Cure indigestie met natuurlijke remedies en Herbal Behandelingen

Veel natuurlijke remedies hebben grote geneeskrachtige eigenschappen te kunnen indigestie permanent te genezen. Maar om de voordelen van een vaste kuur is het belangrijk te weten wat de factor of factoren die leiden tot indigestie zijn.

dyspepsie of indigestie treedt op wanneer de spijsverteringsenzymen en zuur niet goed afgescheiden. Dit vertraagt ​​de spijsvertering proces dat leidt tot indigestie. Personen die lijden aan indigestie ervaren een zeer ongemakkelijke toestand, kunnen ze niet rusten en ze te zwak wordt. Als aan deze voorwaarde te lang duurt het lijden persoon verliest zijn eetlust, weigeren te eten. Als indigestie niet goed genezen kan leiden tot andere gezondheidsproblemen zoals misselijkheid, zure reflux, ongecontroleerde boert, maagzweren, brandend maagzuur en constipatie.

indigestie wordt niet veroorzaakt alleen door de spijsvertering problemen. De allergie voor bepaalde voedingsmiddelen kan een andere oorzaak zijn. Bepaalde geneesmiddelen kunnen veroorzaken dyspepsie, aan. Mensen die in een haast en don &'; t nemen hun tijd om goed te kauwen het voedsel kunnen last hebben van indigestie.

indigestie kan permanente en effectieve genezen met natuurlijke remedies zijn.

Bereid een brouwsel van gember, honing, citroen en lauw water. Meng alle ingrediënten met het water en drink het mengsel een keer per dag. U kunt deze remedie achtereenvolgens enkele dagen duren.

U kunt constipatie te vermijden als je de traditionele thee met kruidenthee vervangen. Zo bereiden een thee uit blackberry, framboos, kamille en mint en drink het dagelijks. Al deze kruiden hebben de eigenschap om de spijsvertering te verbeteren en reguleren het zuur en verteringsenzymen secretie.

Ginger gebruikt in zijn ruwe vorm in salades of gekookt is een goede remedie tegen indigestie.

U kunt ook een gember thee bereiden of u kunt gember toe te voegen in andere kruidenthee te dyspepsie op afstand te houden. Als je kauwt 5-10 gram gember met drie of vier uur voor elke maaltijd u indigestie te vermijden.

Als we de kans om te confronteren met indigestie groter eet een rijke maaltijd met verschillende soorten. Dus, om deze vervelende situatie is het raadzaam om een ​​glas karnemelk drinken na zo'n maaltijd te voorkomen. Het risico om te confronteren met indigestie wordt aanzienlijk verminderd. Karnemelk kan regelmatig worden geconsumeerd, omdat het de woning aan het verteringsproces glad en dus we kunnen ontdoen van indigestie permanent.

Het hebben van een dieet rijk aan fruit en groenten is het mogelijk om minder last van indigestie. Vruchten zoals papaya, banaan, en vijgen staan ​​bekend om hun grote woning aan de spijsvertering te verbeteren. U kunt ook te ontdoen van constipatie als je wonderolie gebruiken wanneer je aan het koken van uw maaltijden.

Citroensap is een grote vijand van indigestie. Als het eenmaal in je maag bereikt, begint de aanval op de bacteriën en het zal de zuurvorming belemmeren.

Oranges zijn ook groot in het genezen van chronische indigestie. Deze vrucht heeft het grote eigenschap om ons lichaam te voorzien van voedingsstoffen en het verbetert de opname en de spijsvertering. Drinken van een glas verse jus d'orange voor de maaltijd zal de verschijning van indigestie te voorkomen.

Druiven worden gebruikt in indigestie uitharding zelfs sinds de oudheid. U kunt ofwel eten van verse druiven of u kunt de druiven drinken sap te behandelen of te voorkomen indigestie
.