Hoe om hulp te krijgen van artritis gewrichtspijn snel en natuurlijk

Artritis is een gewrichtsaandoening, een oorzaak van ellende voor veel van deze dagen. Het is de belangrijkste oorzaak van de pijn en invaliditeit, en vaak maakt de zorg voor de dagelijkse klusjes volstrekt onmogelijk. Artritis kan worden gedefinieerd als een ontsteking van de gewrichten. Alle patiënten van artritis klagen over pijn, maar er zijn ook vele andere symptomen zoals zwelling, gevoeligheid, warmte, stijfheid, roodheid van de huid rond de noodlijdende gewricht, de vorming van knobbeltjes in de omgeving van de noodlijdende joint, vermoeidheid, gewichtsverlies, koorts en anemie. Onder de vele soorten, osteoartritis, reumatoïde artritis en jicht zijn de meest voorkomende. Osteoartritis optreedt als gevolg van kraakbeendegeneratie en verlies, wat resulteert in bot wrijving en achteruitgang van gewricht. Veroudering, zwaarlijvigheid, been letsel en bot infectie factoren triggering artrose.

Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte gekenmerkt door een overactief immuunsysteem aanvallen en eroderende gezonde gewrichtsweefsels. Jicht komt voort uit overmatige toxiciteit in het lichaam en metabole stoornissen, wat leidt tot urinezuur kristallisatie in gewrichten. Erfelijkheid, uitdroging, verkeerde voeding gewoonte, verkeerde gezamenlijke afstemming, sedentaire levensstijl, stress zijn andere factoren verzwarende reumatische aandoeningen. Zowel kleine als grote gewrichten kunnen worden beïnvloed door artritis.

Fast and Natural Artritis Joint Pain Relief

1. Drink veel water om gezamenlijke smering te behouden en laten een pijnloze en wrijvingsloze beweging. Water spoelt ook gifstoffen uit je systeem.

2. De stress je leven om een ​​goede gezamenlijke gezondheid.

3. Beteugelen uw inname van rundvlees, varkensvlees en rood vlees en consumeren koud water vette vis, groenten en volkoren granen in overvloed. Verbruiken ten minste 30-40 gram vezels per dag.

4. Het gebruik van magneten is bekend dat chronische gewrichtspijn effectief te behandelen.

5. Wrijven capsaïcine (olie in chili pepers) room op pijnlijke gewrichten geeft verlichting van de pijn. Capsaïcine doordringt in de huid en blokkeert de productie van P, een stof die het zenuwstelsel signalen van artritis pijn relais veroorzaakt. Het versnelt ook de productie van bepaalde chemische stoffen genaamd endorfine die pijn te blokkeren.

6. Het nemen van glucosamine en chondroïtine supplementen kan artritis pijn te verlichten door het verhogen van de regeneratieve kracht en de elasticiteit van kraakbeen.

7. Het nemen van appelazijn gemengd met honing of druivensap heeft aangetoond bewezen resultaten in het verminderen van pijn in de gewrichten.

8. Rauwe gember, kurkuma en cayennepeper zijn belangrijke kruiden, zeer nuttig in de behandeling van artritis pijn in de gewrichten.

9. Papaja zaad thee kan 6-7 keer per dag worden ingenomen. Het produceert gunstige resultaten bij het minimaliseren van artritis gewrichtspijn.

10. Men kan teentjes knoflook gebakken in boter te nemen om zich te ontdoen van artritis pijn in de gewrichten te krijgen.

11. Het toepassen van warme en koude compressen afwisselend op pijnlijke gewrichten kunnen de pijn weg te nemen.

12. Het toepassen van warmte pad of warme vochtige handdoek op pijnlijke gewrichten kan verlichting van pijn en ontsteking te geven.

13. Het nemen van warm water bad door het mengen van Epsom zout in badwater vermindert artritis pijn in de gewrichten.

14. Sea-zwemmen is zeer nuttig in het verlichten van artritis pijn in de gewrichten. De jodium in zeewater elimineert pijn.

15. Het masseren van pijnlijke gewrichten met kamfer mosterd of kokosolie verlicht de pijn. Hete azijn of paraffine dient ook het doel. Warme olijfolie of castor olie kan ook worden gebruikt voor het masseren
.