Children's Health - Autisme - Belangrijke Dieet voor autistische kinderen

Hoewel medicatie en fysische therapieën zijn belangrijk voor autistische kinderen zonder zorgvuldig gekozen inname van voedingsmiddelen met essentiële voedingsstoffen, zullen zij worden verminderd hun doeltreffendheid. In sommige gevallen kan het bijdragen tot de ernst van de symptomen als verkeerde soorten voedsel worden genomen als we in vorige artikel. Het is de verantwoordelijkheid van de ouder van autistische kinderen dagelijkse voedselinname opnemen en zorgvuldig waarnemen van de reactie van het kind tijdens de vroege fase van diagnose. Er zijn een aantal voedingsmiddelen die de auto-immuunreactie kan toenemen, waardoor verzwakking van het immuunsysteem bij het bestrijden van de vorming van cel oxidatie en bacteriën en virussen. Anderen kunnen de bloedsomloop naar de cellen hier

1 te verlagen, aldus interfereren met het centrale zenuwstelsel in het overbrengen en het reguleren van informatie, enz. Zijn enkele belangrijke dieet voor de autistische kinderen de ouders om te overwegen.. Biologische voedingsmiddelen

a) Biologische groenten en fruit worden geteeld in de vriendelijke omgeving, zonder schadelijke chemicaliën te spuiten. Ze zijn duur, vergeleken met conventionele geteelde voedingsmiddelen, maar ze hebben hun unieke voordelen voor kinderen met autisme. Aangezien er geen bescherming van de mens gemaakte chemische stoffen, het voedsel bederven gemakkelijk, ze moeten met spoed naar de markt zodra ze worden geoogst, waardoor het verlies van voedingsstoffen in het voedsel af. Als je ze vers kunt kopen, moeten ze goed zijn. Aangezien de meeste autisic kinderen zijn diagnose met tekort aan vitamine B6, zink, selenium en magnesium, zorg ervoor dat alle groenten en fruit gekozen met een hoog aantal van hen.

b) Biologisch vlees

Het is belangrijk dat de ouder die graag hun autistische kinderen te voeden met vlees voor de inname van eiwitten, moet u ervoor zorgen dat de dieren zijn organische groei. Anders kan het bestaan ​​van groeihormoon geïnjecteerd of daaraan worden de dieren interfereren met de functie van het centraal zenuwstelsel bij het reguleren van de productie van hormonen van het kind, waardoor de ernst van de symptomen en hersentumoren en kanker zoals we in vorige artikel verhogen. Het is in het voordeel van het kind als de ouder hen kan vervangen op basis van soja-eiwit of zorg ervoor dat de dieren zijn organische groei.

2. Bloedsomloop

a) Essentiële vetzuren

Fatty acid naast essentieel is voor de leverfunctie vet en eiwit metabolisme, maar speelt ook een belangrijke rol bij onze cel informatiezend en vermindert het niveau van slechte cholesterol (LDL) in de bloedstroom ..

b) Knoflook

knoflook wordt beschouwd als een super voedingsmiddelen, die bepaalde stoffen, naast het verminderen van de vorming van plaque opgebouwd in de vaatwand, het maakt ook de bloedverdunner, waardoor de bloedsomloop verhogen van het vervoer van het bloed door het lichaam, zoals het zenuwstelsel, wat leidt tot vermindering van de symptomen van autisme. Kinderen die het bloed dunner medicatie moeten met hun arts te raadplegen alvorens.

c) Sinaasappelen

Orange bevat een hoog gehalte aan vitamine C en bioflavonoïden bovendien het immuunsysteem in de strijd tegen auto-immune dysfunctie verhogen en cellen oxidatie, zij ook helpen om de capillaire wanden versterken en de bloeddoorstroming in het lichaam.

d) Watermelon

watermeloenen zijn rijk aan lycopeen die niet alleen helpt om de onregelmatige celgroei te voorkomen , waaronder tumoren en kanker in de hersenen, maar vermindert ook een opbouw van plaque in de arteriële wand, waardoor de bloedsomloop bij het transport van zuurstof en voedingsstoffen naar behoefte van de lichaamscellen, waaronder centrale zenuwstelsel.

3 . Ontgifting

a) blad groene groente

Naast met hoog gehalte aan vitamine C en andere essentiële vitaminen en mineralen, bevat ook een hoge hoeveelheid chlorofyl, een van de stof niet alleen helpt bij het versterken slagaderwand en verminderen de mate van slechte cholesterol in het bloed, maar ook reinigt het lichaam toxines, waaronder zware metalen.

b) Lemons

Er wordt gezegd dat een hoge hoeveelheid vitamine C in citroen helpt geaccumuleerde toxines converteren naar een water oplosbare vorm en elimineren door middel nieren urine-uitscheiding.

c) Knoflook

Daarnaast is het belangrijk om ons bloed dunner betere circulatie en verhoging van de immuunsysteem in de strijd tegen cel oxidatie, het helpt ook om leverenzymen in toxines eliminatie te activeren.

d) Broccoli spruiten

Het bevat een hoge hoeveelheid fytochemicaliën genoemd isothiocyanaten, naast het helpen om kanker te remmen en tumorgenese, ook wordt beschouwd als enzym stimulerend middel, waardoor de ontsteking verminderen en het lichaam toxine elimineren.

Er zijn veel meer groente en fruit hebben dezelfde functie als hierboven zoals kool, broccoli, psyllium , enz., zorg ervoor dat u degene die uw kind vindt het gekozen.

4. Immuunsysteem

a) Soy eten bestellen

Soja voedsel bevat een hoge hoeveelheid plantaardige eiwitten. Onderzoeken tonen aan dat tekort aan hoogwaardige eiwitten kunnen leiden tot uitputting van immuuncellen, wat leidt tot het onvermogen van het lichaam om antistoffen te maken, en andere immuun-gerelateerde problemen.

b) Wortelen

wortel bevat hoog gehalte bèta-caroteen die kunnen worden omgezet van vitamine A, is een krachtige antioxidant die niet alleen helpt het immuunsysteem bij de bestrijding van onregelmatige groei cellen verbeteren, maar voorkomt ook het immuunsysteem abnormale functie aanvallen lichaamscellen.

c) koudwatervis

Koud water vis bevat hoog gehalte aan essentiële vetzuren, niet alleen helpt het centrale zenuwstelsel informatie te verbeteren verzenden, maar ook essentieel voor leverfunctie bij gevechten tegen toxinen accumuleren in het lichaam.

d) Squash

Daarnaast bevat vele essentiële vitaminen en mineralen, de beta glucanen helpt moduleren en het immuunsysteem activeren, waardoor het immuunsysteem toe en verminderen van het risico van auto-immuunziekten, allergieën of gist infectie en inflammatie.

5. Spijsverteringsproblemen

Aangezien de meeste kinderen met autisme worden gevonden om spijsverteringsproblemen, veroorzaakt door onbalans van micro-organismen in het maagdarmkanaal

a) levensmiddelen bevatten verteringsenzymen

Aangezien de meeste kinderen met autisme hebben problemen bij het verteren van de complexe voedingsmiddelen, die met een hoog vezelgehalte. Rijke voedingsmiddelen verteringsenzymen helpen het toevoegen aan het spijsverteringsstelsel absorberen essentiële vitaminen en mineralen, waardoor minder kans op immuundysfunctie en verhogen van de symptomen van autisme veroorzaakt door nutriënten deficiëntie verbeteren.

b) de pH-balans

onderhouden gecorrigeerde niveaus van Ph helpt om het risico op overmatige groei van schadelijke bacteriën te verminderen in het maagdarmkanaal en verhoging van de productie van verteringsenzymen bij het absorberen essentiële voedingsstoffen voor ons lichaam. Er wordt gezegd dat de autistische kinderen moet de juiste niveaus van magnesium en kalium moet een pH-balans tussen 6,5 en 7,5 te handhaven. voor de eiwitsynthese en enzymactiviteit.

Voedingsmiddelen met een hoge hoeveelheid spijsverteringsenzymen omvatten spruit, peulvruchten, papaya en ananas.

6. Centrale zenuwstelsel

a) Soy

Naast die hoge hoeveelheid calcium en andere essentiële vitaminen en mineralen en fyto chemicaliën die essentieel voor het immuunsysteem in het bewaken van het lichaam tegen infecties en ontstekingen zijn, het eiwit helpt ook om de hersenfunctie als neurotransmitters verbeteren, omdat de meeste neurotransmitters zijn gemaakt van aminozuren zoals tryptofaan en tyrosine van het eiwit in voedsel dat we consumeren, waardoor het verminderen van de ernst van de autistische symptomen.

b) spinazie en aardbei

​​spinazie en aardbei bevat hoge hoeveelheid antioxidanten die helpt om het risico van vrije radicalen vormen in het centrale zenuwstelsel waardoor afnemen, waardoor de functies van de hersencellen in het reguleren van de productie van hormonen klieren en betere transport van informatie.

c) Aminozuren

Eiwitbehoefte moet beneden in de aminozuren van het lichaam te laten functioneren, zoals neurotransmitters, hormonen, DNA, enzymen afgebroken. Daarom inname van voedsel met een goede bron van eiwitten zal helpen om de symptomen van nerveuze onregelmatige functie te verlagen voor kinderen met autisme.

Er zijn 2 soorten van eiwitten

a) Complete eiwit bevat alle acht essentiële aminozuren bevat vis en vlees, gevogelte en eieren, kaas en yoghurt.

b) Onvolledige eiwit dat een aantal van de 8 essentiële aminozuren bevat granen en peulvruchten, bonen en rechts, maar u kunt de onvolledige eiwit combineren om een ​​compleet eiwit zoals rijst en bonen.

Aangezien een volledige proteïne noodzakelijk voor het verbeteren van de hersencellen de functie niet alle volledige eiwit risico voedingsmiddelen zijn goed voor autistische kinderen, kunnen sommige allergische reactie veroorzaakt evenals storende de verteringsenzymen in voedingsstoffen absorptie, neem dan contact op met uw arts of diëtist voor het aanbrengen.

Het is advies voor ouders met een autistisch kind om een ​​eetdagboek en de kennis van het gedrag en de symptomen van hun kind samen met alle te houden het voedsel inname. Dit kan helpen om het voedsel dat immune allergische reactie identificeren en speel ze met andere voedingsmiddelen die ten minste dezelfde voedingsstoffen. Nogmaals, neem dan contact op met uw diëtist of voedingswaarde therapeut alvorens.

Voor de reeks van Autisme, kunt u terecht op http://childernhealth-braindevelopmentd.blogspot.com/. Voor de endometriose Gratis e book te downloaden, kunt u terecht op mijn homepage http://medicaladvisorjournals.blogspot.com/. Het is gelegen aan de rechter bovenhoek
.