekeurige manier zoals ik heb gezien uitgevoerd door enkele imitators, maar op basis van de arm posities eerder geleerd. Om zichzelf confidense leren tegen een echte aanvaller, is het belangrijk om iemands aanvaller geconfronteerd. Deze training vindt plaats in de veilige grenzen van de traing faciliteit en met een vriendelijke partner. Elke partner leert een subtiel naar voren energie te gebruiken om "vastklampen armen." In een rollende beweging op basis van drie van Wing Tsun's afbuig- arm posities, de studenten leren om te buigen, te ontbinden of te ontwijken energie van een aanvaller. Na voldoende opleiding in elk niveau van chi sau, leert de student in de praktijk wat ze geleerd hebben in een meer realistische manier te zetten. Chi sau opdrachtgevers worden toegepast in een boor call "Lat sau", die de strijders een student gest om de verschillende mogelijke reeksen die zich kunnen voordoen in een echte ontmoeting ervaren scheidt zo. Zeer nauwkeurige rechte lijn stakingen, stoten en low kicks worden gebruikt in de meest efficiënte manier mogelijk mock gevechten. Het toepassen van concepten Wing Tsun's toegelicht in haar 3 vormen en chi sau praktijk is de hoogste fysieke en mentale test van bekwaamheid. Concurrentie bestaat niet in Wing Tsun behalve onesself.

Voor het bereiken van de eerste van de 12 studenten kwaliteiten duurt meestal ongeveer 5 maanden. Om het eerste volledige instructeur lvel (Primary Level Technician) kan 5 jaar duren te bereiken. Zodra een persoon experinces Wing Tsun de leeromgeving en zijn waardevolle leven opdrachtgevers, de tijd die het kost is niet het allerbelangrijkste meer
.