SPRING is om de hoek !!

De lente is om de hoek van deze dagen. We kunnen ruiken de bloemen bloeien, kunnen we de zaden kiemen zien en kunnen we de zon opwarming van de aarde te voelen. It &'; s de tijd voor een nieuw begin, reiniging en verjonging. Maar voor sommigen van ons de lente betekent niezen, jeukende ogen en een loopneus, die met andere woorden betekent: “ seizoensgebonden allergieën &" ;.

Een uitstekend alternatief voor allergie medicatie is de Traditionele Chinese Geneeskunde. In Traditionele Chinese Geneeskunde. Allergieën worden beschouwd wind invasie van het lichaam in combinatie van een tekort van uw defensieve energie. Een Traditionele Chinese Geneeskunde Practitioner zal uw seizoensgebonden allergieën te behandelen met een combinatie van Chinese kruidengeneeskunde en acupunctuur. Het gebruik van Chinese kruiden helpen bij de verspreiding van de wind en het versterken van uw defensieve energie, zodat je lichaam terug kan vechten op een natuurlijke manier. Acupunctuur helpt open uw neus en zal helpen een algehele welzijn van uw gezondheid te behouden. Traditionele Chinese Geneeskunde heeft geen negatieve bijwerkingen en zal helpen uw lichaam voor te bereiden voor de lente.

Andere dingen die je kunt proberen om te voorkomen dat uw seizoensgebonden allergieën is het eten van fruit en groenten met een hoog gehalte aan anti-oxidanten, zoals Vit C, voorbeelden zijn sinaasappelen, tomaten, grapefruit, ananas, pompoen, broccoli en paprika. Probeer aan allergenen zoals stof en pollen te vermijden. Thuis probeer regelmatig stofzuigen en afstoffen. Als u besluit om buiten te gaan om te spelen, zult u worden blootgesteld aan allergenen, dus als je terug thuis te komen maken er een gewoonte van om je neus te reinigen, een uitstekende manier is met een Neti Pot. Regelmatige lichaamsbeweging binnenshuis, zoals Yoga en Pilates zijn zeer gunstig voor het behoud van uw neus duidelijke en sterke drank hoog.

De lente is bijna hier en je moet voorbereiden sterk en gezond aan de zon en de prachtige natuur in de stad en om te genieten van te zijn. Bezoek een Traditionele Chinese Geneeskunde Practitioner in uw buurt en beginnen mikt zelf allergievrij !!
.