Home remedies voor onvruchtbaarheid - Behandel dit probleem natuurlijk

Als een paar niet zwanger te worden ondanks het feit dat onbeschermde seks voor ongeveer een jaar, wordt het genoemd als onvruchtbaarheid. De factoren die bijdragen tot onvruchtbaarheid bij mannen zijn onder andere hogere leeftijd, een laag aantal zaadcellen, abnormale beweeglijkheid van sperma, verminderde productie van zaadcellen, de behandeling van kanker, overmatige blootstelling aan schadelijke chemische stoffen en pesticiden, herhaalde blootstelling aan hitte, overgewicht, alcoholgebruik, drugs, tabak, gebruiken en slechte voeding. Vrouwelijke onvruchtbaarheid kan worden veroorzaakt door een aantal medische aandoeningen, zoals eileider beschadiging of verstopping, vleesbomen, endometriose, ovulatieproblemen, bekken hechting, polycystic syndroom of vroegtijdige onderbreking van menstruele cyclus.

Bepaalde leefstijl zoals obesitas, ondergewicht, alcoholgebruik, roken en overmatige lichaamsbeweging kan ook leiden tot onvruchtbaarheid bij vrouwen. Er is opgemerkt dat de leeftijd ook van invloed op een vrouw &'; s kansen om zwanger. Verschillende behandeling opties zijn nu beschikbaar voor onvruchtbaarheid bij zowel mannen als vrouwen te behandelen. U kunt ook proberen home remedies voor onvruchtbaarheid te gaan met uw onvruchtbaarheid probleem. Er zijn een paar levensstijl maatregelen die helpen bij het verbeteren van een vrouw haar vruchtbaarheid. Zij omvatten het handhaven van adequate lichaamsgewicht, het doen van een matige oefeningen regelmatig, het vermijden van alcohol, tabak, en drugsmisbruik, het beperken van de inname van cafeïne, en het verminderen van het gebruik van zowel recepten en nonprescription medicijnen.

Mannelijke vruchtbaarheid kan worden verhoogd door het stoppen met roken en overmatig alcoholgebruik, weg te blijven van recreatieve drugs, het vermijden van hot tubs en sauna's, het verminderen van de inname van cafeïne, het dragen van loszittende ondergoed, en het houden van persoonlijke hygiëne. Vitamines vormen een belangrijk onderdeel van de home remedies voor onvruchtbaarheid. Regelmatige inname van vitamine C is nuttig om sperma agglutinatie of klonteren voorkomen. Evenzo kan spermaproductie worden verbeterd door middel van 400 IU vitamine E per dag. Voedingssupplementen zoals zink, selenium, L-Arginine, L-Carnitine, en essentiële vetzuren zijn goed voor sperma volume en de kwaliteit te verbeteren.

Kruiden zoals Aziatische ginseng, astragalus en ashwagandha zijn goede home remedies voor onvruchtbaarheid bij mannen . Pompoenpitten, een rijke bron van zink en essentiële vetzuren, kunnen de prestaties van de mannelijke voortplantingssysteem te ondersteunen en aan te moedigen de productie van zaadcellen. Gezondheid van het sperma kan ook worden verbeterd door het drinken van een eetlepel lijnzaad olie per dag. Horny Goat Weed is van oudsher gebruikt door de Chinese geneeskunde om de mannelijke vruchtbaarheid te verhogen. Het wordt beschouwd als de beste natuurlijke remedie voor impotentie of erectiestoornissen.

Vitaminen dat de vruchtbaarheid te ondersteunen bij vrouwen onder andere vitamine A, B-complex vitamines, vitamine C en vitamine E.

Een gezond dieet is een van de belangrijkste home remedies voor onvruchtbaarheid bij vrouwen. Vermijd kruidig ​​en vet voedsel, witte suiker, cafeïnehoudende dranken, sterke thee, sterk gezoete snacks, geraffineerde granen, en rood vlees. Omvatten voedingsmiddelen die omega-3 vetzuren in de voeding. Chasteberry kruid is een uitstekende vruchtbaarheid kruid voor vrouwen. Dit geneesmiddel kruid stimuleert de productie van vrouwelijke reproductieve hormonen, zoals oestrogeen, progesteron en testosteron. Maca is een geneeskrachtig kruid dat kan vrouwen helpen zwanger te worden. Het bevordert de vorming van luteïniserend hormoon, die de ovulatie reguleert, en vergemakkelijkt hormoon onregelmatigheden. Rode klaver bloesems blijken effectief om de vruchtbaarheid bij vrouwen te verbeteren zijn. Echter, het verhoogt het risico van bloeden en vrouwen die antistollingsmiddel te nemen en antiplatelet medicatie moet dit kruid
  niet gebruiken.;