De Health wonderen van Paardebloemen

Mensen houden van bloemen, omdat ze zijn mooi en geurig. Velen van ons te kopen bloemen onze huizen aantrekkelijker en geurende te maken. In feite is het niet verrassend om extracten van deze mooie bloesems in parfums, lotions en andere schoonheidsproducten. Echter, niet veel zijn zich ervan bewust dat de meeste ... Mensen houden van bloemen, omdat ze zijn mooi en geurig. Velen van ons te kopen bloemen onze huizen aantrekkelijker en geurende te maken. In feite is het niet verrassend om extracten van deze mooie bloesems in parfums, lotions en andere schoonheidsproducten. Echter, niet veel zijn zich ervan bewust dat de meeste bloemen eigenlijk geneeskrachtige eigenschappen.

Een bloeiende plant die daadwerkelijk wordt geroemd om zijn grote geneeskrachtige waarde is paardenbloem. Een lid van de zonnebloem familie, paardebloem kreeg zijn naam van "dents de leeuw", wat betekent dat de tanden van de leeuw in het Frans, omdat het is samengesteld uit kleine-stekelige kijken roosjes. Dit kruid is rijk aan weilanden in heel Azië, Noord-Amerika en Europa. Alternatieve geneeskunde beoefenaars hou van deze plant, want het bevat veel vitaminen en mineralen en al haar onderdelen zijn eetbaar, van de bladeren en wortels om bloemen. Een paardebloem, zoals zonnebloemen, opent naar de zon, omdat het reageert op licht. Echter, wanneer het weer is somber en terneergeslagen, deze gele beauty schakelt zichzelf omhoog.

U kunt veel voedingsstoffen binnen te krijgen van deze gemeenschappelijke weide kruid. In feite, paardenbloem is een goede bron van boor, calcium, magnesium, ijzer, niacine, lecithine, fosfor, kalium, silicium en eiwitten. De bladeren bevatten vitamine C, A, D en vitamine B, maar ook carotenoïden, choline, bitter glycosiden, terpenen, kaliumzouten, magnesium, mangaan, zink en ijzer. Ondertussen, de actieve bestanddelen van de wortels bevatten tannine, sterolen, asparagine, bitter glycosiden, triterpenen, inuline en vluchtige olie

Hier zijn enkele van de belangrijke voordelen voor de gezondheid van de Paardebloem.

voedzaam voedsel

Naast de esthetische voordelen die paardenbloem kan brengen in onze gazons en huizen, kan deze bloeiende plant worden gebruikt in vele heerlijke culinaire creaties. De wortels kunnen worden gekookt of gebakken en gegeten als een gewone groente. Het kan ook worden gebrand en gebruikt als vervanging voor koffie. Ondertussen kunt u paardebloem bladeren gebruiken als je zou spinazie en andere bladgroenten. Ze kunnen worden gekookt of rauw gegeten als onderdeel van salades en sandwiches. Ten slotte wordt de bloem best tot wijn, maar het kan ook worden gegeten als groente.

Ontgiftende

Herbalists zijn met behulp van paardebloem, met name de wortels, om mensen zich te ontdoen van gifstoffen te helpen in de nieren, galblaas, lever en andere lichaamsdelen. Dit kruid heeft een mild laxerende pand, dus mensen die eten of drinken supplementen met paardebloem wortels kunnen verwachten verbetering in hun stoelgang.

Ontlast spijsverteringsproblemen

In Europa, deze gemeenschappelijke weide kruid wordt beschouwd als een krachtige lever tonic. De effectiviteit van de paardebloem in het wegwerken van kleine spijsvertering ellende, zoals indigestie, winderigheid en andere leverproblemen, is te wijten aan de taraxacin en sesquiterpeenlactonen inhoud. Deze stoffen zijn verantwoordelijk voor het stimuleren van de productie van gal; waardoor constipatie verlichten en tegelijkertijd verlichten diarree. Bovendien, gedroogd of verse paardebloemen worden ook gebruikt als een eetluststimulator.

Cholesterol Problemen

Dandelion wordt ook beschouwd als een kruid dat kan helpen lagere cholesterol en het voorkomen van hart-en vaatziekten. Een aantal studies worden nu uitgevoerd om de werkzaamheid van paardenbloem bepaalt het verminderen van de niveaus van triglyceriden en LDL terwijl het verhogen van het niveau van goede cholesterol.

diuretica

Een ander belangrijk kenmerk van paardenbloem, wetenschappelijk bekend als Taraxacum Officinale, is zijn diureticum eigenschappen. De bladeren van deze plant niet alleen helpen bij het verhogen urineproductie te spoelen overtollige water in het lichaam, ze zijn ook een rijke bron van kalium, een belangrijk mineraal dat verloren gaat bij het nemen van conventionele diureticum drugs.

Mensen die hypertensie of lijdt aan hartproblemen kunnen ook profiteren van het nemen van supplementen zoals Expelis, die taraxacum officinale bevatten als actief bestanddeel. Toch zal het best zijn om de goedkeuring van uw arts voordat u een supplement of drugs te zoeken. .. Als u geïnteresseerd bent om te weten hoe Expelis voor u kan werken bent, gewoon http://tinyurl.com/8jkw6ma
  bezoeken;