Manieren om Programmeer je onderbewustzijn

Velen van ons gaan door het leven niet begrijpen waarom we voortdurend dezelfde fouten. We volgen dezelfde patronen en wonen in dezelfde sporen, ongelukkig en ontevreden met onze situatie, maar niet in staat om te komen met eventuele blijvende verandering. Klinkt dit als jij?

Je zou een aantal seminars zijn gegaan, boeken lezen, zelfs genomen een aantal cursussen, maar nog steeds je uiteindelijk weer terug bij af in dezelfde disfunctionele patronen die je altijd hebt gevolgd. Heb je je ooit afgevraagd waarom het op deze manier?

We hebben moeite met het maken van permanente veranderingen in ons leven gewoon omdat we informatie in ons bewustzijn alleen. U ziet, de bewuste geest is niet wat eigenlijk controleert uw gedrag en overtuigingen.

Om de manier waarop je je gedraagt ​​je eerst herprogrammeren de hard-wired centrum van je geest die natuurlijk veranderen u onderbewustzijn.

Hoe werkt het Onderbewust functie?

Je onderbewustzijn is het grootste deel van je geest. Dit is waar de berichten die u ontvangt in uw hele leven worden opgeslagen. Het bevat ontelbare miljoenen van gedachten alle geclusterd in groepen die je overtuigingen te vormen, je mind-set, en je karaktereigenschappen.

De relatie tussen het bewuste en onbewuste geest kan vergeleken worden met een ijsberg. Het topje van de ijsberg die zichtbaar is is de bewuste geest. Het deel verborgen, de enorme onderste gedeelte -.. Dat is het onderbewustzijn

We kunnen niet dit deel in actie te zien, maar het heeft een enorme impact op de reis die je in je leven

Al het gedrag dat je woont in het onderbewustzijn te leren. Wanneer je hebt geleerd hoe te lopen u niet meer na te denken over het proces van de opheffing van een voet, het plaatsen van het naar beneden, en ga zo maar door, toch? Nee, je onderbewustzijn regelt automatisch je stappen.

Met herhaling en de praktijk van de onderbewuste leert op dezelfde manier dat het geleerd om je voetstappen bepalen wanneer je geleerd hoe te lopen. Het controleert de voetsporen langs uw leven reis alsook op basis van wat je al door je leven hebt versterkt.

Het goede nieuws is dat het onderbewustzijn eigenlijk eenvoudig kan worden geherprogrammeerd door het invoeren en het versterken van nieuwe gedachten en acties. Er zijn verschillende technieken die u gebruikt om toegang te krijgen tot het onderbewustzijn en zo herprogrammeren de manier waarop zij actief kunnen maken

Hieronder vindt u een selectie van strategieën die u kunt implementeren om je geest en je leven veranderen.

1. Affirmaties - Deze wijzigt het onderbewuste door gebruik te maken van positieve, persoonlijke, tegenwoordige tijd verklaringen die de embedded negatieve denkpatronen overschrijven. Wanneer we herhalen deze affirmaties zijn we in staat om nieuwe wegen in je onderbewustzijn dat het verstrekken van nieuwe houding te smeden.

Je onderbewustzijn veroorzaakt dan moet je om te handelen op nieuwe manieren die in harmonie zijn met de nieuwe attitudes. Zo zou je zoiets als herhalen. "Ik kies gezond voedsel elke maaltijd" Dit kan uw mind-set te veranderen met betrekking tot wat je verbruikt en waarom.

2. Visualisatie - Het gaat om de creatie van mentale beelden die een geprefereerde uitkomst tonen om voor u tot succes voor jezelf te zien. Ze stimuleren het onderbewustzijn die hen als echt aanvaardt en vervolgens stuurt je gedrag dienovereenkomstig. Veel succesvolle atleten hebben deze methode gebruikt, zelfs tijdens de game-tijd.

3. Hypnose - Dit is een vorm van therapie die werkt met onderbewustzijn en maakt u in een staat van totale ontspanning. Wanneer u dit niveau bereiken van de bewuste geest niet langer de scepter zwaait en het onderbewustzijn is veel gemakkelijker om toegang te krijgen.

Als je onder hypnose is het gemakkelijker om het onderbewustzijn te herprogrammeren, zodat het nieuwe gedachten aanvaardt als de werkelijkheid.

4. Subliminal Audio - Deze kunnen ook gebruikt worden wanneer u slaapt. Terwijl het bewustzijn naar muziek luistert of aan een persoon die op een niveau het onderbewustzijn pikt een andere laag van informatie die eigenlijk onder het hoorbare deel wordt opgenomen.

Als je wakker bent de bewuste geest is afgeleid van de hoorbare deel van de opname en daarom maakt het moeilijker om toegang te krijgen tot het onderbewuste.

Methoden en technieken zoals die we hebben gekeken naar zijn effectief in het helpen om je onderbewustzijn te herprogrammeren en het verminderen of zelfs verwijderen van de last van de negatieve gedachten die er verborgen. Denk maar aan het leven kunt u gratis van het disfunctionele gedrag dat u onderhevig zijn geweest om zo lang te leven.

Het transformeren van een negatieve outlook in een positieve betekent dat je veel meer kunt bereiken. Je geest zal niet meer gevangen worden gehouden door negatieve programmering en je in staat om uit te blinken en te slagen in uw hele leven zal zijn
.