Heeft Kung Fu nodig Chi Sau

De vertaling in het Engels van Chi Sau is letterlijk steken de handen en voor het grootste deel is dit precies wat het is. Maar strikt genomen, hebben we het niet alleen over de handen, maar de hele arm of 'Bridging Arm' zoals het gewoonlijk wordt genoemd. Daarom kan worden gezegd dat het strategieën werkzaam bij 'bridging range'.

In de afgelopen tijd de publieke blootstelling aan Chi Sau is meestal via de Wing Chun-systeem, dat is een kung fu stijl gepopulariseerd door de late Bruce geweest Lee. Andere kung fu systemen bevatten ook soortgelijke 'plakken' platforms in hun algemene strategie te bestrijden, zoals Shaolin Voorouders kung fu.

Het doel van de opname is heel specifiek, want het is een manier van trainen van de mechanica van het behoud van zelf-balans, terwijl het beïnvloeden van die van je tegenstander. Tijdens de overbruggingsperiode, of het nu een blik of langdurig contact, is er waarschijnlijk zal zijn mogelijkheden om de inkomende troepen aan te vallen. Of we uiteindelijk afvoeren, vervormen of regelen, kunnen we als gevolg kansen creëren, zoals openingen voor stakingen, takedowns of inzendingen. Belangrijker nog, training om de armen van de tegenstander te controleren en in evenwicht te brengen terwijl opvallende resultaten in een andere benadering van de andere stand-up kung fu-systemen.

Momenteel in sommige sectoren van de kung fu gemeenschappen is er onenigheid bestaat over de geldigheid van de Chi Sau als een methode om te vechten. Sommigen beweren dat het een waardevolle training oefeningen om bepaalde aspecten van de gevoeligheid en de reflex dat is de reden waarom het anders is getraind om hoe ze zouden vechten ontwikkelen. Terwijl anderen binnen hetzelfde kamp kunnen suggereren dat als getraind in de juiste omgeving en de intensiteit kan het inderdaad zijn een praktische en effectieve manier om te vechten. Wat ook het argument dat het zou logisch dat als je trainen voor het laatste uw acties en bewegingen moet hetzelfde zijn als degene die je tijdens een gevecht zou gebruiken lijkt, met het enige verschil is het niveau van de intensiteit en de intentie om te verwonden. Vanuit mijn eigen ervaring beide kanten van het argument geldig zijn. Het hangt af van welk systeem van kung fu ze trainen, want er zijn verschillende benaderingen, zelfs binnen dezelfde stijlen.

Als je traint om te vechten met behulp van Chi Sau dan uw programmering moet u toestaan ​​om deel te nemen vanaf het begin en het ongeacht wat houding of arm structuur die u stromen, moet uw reacties zeer vergelijkbaar met wat je hebt getraind anders zal er een mentale conflict zijn. Om effectief te zijn moet u zich bewust van de sterke punten en de beperkingen van alle bruggen op de verschillende reeksen van de strijd. Zonder een uitgebreide niveau van begrip en bewustzijn zouden we vatbaar voor het maken van inefficiënte overbrugging keuzes. Alleen dan kunnen we trainen om te luisteren en reageren vanuit de hele brug, terwijl het leveren van een naadloze stroom van de kern van ons lichaam.

Wat onze keuze van opvallende tools die we moeten in staat zijn om ze allemaal te zetten van een eigen platform. In essentie welke kant set-up of arm houdingen we aannemen, ons vermogen om te blijven en de stroom moet natuurlijk oppervlak van welke positie we ons in. Er bestaan ​​echter bepaalde gunstige arm posities of biomechanische structuren uit te slaan of de controle uit, zodat onze platform moet in staat zijn om genoeg kracht om sterke weerstand om natuurlijke stromen in deze posities overwinnen genereren. De mogelijkheid om onze Chi Sau nemen vanuit elke uitgangspositie is slechts het begin van de reis. Ik werd eens verteld 'Uw basics zijn uw meest geavanceerde, verbeteren van uw basics en je kung fu zal geavanceerder geworden'

Zeker Kung Fu kan overleven zonder inbegrip Vasthouden handen, maar naar mijn mening is &';. Sa grote aanwinst . om Restaurant   hebben, en zou een waardevolle bijdrage aan een traditionele Chinese Martial systeem;