*** Ben je boos of depressief omdat uw partner heeft post-traumatische stress stoornis of PTSS?

Heeft uw partner weigert om praktisch alles te doen met je meer, zelfs al heb je gebruikt om overal samen te gaan? Heeft u verbaal geweld wordt geslingerd je weg als je partner gebruikt om een ​​soort persoon te vinden? Bent u in de war door een plotseling geslachtloos huwelijk als je partner kon &'; t houdt zijn handen af ​​van jullie eerder? Als uw dierbare is gediagnosticeerd met post-traumatische stress stoornis of PTSS, misschien terwijl u deze veranderde gedrag schokkend, ze niet moeten van &'; t verrassen. PTSS symptomen problematisch gedrag zoals deze — gedragingen die emotioneel pijnlijk voor u kan zijn als de partner van een PTSD lijder.

Terwijl u ongetwijfeld willen een liefdevolle en ondersteunende partner te zijn, bent u vinden het steeds moeilijker om dat te doen? Waarschijnlijk bent u ofwel steeds boos of depressief als uw eigen behoeften blijven om daar te zitten genegeerd. Als dit het geval is, is het misschien tijd om te proberen en veranderen van uw denken zijn. Dit kan u helpen om een ​​gemakkelijkere tijd van hebben ondanks de aanhoudende uitdagingen PTSD levert

Realiseer je dat je partner niet zou willen overal gaan omdat hij &';. S bang van een flashback optreedt, een van de symptomen van PTSS . Denk aan een flashback als een ontvouwen in uw PTSS lijdende partner &'; s de geest van de traumatische gebeurtenis met al zijn scariness, verstoren visuele beelden, onaangenaam ruikt, en wat geluiden in de loop van de traumatische gebeurtenis werden gehoord. Wanneer de PTSD lijder &'; s hersenen reageert op een trigger - wat in de huidige de hersenen interpreteren als een patroon vergelijkbaar met wat werd ervaren in de loop van de traumatische gebeurtenis — en een flashback optreedt, uw partner die PTSS leed na aangerand, bijvoorbeeld, gelooft dat ze daadwerkelijk wordt weer verkracht. Je krijger gewond door PTSS gelooft hij &';. S terug te vechten opstandelingen in Afghanistan of Irak

Als je nadenkt over hoe verontrustend een flashback moet zijn voor je partner, dan kunt u beter begrijpen waarom je geliefde iets wil vermijden dat zou kunnen leiden tot een? Aangezien uw partner heeft geen idee wat er in het heden kunnen doen, is het shouldn &'; t verrassen dat uw gewonde strijder wil vermijden openbare plaatsen vol met mensen, bijvoorbeeld

Als u de symptomen van te begrijpen. PTSS, wordt het gemakkelijker om je partner &' accepteren; s veranderd gedrag, of u kunt voorkomen dat ze zo persoonlijk. In plaats daarvan kun je jezelf eraan te herinneren dat de PTSS-resulteert in symptomen die uw partner zeker didn &'; t vragen, en dat hij &'; niet in staat om deze succesvol te beheren zonder behandeling specifiek voor het type van het trauma dat hij doorstaan ​​ll. Terwijl je zou je geliefde didn &' voorkeur; t voorkomen dat alle vormen van intimiteit, laat &'; s te zeggen, je merkt dat je in staat om jezelf eraan te herinneren dat, omdat de PTSS heeft hem een ​​gevoel van gevoelloosheid of leegte ervaren, is hij waarschijnlijk bang ervaren erectiele problemen. Dan kunt u zich herinneren dat vanwege zijn angst dat hij misschien niet in staat om seksueel uit te voeren zoals hij eerder deed, en door zijn angst dat als hij in de buurt en raakt je in liefdevolle manieren je zou willen om seks te hebben, kunt u beter begrijpen waarom hij vermijdt volledig te raken je

Als je jezelf kan brengen om na te denken op deze manier versus het personaliseren van dingen, je &';. ll ongetwijfeld vind je woede begint te verdwijnen. Omdat je rustig bent, kunt u beginnen te denken over oplossingen voor wat je gezicht als een paar. Misschien besluit je om je partner dat hij je kunt aanraken zonder dat je verwacht om seks &mdash moeten verzekeren, dat omdat u gevoelig voor de gevolgen van de PTSS symptomen zijn, gaat u ermee akkoord niet om hem onder druk om seks te hebben als hij doesn &'; t wil. Echter, je zou hem ook verzekeren dat u mis dit aspect van uw relatie en dus je hem aanmoedigen om behandeling te krijgen voor de PTSS-symptomen en praten over dit probleem met zijn arts. Je houdt de hoop dat na de symptomen zijn begonnen af ​​te nemen als gevolg van de behandeling, hij won &'; t heeft zoals angsten en dus intimiteit won &'; t is het probleem is het vandaag

Als in plaats daarvan, was je te voeden. je gedachten over hoe je geliefde niet meer vindt je aantrekkelijk, zou die angst leiden u naar hen denken gedachten, zoals: Hij zou kunnen gaan en iemand anders vinden. Dergelijke gedachten voeden angstgevoelens die op zijn beurt de neiging om woede kweken. Dan weer, zou je merkt dat je steeds meer en meer depressief elke keer dat je partner afgeborsteld een seksuele voorschot. Hoe dan ook, zou je reactie niet een goede zaak voor uw partner, u, of uw relatie. Dergelijke negatieve denken niet zou van &'; t voortbewegen u in de richting van het nemen van een constructieve actie. Bovendien zal het de hoeveelheid stress je partner voelt &mdash te verhogen; iets wat je hoeft te maken over wanneer je geliefde lijdt aan PTSS

Als de stress niveau omhoog gaat in de omgeving waarin de PTSD lijder leven of. moeten functioneren, die PTSS symptomen zijn geneigd om vaker optreden of verergeren. Opnieuw geschikt om de frequentie en de ernst van uw partner &' zien,, wanneer je dingen die te verkleinen dat stress niveau, you &' doen s PTSS-symptomen verminderen. Nogmaals, dit is goed nieuws voor je partner, u en uw relatie. Sta je een betere kans op het herwinnen van het type verbinding dat u vóór &mdash had, en ongetwijfeld willen nogmaals hebben

Natuurlijk, je nog steeds zou gefrustreerd dat de dingen zijn zoals ze zijn blijven.. Maar dan heb je waarschijnlijk ingevoerd deze relatie verwacht een partnership versus een eenrichtingsweg die altijd eindigt leidt tot uw partner en zijn behoeften te reizen. Zeker, mo men vraagt ​​u om te ontkennen dat wat je gezicht is hard. Echter, door het veranderen van de aard van je gedachten, komt u te beter om te gaan met wat je ogen zien. Nogmaals, moet u in staat om betere keuzes te maken die een positieve invloed op uw partner, u en uw relatie te maken. En je zult ongetwijfeld een beter gevoel over jezelf als je dat doet, ook. Inderdaad, zal je de persoon die je het onder de uitdagende omstandigheden, terwijl anders, misschien kom je om jezelf te zien als onverschillig of betekenen vanwege uw boosheid of out-of-control reacties.

Dus, wanneer de lopende moeilijk wordt, blijven herinneren jezelf dat je geliefde de mogelijkheid om emotionele reacties te wijzigen totdat het krijgen van meer behandeling voor degenen die PTSS symptomen niet zou kunnen hebben. Blijven herinneren zelf uw partner &'; s hersenen heeft hoofdzakelijk ingeschakeld hem of haar en word een vijand. Maar ook jezelf eraan te herinneren dat de cognitieve gedragstherapieën kan helpen om de hersenen opnieuw bedraden op een manier die beter zal dienen uw geliefde — en door kalm te blijven en het houden van de stress in je relatie als in het huis in het algemeen, verhoogt u de kans dat dit gebeurt. En zeker, dit zou een goede zaak zijn, niet zou &'; t gaat u akkoord

Voor meer nuttige informatie en tools voor het omgaan met een partner met PTSS, check out Dr. Diane England &';? S zelfhulpboek, De Post-Traumatische Stress Stoornis Relationship verkrijgbaar bij boekhandels vanaf 18 augustus 2009 of ga naar www.PTSDRelationship.com en orde inline. Terwijl Dr. Diane England &'; s website, aanmelden voor haar gratis nieuwsbrief, vindt links naar zelfhulpboeken en PTSS-gerelateerde websites de auteur beveelt, en deel uw eigen PTSD verhaal
.