Factoren die vitamine D-insufficiëntie tekenen en symptomen

Net voor het realiseren van de redenen achter de ontoereikendheid van vitamine D, we echt moeten worden opgeleid op de leveringen van vitamine D. Vitamine D wordt ook wel de zon vitamine, omdat het geproduceerd in je lichaam zo snel open voor zonnestralen. Ten tweede is het gewoonlijk verscheidene verschillende levensmiddelen zoals vis, kippeneieren, zuivelproducten, enzovoort. Om die reden, als iemand zich onthoudt van het krijgen blootgesteld aan zonlicht of maakt gebruik van een dieet dat niet over dit soort voedsel, zal hij waarschijnlijk te gaan door middel van vitamine D-tekort. Mannen en vrouwen die momenteel in koude gebieden hebben geen normaal in contact met zonneschijn. Op dezelfde manier, gebruik te maken van zonnebrandcrème zou ook de oprichting van vitamine D in je lichaam te stoppen. Bovendien, de meeste leveranciers vitamine D geen veganistisch of uit dierlijke bronnen, mensen die voldoen aan een streng veganistisch plan van het gewichtsverlies nu zeer hoge risico's van het behandelen van vitamine D-tekorten. In tegenstelling, in het geval u bent nieuwsgierig naar wat er kan weinig vitamine D stadia veroorzaken, naast die van tijd tot tijd, een onjuiste voorstelling van zijn nier-systeem of meerdere aandoeningen zoals de ziekte van Crohn, samen met coeliakie, kan de inname van vitamine D stoppen, waarbij onvolkomenheden veroorzaakt. Dat gezegd hebbende, als je nodig hebt om volledig te begrijpen wat kan vitamine D-tekort bij vrouwen leiden tot rond de 50, dan is hun leeftijd, overgewicht, regelmatige toepassing van zon scherm lotion, en nog veel meer, de neiging om de belangrijkste redenen zijn. Als je probeert om een ​​oplossing over wat leidt tot een vitamine D-tekort bij mannen vinden, begrijpen dan is dat samen met de groeiende problemen oud, gewicht, het bezitten van donker gekleurde huid, en vele anderen. worden beschouwd als de bijdragende punten.

Zoals gezegd, rachitis, verzwakking van de botten en osteomalacie worden beschouwd als de vitamine D-tekort omstandigheden gezien bij kinderen en volwassenen. Vitamine D insufficiëntie tekenen bestaan ​​uit botfragment problemen, spiermassa krampen en enige zwakte, tand vervormingen, getroffen ontwikkeling (bij kinderen), pijn in de rug, snelle veranderingen in de stemmingen, en ga zo maar door. Tekort van deze vitamine Bovendien verhoogt de kans op benige verwondingen bij mannen en vrouwen. De waarheid en de tekenen en symptomen van een minimale vitamine D bovendien suggereren dat dit soort tekort kan de kans op bepaalde soorten tumor in zowel mannen als vrouwen te verhogen.

Therapie voor vitamine D Deficit tekenen of symptomen

Als een persoon ziet tekenen of symptomen van zeer lage hoeveelheden vitamine D, moet u het advies van de arts te zoeken en te aanvaarden over controles om de stoornis tekort identificeren. Vitamine D tekort kan gewoonlijk worden behandeld door gebruik te maken van het gebruik van vitamine D rijke gezonde voedingsmiddelen of voedingssupplementen. Niettemin, wanneer er extreme insufficiëntie, vitamine D voedingssupplementen voorgesteld aan die mensen. Doende vitamine D tekort kan omvatten blootstelling aan daglicht dagelijks, krijgen remedies, zoals vitaminen. . ..

Nu kun je begrijpen wat de oorzaak van vitamine D-deficiëntie, kan je je houdt aan manieren om het te vermijden. Je zou hiernaar moeten nooit vergeten dat de vaststelling van een voldoende en voedzame gewichtsverlies programma met vitamine D beladen voedingsmiddelen zal helpen in de dekking tegen dit bijzondere insufficiëntie. Uiteindelijk, als de tekenen of symptomen worden aangetroffen, zorgen ervoor dat u contact op met een arts snel
.