Tips om overmatig zweten

Bent u op zoek naar tips om overmatig zweten te stoppen? Nou dan heb je geland in juiste plaats. Zweten is een veel voorkomende proces van het lichaam. Maar soms overmatig zweten oorzaak probleem en het is een gezondheidsprobleem dat ook bekend staat als hyperhidrosis. U zult versteld staan ​​om te weten dat een menselijk lichaam heeft 3-4.000.000 zweetklieren dat 11 liter zweet kan produceren.

Voordat we weten hoe om te gaan met hyperhidrose probleem is het belangrijk om te weten dat het lichaam produceert twee types van vloeistoffen wanneer zweten optreedt. Eccriene is een duidelijk en reukloze vloeistof die helpt om de lichaamstemperatuur te reguleren en houdt het koel. Het tweede type fluïdum apocriene door klieren aanwezig in lies en oksel gebieden. Deze vloeistoffen zijn geurloos, maar wanneer bacteriën in contact komt met het breekt de enzymen om ongewenste geur gekoppeld aan het zweten te produceren.

Nu weet je de oorzaken van overmatig zweten of hyperhidrose zoals dat heet. Hier zijn enkele handige tips die zeker zal helpen om zich te ontdoen van dit probleem te krijgen. Of in ieder geval zorgen dat u meer uitgerust om te vechten met deze ongewenste probleem

Gebruik anti-transpiranten. Anti-transpiranten kan je enorm helpen om te vechten met meer dan zweten probleem. Het bevat grotere hoeveelheid aluminiumchloorhydraat of aluminiumchloride een belangrijk ingrediënt dat bekend is vechten met het probleem van de geur en vrij effectief zweet. Het enige wat u hoeft te doen is dit toepassen op droge huid te reinigen voordat het naar bed gaan. Echter, je moet niet vergeten dat er een aantal anti-transpirant, dat de huid hard kan maken. Dus, is het raadzaam om producten die milde formule te gebruiken, maar bieden u de beste bescherming tegen hyperhidrose te gebruiken

Gebruik Kleding Shields of jurk Shields. Als je last hebt van zweet problemen, variërend van lichte tot matige kunt u gebruik maken van kleding schilden of zweet liners. Dankzij wasbare katoenen schilden die soms blijkt effectief in het vechten met overmatig zweten te zijn. Er zijn een aantal toonaangevende merken beschikbaar in het Verenigd Koninkrijk dat het besteedbaar schilden bieden. U kunt ze gebruiken om het probleem van overmatig zweten bestrijden.

Iontophorese Behandeling: Vraagt ​​u zich af wat voor soort behandeling is het? Wel de werkwijze van de behandeling is vrij eenvoudig. Het proces gaat door het passeren van zwakke elektrische stroom door water in de gebieden van overmatig zweten, zoals voeten, hand, oksels. De behandeling is bekend voor het voorkomen zweetklier secretie zonder schade. Iontoforesebehandeling bekend geslaagd om 98% patiënten.

Zorg voor goede hygiëne: Het onderhouden van goede hygiëne kan helpen om overmatig zweten te voorkomen. In feite helpt bij het handhaven van de hygiëne aan uw algemene gezondheid te verbeteren. Goede hygiëne gewoonten omvatten zwemmen elke dag, het toepassen van deodorants en anti-transpirant op duidelijke huid en het dragen van schone kleren. Deze gewoonten zijn er zeker van te maken je fris voelt en helpt bij het elimineren van hyperhidrose

Kies gezonde levensstijl. Wees extra voorzichtig in uw dieet en omvatten tal van seizoensgebonden groenten en fruit. Proberen om junk en kruidig ​​voedsel zo veel mogelijk gevolgd door het consumeren van veel water te vermijden. Voedingsmiddelen verrijkt met vitamines en mineralen helpt het lichaam veel te vleugel tegen overmatig zweten
.