Bereid je Emotioneel voor Overleven Job Loss - 5 Tips

Bijna iedereen vreest krijgen ontslagen. Het plotselinge verlies van inkomsten. Het verlies van prestige en status, omdat er zo veel mensen bepalen zelf hun banen en carrières. Wat mensen moeten het meest bang voor zijn, is het effect dat verlies van baan heeft op je geest en psyche. Overlevende banenverlies voor veel mensen betekent overleven emotioneel.

In moeilijke economische tijden, iedereen moet zich voorbereiden op mogelijk verlies van baan. Er zijn tal van tips die er zijn voor het maken van een huishoudbudget. Het schrijven van een CV. Op zoek naar dat volgende klus. Maar zijn mensen zelf emotioneel voorbereiden voor verlies van baan?

Hier zijn 5 suggesties voor het bereiden zich emotioneel voor het verliezen van je baan. Nu, dit is niet een psychologische verhandeling over mentale voorbereiding. Gebruik dit artikel niet gebruiken als u ernstige emotionele problemen of professionele hulp nodig. Dit zijn waarschijnlijk dingen die je niet over nagedacht, maar misschien van pas komen.

1. Realiseer je waard is meer dan alleen je baan. Jouw taak gewoon bepaalt uw inkomen, en eigenlijk alleen bepaalt wat uw werkgever denkt dat uw inkomen zou moeten zijn. Ik heb een keer verhuisd naar een nieuwe baan - onvrijwillig - en verloor 33% inkomen, en werd enorm gelukkiger zijn in een betere positie
2.. Verplaatsen van schuld om snel te plannen. Een van de universele emotionele reacties op het verliezen van je baan is de schuld te geven jezelf. Maar als je jezelf emotioneel hebben voorbereid, dan is die periode van de schuld wordt zeer kort. Je beweegt snel in de planning naar de volgende baan te krijgen. En tijdens een periode van verlies van baan, de tijd is je vijand.
3. Bereid uw gezin emotioneel. Het helpt niet je geest en je houding als je familie is nog steeds zitten met het omgaan met de emotionele schok van baan te verliezen. Vertel ze van tevoren wat te verwachten en hoe je als een gezin kan gaan.
4. Stel uw support systeem. Dit is meer dan alleen het verzamelen van uw vrienden en gaan uit eten of drinken of het spelen van videospelletjes. Het is de rij mensen die u kunnen helpen uit een get-een-job perspectief.
5. Verschuiven uw mindshift naar "mijn nieuwe taak is om mijn volgende baan te krijgen." De enige focus je na het krijgen van ontslagen is om de volgende baan te krijgen. Maar direct na het verliezen van je baan, dat is het laatste waar je aan denkt. Krijgen in die manier van denken zo snel mogelijk zal je er sneller.

Als uw bedrijf wordt geraakt met baan ontslagen, en je je baan verliest, kan de emotionele effect verwoestende. Op u en uw gezin. Zonder enige voorbereiding, het kan gewoon ruïneren uw leven. Een probleem is dat je meer gemakkelijk in alcoholmisbruik of depressie, die echt ruïnes uw kansen op het krijgen van dat volgende klus.

Dus onderdeel van uw strategie voor het overleven van verlies van baan is om jezelf voor te bereiden op de emotionele gevolgen. Dit brengt u al in het "ik kan krijgen door middel van deze" mentaliteit. . Deze voorbereiding, en het hebben van een echte strategie en plan voor de moeilijke tijden, kan de impact
  verminderen;