Bekken Gekruiste Syndroom: The Basics

onderrug pijn is het meest voorkomende gebracht vanwege verkeerd zitten. Wanneer men stilstaat lang, in een gebogen positie dan zij vernauwen de spieren in de heupen onbewust tegelijkertijd ontspant de gluteus en maag. Dit resulteert wanneer een spier verkorten /aanhalen, terwijl de andere uitbreiding /ontspannend onbewust. Het menselijk lichaam is gebouwd om te werken bij zijn volle potentieel wanneer individuen lopen of staan, zodat wanneer men stilstaat voor een lange periode voor langere tijd hun lagere rugspieren en hip flexor spieren kan permanent vast terwijl hun gluteus en buikspieren zwakker en verliezen spiertonus.

Als gevolg van een aandoening die bekend staat als het bekken Gekruiste syndroom presenteert zich. PCS is een stille aandoening betekent dat het zich ontwikkelt over de jaren en veroorzaakt geen symptomen tijdens de ontwikkeling daarvan. De systemen presenteren zich vertraagt ​​de tijd en kan het onderste deel van het individu en' s wervelkolom gebogen meer tijd, het bekken van de persoon naar voren kantelt en zeer strakke heupen en hamstrings. Naarmate de tijd vordert, kan deze voorwaarden vervolgens om te zetten in ernstige problemen, zoals ademhalingsproblemen, fibromyalgie, en andere gerelateerde problemen.

Het goede nieuws is dat dit medische aandoening kan worden behandeld met de hulp van een chiropractor. Zodra de diagnose met de voorwaarde een chiropractor kan gaan behandelen u door het maken van aanpassingen aan de hypomobile SI-gewricht en lenig wervelkolom te helpen laat de physicaldisproportions die zich hebben voorgedaan. Daarnaast kunnen zij u ook behandelen met massages en andere ontspanningstechnieken voor al te strakke spieren. Hij of zij kan ook voorschrijven sommige oefeningen voor je te doen om te helpen versnellen het herstel tijd die het duurt om je spieren terug naar hun oorspronkelijke staat te krijgen.

De behandeling kan tot enkele maanden of meer om je lichaam terug naar de manier waarop het oorspronkelijk was sinds PCS heeft ontwikkelen in de tijd te herstellen. Zolang u in overeenstemming met uw chiropractische zorg, stretching en oefeningen die je in staat om uw normale spierkracht te herstellen en te kunnen beginnen rond te bewegen weer vrij zonder pijn tegenkomen zal zijn. Een flink aantal patiënten melden met opluchting snel en naarmate de tijd vordert hun houding wordt beter. Dit laat hen toe om te kunnen bewegen rond gemakkelijk worden terwijl zij de kracht van hun spieren die hard zijn geworden na verloop van tijd om te verhuizen
.