*** Wat moet ik verwachten van Leven?

Ongeveer twintig jaar geleden, werd ik enorm nieuwsgierig hoe de tweede helft van een &'; s het leven nbsp can &; ontwikkelen. Een deel van deze rente kwam uit het observeren van mijn familie: toen ik geboren werd, mijn grootouders waren in hun vroege jaren veertig, en ik was gefascineerd met de keuzes die ze gemaakt in het leven. We spraken over hun professionele leven, hun interesses en hobby's in de lengte, en het was pas later in het leven die ik kwam om volledig te begrijpen en waarderen de waarde van de inzichten die ze me gaven.

Toen ik afgestudeerd aan de universiteit, Ik heb elke dag gratis reizen de wereld: Italië, Frankrijk, Duitsland, het Verenigd Koninkrijk, Nederland, India, China, Cambodja, Thailand, Brazilië, Costa Rica, en ga zo maar door. Overal waar ik kwam, ontmoette ik mensen die zeer aantrekkelijk zijn, zowel fysiek als emotioneel. Ze waren lachende, blije, omringd door anderen die werden getrokken om hun aanwezigheid. Hoewel ze hadden hun aandeel in de problemen – net als de rest van ons – zij werden bloeiende, vitaal, vervuld. Ik wilde dat voor mezelf.

En dus begon ik het lezen van boeken en artikelen over de psychologie. Ik kwam erachter dat ik niet alleen was in mijn streven: een gerenommeerd psycholoog Abraham Maslow bestudeerde de leerkrachten die hij bijzonder bewonderde. Maslow bedacht de term “ self-geactualiseerd, &"; wat simpelweg betekent dat de persoon zijn of haar basisbehoeften heeft aangepakt en bereikt volledige potentieel. Maslow &'; s ideeën werden bewezen door het Gallup Wereld Poll, die een studie in 123 landen in 2011. Dankzij deze baanbrekende studie uitgevoerd, en vele anderen, zijn wij in staat om de weg te wijzen naar de emotionele en financiële welzijn na 50.

Dus, wat moet je verwachten van het leven na 50? Susan Krauss Whitbourne, een professor in de psychologie aan de Universiteit van Massachusetts Amherst, gevolgd een paar honderd deelnemers over een periode van bijna veertig jaar. Whitbourne &'; s onderzoek blijkt dat ieder van ons zal eindigen op een van de volgende leven paden:

1. De meanderende Way
Een persoon reizen op de “ meanderende manier &"; voelt zich verloren, ontbreekt richting of een gevoel van identiteit. Hij of zij niet over de prioriteiten en de duidelijkheid dat het hebben van een duidelijke richting zou kunnen bieden. Nogal wat mensen die ik ontmoette die volledig worden geïnvesteerd in hun professionele leven en het opvoeden van kinderen, en toen kwam er een einde (vaak door geen keuze van hun eigen), was er niets anders in hun leven dat zo belangrijk was.

2. De helling naar beneden
Iemand op deze weg zou kunnen zijn of haar leven te hebben genoten op een bepaald punt, maar een of twee slechte beslissingen te sturen alles in een neerwaartse spiraal. Helaas, mijn grootouders plotseling bevonden zich in deze situatie in de jaren zeventig, toen een paar slechte financiële beslissingen gemaakt van de extreme stress die gezondheidsproblemen veroorzaakt. Ze waren nooit in staat om te herstellen van het cumulatieve effect van de financiële en de gezondheid problemen, zelfs ondanks de sterke steun van de rest van de familie.

3. Het rechte en smalle weg
De mensen op dit pad de voorkeur aan het leven van routine. Ze nemen het risico uit het beeld, en geniet van de voorspelbaarheid en stabiliteit die dit met zich meebrengt. Men kan nauwelijks noemen bloeiende, maar ze zijn niet echt gericht voor. Blijkbaar, vreugdevol leven neemt een aantal risico's – al was het maar in het nemen van de innerlijke reis om erachter te komen wat er werkelijk maakt een echt voldaan en gelukkig.

4. De Triumphant Trail
Voor iemand die extreme uitdagingen te kampen had gehad en vond de innerlijke veerkracht nodig zijn om ze te overwinnen, deze weg biedt de tevredenheid en voldoening dat wordt geleverd met het ontwikkelen van innerlijke kracht. Een van de mooiste voorbeelden van iemand op deze weg was een van mijn Grootmoeders. Ze bracht vier jaar in een vernietigingskamp in Duitsland tijdens de Tweede Wereldoorlog, werd uitgehongerd en gemarteld; Ze wist niet of haar zoon (mijn oom) overleefde de gehele oorlog (gelukkig, hij deed). Zelfs na door deze ervaring gegaan, mijn grootmoeder was vriendelijk, tevreden met en dankbaar voor het leven, pret om rond te zijn, en altijd in een goed humeur. Ik wist niet goed waarderen haar tevredenheid als een kind, maar hoe langer ik leef, hoe meer ik ervaren het als echt wonderbaarlijk.

5. De authentieke Weg
Ik moet toegeven dat het creëren van een bevredigend leven neemt het werk. Being “ in de stroom van het leven &"; klinkt alsof het gemakkelijk en natuurlijk, en toch, vanuit mijn ervaring, duurt het een poging om er te komen moet zijn. Als u bereid bent om een ​​eerlijke blik op je leven, achterhalen van de onderdelen die werken (en ook degenen die don &'; t) zijn en het risico te nemen, en de actie op je pad om vreugde en voldoening te krijgen, moet je een kans om te bereiken wat Maslow noemde de bloei van je menselijkheid: uw volledige potentieel te bereiken. U krijgt een geschenk voor jezelf, je dierbaren en de wereld.

Wat pad bent u?

Klik op 7 video's op het pensioen, zonder stress en spijt te downloaden, evenals een gratis ebook http://krxrej6d.megaph.com/
.   ;