7 tips om controle televisiekijken bij kinderen!

Veel kinderen brengen hun tijd in de voorkant van de televisie voordat ze naar school gaan.

Volgens de American Academy of Pediatrics (AAP), kinderen boven de twee jaar niet meer dan een tot twee uur per dag kijken.

Als uw kind is om veel tijd in de voorkant van de televisie, kan hij verschillende problemen, waaronder het gezicht:

Gezondheidsproblemen:

Als uw kind besteedt veel tijd voor de televisie, zijn er meer kansen om zwaarlijvig te worden. Wanneer uw kind kijkt televisie, zullen ze niet fysiek actief. Zij zullen in de voorkant van de tv zitten en eten snacks die ongezond zijn, wat kan leiden tot obesitas

Gedragsproblemen:.
Volgens de Onderzoeken, kinderen die veel televisie kijken zijn agressiever aan omgaan met problemen dan kinderen die televisie kijken minder. Ze zijn zelfs meer kans om deel te nemen in onzorgvuldig seksueel gedrag

Sociale problemen:.
Als uw kind besteedt veel tijd in de voorkant van de tv, ze zullen niet gaan met vrienden en andere kinderen die minder uitgeven tijd in de voorkant van de TV. Deze kinderen kunnen krijgen snel verveeld, vaak minder fantasierijk te zijn en hebben zeer weinig hobby's en interesses

Academische problemen.
Als uw kind is tv-kijken meer dan vier uur, zal hij minder te zetten inspanning academici, wat kan leiden tot slechte resultaten.

De vraag van alle ouders is in hoeverre ouders moeten hun kinderen te controleren in het kijken naar televisie. Hier zijn enkele tips om uw kind op televisie kijken controleren

7 Tips om uw kind te controleren van het kijken naar televisie.

1. Stel bekijken limieten:
Je hebt het bekijken van limieten voor uw kind om televisie te kijken op te zetten. Maar sommige ouders beweren dat als ze blijven twee uur durende limiet aan hun kinderen, zullen zij volledige twee uur te gebruiken om tv te kijken. Dus, het is aan jou om de weergave te beperken en hoeveel tijd u toestaan ​​dat uw kind om te kijken stellen. Je moet duidelijke richtlijnen ingesteld om uw kind en uitleggen hoe veel is te veel, zodat uw kind zal weten hoeveel tijd precies toegestaan.

2. Beperk uw televisie bekijken:
Als je grenzen aan uw kind te stellen en televisie kijken in uw slaapkamer, dan is uw kind zal niet allemaal bekijken limieten serieus. Je moet je televisiekijken om uw kind te volgen de grenzen te beperken.

3. Informeer anderen: Heb informeren de bezoeker grenzen van de televisie op kind &'; s grote ouders, verzorgers, en de belangrijkste personen in het gezin. Dit zal een duidelijke boodschap geven aan uw kind dat de regels consequent worden gevolgd. U kunt ook informeren naar de buren en vrienden, zodat ze kunnen ook helpen door het beperken van de televisie-timings van uw kind toen hij bezoekt hun huizen.

4. Aanmoedigen om favoriete programma's opnemen:
Pre-planning kan maken om de juiste shows te bekijken. Vraag uw kind naar hun favoriete programma opnemen en hem in staat om naar te kijken op de juiste tijdstippen door snel doorsturen van de commerciële advertenties. Op deze manier, de hoeveelheid tijd om die show kan worden verminderd kijken.

5. Weiger eigen tv bieden aan uw kind:
Als u TV in uw kind &'; s slaapkamer, ze kijken meer televisie dan andere kinderen die geen tv hebben in hun slaapkamer

Dit kijken van televisie neemt. plaats in de late avond, als je denkt dat je kind slaapt. Het bekijken van televisie is niet de voorkeur op dat moment, omdat de shows die worden uitgezonden niet kan worden aanbevolen voor kinderen. Het andere probleem met de late uren van de televisie is hun dagelijkse routine slaap wordt verstoord, wat leidt tot slapeloosheid.

6. Verplaats de televisie:
Als uw televisie bestaat in een uitstekende plek die aantrekkelijk is voor iedereen, inclusief kinderen, verschuiven naar een minder aantrekkelijke plaats. U kunt het verschuiven naar beneden recreatieruimte waar uw kinderen vaak de klacht dat de plaats is te stinkende. Ieder kijkt naar de televisie in comfortabele posities, zoals zitten of liggen in een bank. U kunt sofa sets verwijderen uit de plaats en gewoon blijven stoelen in de tv-kamer.

7. Verklaren het geweld in TV:
Het is essentieel om uit te leggen en ze te laten begrijpen dat het tv-programma's zijn niet echt en er is veel geweld en dat geweld in het echte leven kunnen kwetsen. Televisie geweld kan ook uw kind minder gevoelig voor pijn, bang om wereld om hen heen en maak agressief naar anderen
.