Anti-Aging Skin Care: 14 manieren om die vervelende Eye Tassen Verminder

Eye zakken een persoon er ouder uitzien. Hoe kunnen we verminderen die vervelende wallen onder de ogen en krijgen ze te lichter uitzien als onderdeel van een anti-aging huidverzorging programma?

Eye zakken worden veroorzaakt door de lever &'; s reinigingsproces van het lichaam &'; s spijsvertering onzuiverheden. Als je ouder wordt (vooral bij mannen en vrouwen boven de 40), krijgt u meer ervaren wallen onder de ogen omdat het lichaam heeft minder vermogen om deze onzuiverheden te verdrijven, het maken van uw anti-aging inspanningen die veel moeilijker.

Hier zijn een paar anti-aging huidverzorging tips om eventuele oogzak te verminderen:

• Probeer het verkrijgen van meer slapen. De donkere kringen rond de ogen zijn vaak een goede indicatie dat je &'; re niet genoeg van uw schoonheid slaap. De gemiddelde volwassen mens nodig acht uur slaap per nacht

• Drink minstens een liter water per dag, bij voorkeur warm

• Gekapt of uit te roeien roken

• Vermijd gebakken voedsel, rood vlees, fastfood, frisdrank, koolzuurhoudend water, suiker, keukenzout, synthetische zoetstoffen, alcohol en cafeïne, voedingsmiddelen met bakpoeder en koude gerechten. Probeer niet om vloeistoffen te drinken voor het slapen gaan naar bed 's nachts.

• Solliciteer gezichtsmaskers over het hele gezicht. Gebruik plakjes komkommer, gekoelde dunne plakjes aardappel stukken, of koeling pads rond de ogen, voor ongeveer 10 tot 15 minuten, een paar keer per week. Dit zal tijdelijk de diepte en donkere verkleuring van de ogen zakken te verminderen. Ga op je rug, terwijl dit zo veel mogelijk te doen, en te ontspannen om stress te verminderen

• Dompel watten in koude melk of water, en van toepassing op het oog zakken door liggend op je rug liggen met je voeten hoger dan uw hoofd opgeheven.

• Eet meer ruwe honing, vers fruit, ongeraffineerd zeezout, noten, zaden, volle granen, en drink groentesappen

• Neem een ​​multi-vitamine en mineralen supplement combinatie een keer per dag of zoals voorgeschreven

• Vitamine K als een aanvulling of voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine K, zoals spinazie, bieten en rapen, is zeer gunstig voor het verminderen van wallen onder de ogen

• Vermijd allergenen die neusverstopping te sturen, zoals haren van huisdieren, stof en pollen. Probeer te slapen met een extra kussen om de sinussen te verheffen, zodat slijm niet bouwen in de sinussen en de neusholte

• Overdreven oogzak wallen in de ochtend kan tijdelijk worden behandeld door het plaatsen van gekoelde tafel lepels op de gebieden die onder de ogen om de zwelling te verminderen

• Probeer niet te eyeliner te gebruiken; gebruik liever een oogschaduw die &'; s vergelijkbaar met de kleur van je oogleden om de verkleuring van de zakken te maskeren onder je ogen.

• Gebruik geen exfoliators zoals retinoïde, alpha hydroxyl, salicylzuur rond de ogen, als deze kunnen de huid irriteren en verergeren de zwelling

• Masseer het gebied onder de ogen. Gebruik je wijsvingers en stevig massage het oog zakken met behulp van een kleine cirkelvormige beweging. Door dit mogelijk te doen zo vaak, zult u de zwelling te minimaliseren, til de slappe huid en het verminderen van de vette spijsvertering deposito's die zijn verzameld in de ogen zakken. Doe het bij de bushalte, in het verkeer, in de voorkant van de televisie; u zult het verschil in een paar dagen te zien!

Het verminderen van de ogen zakken zijn zeer belangrijk in uw anti-aging inspanningen. Op zoek jongere is een proces dat veel dingen omvat. . Door het minimaliseren van de gezwollen ogen zakken, zal u goed
  op uw manier om te kijken jonger dan uw jaren;