Motiveer jezelf

Copyright (c) 2003 Alle rechten voorbehouden

Iedereen &'; s motivatie droops nu en dan, wat van invloed kan zijn ourproductivity en kijk op het leven. Gelukkig, niemand motivatesus zo effectief als we motiveren onszelf en we moeten thepower om deze neerwaartse spiraal te keren. Beschouw het volgende:

Erken dat je &'; re gevoel blauw - voordat je outlookturns zwart. Dan vind een activiteit die yourenergies zal laden. Vragen om een ​​nieuwe uitdaging kan in orde. Of, takesome tijd af voor een verkwikkende pauze.

Shift je focus naar buiten. Denk na over hoe uw inspanningen heldothers en voordelen voor uw organisatie. Maak een bewuste poging tomake een positief effect op uw klanten en collega's.

Geniet van je overwinningen. Houd gratis voice Mailberichten, brieven en memo's en bekijk ze wanneer u &'; re feelingdown. Wanneer u een taak of project af, neem de tijd om stepback, genieten en waarderen je gevoel van vervulling.

Evalueer uw gewoonten. Of het &'; s gebrek aan slaap, uitstel of negatieve self-talk, het werk om u te ontdoen van thehabits dat u ingedrukt te houden en ze te vervangen door een moreproductive, gezondere houding

Associate met positieve mensen.. Identificeren doorzetters in andoutside uw bedrijf en zo veel tijd met hen aspossible.

Verduidelijk uw richting. Verdrinken in onzekerheid dempt thespark van motivatie. Stellen en voor u zowel korte andlong termijn doelen te houden. Zorg ervoor dat ze zijn uitdagend en betekenisvol, terwijl op hetzelfde moment haalbaar en realistisch.

Reach out. . Als uw malaise aanhoudt, kan het Restaurant   zijn tijd om seekprofessional hulp aan wat de motiverende blok en te genezen te bepalen en hoe te doorbreken;