Problemen met je tanden? Hoe maak je een tandarts.

De meeste van ons onze tanden te poetsen in de ochtend en 's nachts. Maar is dit echt genoeg om ervoor te zorgen dat onze parelwitte tanden gezond en helder te blijven? Het volgende artikel heeft een aantal belangrijke informatie met betrekking tot mondhygiëne. Zorg ervoor om op te lezen en te leren welke stappen je moet nemen voor een goede tanden onderhoud.

Nadat u uw tanden geborsteld follow-up met een goede fluoride spoelen. Een fluoride spoeling zal helpen uw tanden te beschermen door verharding het glazuur op je tanden. Voor het grootste voordeel spoelen gedurende tenminste een minuut. De juiste procedure voor het spoelen is de mondwater tussen elke tand zwiepen; dan, eindig met een snelle gespoeld te helpen frissen uw adem.

Als u hebt gehad uw tanden gebleekt, wil je alle voedingsmiddelen die uw tanden kunnen vlekken te voorkomen. In de meeste gevallen zal een persoon hebben hun tanden gebleekt en dan vinden dat ze niet zo blijven voor lang. Dit wordt veroorzaakt door het eten en het drinken van voedsel of vloeistoffen die vlek, zoals rode wijn en gekleurde eten.

Stoppen met roken. Roken echt pijn uw glimlach. U kunt al op de hoogte dat het verkleurt je tanden. Roken belemmert ook de bloedtoevoer naar uw tandvlees. Dit kan het moeilijker maken om kauwgom ziekte op te sporen. Roken kan grote tandheelkundige problemen in de toekomst te veroorzaken bij het voorkomen van vroegtijdige opsporing helemaal.

Om de meest effectieve mondwater te selecteren, moet u kijken voor alcoholvrije merken. Mondspoeling met alcohol heeft de neiging om de mond uitdrogen. Speeksel is zelfs goed voor je tanden en helpt bij het afbreken van sommige bacteriën. Speeksel een belangrijke rol in tandheelkundige gezondheid speelt, moet ervoor worden gezorgd dat mondwater merken, die geen alcohol, die de speekselproductie kunnen hinderen bevatten selecteren.

Als uw tandarts raadt orthodontie, moet je serieus overwegen het. Het krijgen van uw tanden rechtgetrokken is vaak meer dan een cosmetisch probleem; onjuiste uitlijning van de tanden of kaakbot kan later leiden tot ernstige tandheelkundige gezondheidsproblemen. Hoewel de kinderen dragen meestal bretels, kunnen volwassenen profiteren van de orthodontische behandeling ook.

Krijg uw kind een helder gekleurde tandenborstel met een favoriete stripfiguur op. Dit zal uw kinderen aan te moedigen om tanden te poetsen nachtelijke. Je moet ook op te hangen een kleurrijke grafiek van de badkamer wastafel met namen erop en spaties om afvinken elke keer als ze poetsen van uw kinderen.

Tandenpoetsen goed is belangrijk voor uw algehele gezondheid mond. Bij het poetsen van je tanden, gebruik maken van een verticale beweging aan de buitenkant van uw tanden en een horizontale beweging op de binnenste delen van uw tanden. Concentreer je inspanningen door borstelen elke tand ongeveer vijftien seconden te helpen zorgen voor een goede reiniging.

Wanneer u een hoop problemen met uw tanden, vraag uw tandarts over het toepassen van een kit om uw email. Dit houdt het hard en ondoordringbaar zijn en ervoor te zorgen dat de holtes worden gehouden op de baai. De kosten kunnen hoog zijn, dus vraag om een ​​offerte aan voordat je de afspraak, zodat je het kunt veroorloven.

Als je net als de meeste andere Amerikanen, je zou kunnen veel meer doen om de gezondheid te waarborgen en het welzijn van jouw tanden. Zorg ervoor dat je de tips en trucs in het artikel hierboven als u wilt dat uw tanden gezond en helder blijven genoemd implementeren. Verzorgen van uw tanden en zij zullen voor u zorgen
 !;