Home remedies voor Sinus Infection, eenvoudig Natuurgeneesmiddelen

Sinusitis is de zwelling van de sinus holte als gevolg van de infectie, als gevolg waarvan de luchtdoorgang wordt geblokkeerd waardoor de druk op de sinussen leidt tot ernstige hoofdpijn. De ontsteking van de neusbijholten kan worden veroorzaakt door schimmels, virale of bacteriële redenen. Enkele van de fundamentele symptomen van sinusitis zijn pijn in het oor gebied, duizeligheid, koorts, pijn in de keel, hoofdpijn en ademhalingsmoeilijkheden, rusteloosheid en dik slijm afscheiding. Er zijn verschillende oplossingen voor thuis sinus infectie die makkelijk te volgen en veilig zijn.

Een van de beste home remedies voor sinus-infectie is om prikkelende groenten zoals ui en knoflook te eten. Het is beter als je het eet rauw. Mango is rijk aan vitamine A, zodat de consumptie van mango maakt ons immuunsysteem richting sinusitis en het helpt om geblokkeerde doorgang van de luchtwegen te verwijderen.

Als u last heeft van hoofdpijn als gevolg van sinus neem dan een mok vol dampende warm water en voeg 3-4 druppels eucalyptusolie daarin. Nu bedek je hoofd en gezicht met een handdoek en inhaleer de dampen. Deze procedure zal u verlichting van hoofdpijn en verwijder het slijm gestort in neusholte en sinussen. Het is voordeliger als je voor het slapen gaan.

Een van de meest voorkomende home remedies voor sinus-infectie is om citrusvruchten rijk aan vitamine C. verbruikt U kunt zelfs proberen koken een kopje water en het toevoegen van vijf gram basilicum in, drink het warm. De basilicum is een van de meest effectieve oplossingen voor thuis sinus-infectie. Het helpt bij het elimineren van het gevoel van de congestie in de borst. Een massage is ook effectief bij de behandeling van sinus-infectie. Neem een ​​eetlepel olijfolie en leg een druppel tea tree olie op. Nu kunt u de sinussen masseren. Dit proces te herhalen meerdere malen per dag zal lymfedrainage te stimuleren.

Goldenseal is een van de effectieve home remedies voor sinus-infectie. U kunt goldenseal consumeren als een thee om voordeel te krijgen. Nasaal irrigatie is de methode waarbij een oplossing van warm water en zout door middel van een oor bol spuit wordt geperst in je neus terwijl je inademt en dit zout water zodra het bereiken van de neusholte weg zal het reinigen van de slijm en de zwelling te verminderen.

Druivenpitextract is bekend om zijn antioxiderende eigenschappen die helpen bij het verminderen van ontstekingen van de neusholte en sinus holte. Het enige wat u hoeft te doen is consumeren druivenpitten extracten (50 mg) driemaal daags. Dit hoofdpijn en zwelling. Drink veel water als het wordt vloeibaar het slijm waardoor het gemakkelijk voor de slijmvliezen te krijgen afgevoerd uit het systeem.

Eet gestoomde groenten en fruit. Consumeren hele granen zoals bruine rijst. Vermijd voedingsmiddelen zoals melk, alcohol, suiker rijke producten en ijs. Vlier is ook een van de belangrijkste home remedies voor nasale infectie. Probeer je hoofd rechtop te houden. Dit zal helpen bij het aftappen van de sinus. Er zijn tal van oplossingen voor thuis sinus-infectie die zich hebben bewezen effectief en veilig te zijn
.