Een nieuw jaar, een nieuw begin

Nou, hier zijn we dan. It &'; s 2009, een nieuw jaar, aan het einde van de nieuwe maand en een nieuwe dag. Elke keer als ik draai, zie ik commercials voor &'; Resoluties &'; van het gaan naar de sportschool om een ​​dieet. Heeft u resoluties voor dit jaar? Wat ga je van &'; probeer &'; voor 2009 te doen? Ik las een citaat van Lester Levenson (oprichter van The Sedona Method), dat te lezen “ Proberen ontbreekt goedkeuring voor iets dat u niet van plan te doen &"; en het maakte me aan het denken. Wat resoluties I &'; geprobeerd &'; te realiseren in het verleden als nu? Hoe eindelijk kreeg ik waar ik ben? Er &'; s spanning overal van de economie om gewoon het overleven van de dagelijkse &'; ratrace &'; van haasten om te werken, haasten naar huis en proberen om tijd door te brengen met de familie. We blijven zo laat als we kunnen, vroeg wakker om vervolgens te herhalen de hele cyclus van de volgende dag. Er &'; sa wekelijkse countdown hoe snel zal vrijdag weer hier te komen. Dat pijnlijke verstrijken van de tijd voor het weekend komt hier eindelijk. It &'; s FRIIIDAAAY !!! Kan iemand van jullie vertellen?

We hebben de neiging om dit bestaan ​​te voeden met dingen die ons zal helpen ontsnappen. We &'; ll gebruiken voedsel, alcohol, disfunctionele relaties of gewoon &'; zone &'; out vlak voor onze televisies. We doen wat we weten en zitten vast in deze &'; comfort zone &'; van &'; gewone &'; bestaan. Er &'; s een ander citaat Ik liep over dat lezen, “ Als je doet wat je &'; ve altijd gedaan, je &'; ll krijgen wat je &'; altijd ve gekregen &";.

Ben je moe van je leven deze manier? Het doet me denken aan die droom van het runnen van vurig en je &'; re nergens heen. Heb je ooit die droom gehad? Bewustwording is de eerste stap om het breken van de cyclus. Als u don &'; t weet dat er iets kapot is, hoe kun je het maken? Vraag jezelf, “ Wat wil ik &"?; Het antwoord dat ik krijg van mijn klanten de hele tijd is, “ Ik wil gewoon graag &" te zijn ;. Wat gaat er om je gelukkig te maken? Is het geld, of is het wat geld kunt u doen? Als je erover nadenkt, het is wat het geld dat u zal toestaan ​​om te doen. Of het &'; s meer tijd doorbrengen met het gezin of ga naar het Caribisch gebied, als ik een Genie en gaf je een van die dingen die je zou zelfs niet denken over geld. U zou dan waarschijnlijk een ander verlangen, die na inspectie, zou niet over het geld ook niet.

Nu, ik noem DENKEN. Heb je ooit gehoord van een gezegde dat luidt, “ Wees voorzichtig met wat je wenst, kan je gewoon het &" ;? Heb je ooit gemerkt hoe u denkt over gemiddeld? Heeft u de neiging om het glas als &' zien, vol half &'; of &'; half leeg &' ;? Mensen hebben overal 50-60.000 gedachten per dag. Dat &'; s vrij moeilijk te controleren. Nu heb ik een andere vraag, hoe voel je je? Bent u meestal chagrijnig of moe en vind jezelf gewoon … WILLEN? Of heb je meestal een goed en gelukkig gevoel van binnen en zijn dankbaar voor de dingen die je hebt? It &'; s ofwel gaat goed of slecht te voelen. Vraag jezelf af.

Ik heb een andere vraag, heb je ooit aandacht besteed aan de woorden die je gebruikt? Als je met iemand of vooral zelf te spreken, zou je zoiets als: &ldquo zeggen, ik zou dit hebben gedaan en niet zo &"; OR “ Ik zou dit hebben gedaan in plaats van dat &" ;? Ik wil dat je te zitten met deze voor een tweede. Kijken naar zowel de verklaringen en echt zet jezelf in die plaats van het gevoel wat het ook is dat je &'; moeten hebben &'; gedaan. Nu, zeggen de andere statement en zitten met hoe het voelt. Voel je je lichter? Beter? VERANDEREN UW WOORDEN heeft macht. Verwijzen naar problemen in de verleden tijd, en hebben betrekking op doelen in de tegenwoordige tijd. Als we beseffen dat we de taal ons leven kunnen we veranderen hoe we ons voelen en uiteindelijk ons ​​leven te veranderen door gewoon bewust zijn van de woorden die we kiezen. Henry Ford zei ooit: “ Of je denkt dat je kunt of je denkt dat je can &'; t, hetzij manier waarop je de juiste &" zijn ;. Denk er eens over, als je don &'; t geloven, hoe wordt iemand anders gaat? Laten we nu eens &'; s verder op deze weg en ik heb een andere vraag, heb je jezelf te accepteren? Wat geloof je over jezelf? Gelooft u dat u verdient de dingen die je willen zijn? Bent u altijd het gevoel je bent niet goed genoeg of denken &'; het nooit zou kunnen gebeuren voor mij &' ;? Als deze negatieve overtuigingen zijn sterk in je, hoe kan je een liefdevolle, vrolijke en welvarend leven te maken? Ergens je onderbewustzijn is ervoor te zorgen dat je niet je doelen te bereiken. Het is essentieel dat we loslaten dwaas of negatieve ideeën en overtuigingen die ons niet ondersteunen en te voeden ons.

Onze concepten van onszelf en van het leven moet ons steunen ons niet ontkennen. Als we ervoor kiezen om te geloven dat we hulpeloze slachtoffers en dat het allemaal hopeloos, dan is het universum zal ons steunen in dat geloof en we &'; ll gewoon naar beneden gaan in de afvoer. Probeer een oefening en doe het voor jezelf. Kijk naar jezelf in de spiegel en zeggen: “ Ik hou en goed te keuren van mezelf precies zoals ik ben &" ;. Merk op hoe je je voelt. Heeft u het pijnlijk of dom vinden? Heeft u zich ooit afgevraagd of u &'; re doden van jezelf met je eigen kritische gedachten? Wanneer wij won &'; t houden ons het betekent alleen dat we nog steeds geloven dat de oude beperkingen die iemand ons geleerd vele jaren geleden. Meestal die persoon was iemand die niet weten hoe ze hun eigen leven te laten werken. Vergeet niet je beperkende overtuigingen zijn slechts gedachten en gedachten kan worden gewijzigd. Let &'; s hen nu te veranderen. Het enige wat je ooit controle over je huidige gedachte. Onszelf liefdevolle begint bij onszelf nooit kritiek voor alles. Kritiek sloten ons alleen in de zeer patroon dat we proberen te veranderen. Zachtaardig met onszelf helpt ons uit te verplaatsen. Let &'; s te proberen de goedkeuring van jezelf en zie wat er gebeurt. Self-goedkeuring en zelfacceptatie hier en nu zijn de sleutels tot positieve veranderingen.

Het is ook belangrijk dat we het verleden loslaten. Wees bereid om te vergeven en het universum zal zorg dragen voor de manier waarop &' te nemen; s. Soms denken we dat we boos op onszelf te zijn om te veranderen. Vroeger was ik een vriend die moest schreeuwen tegen de gewichten en in de sportschool te krijgen &'; gepompt &'; en &'; stoer &' ;. Woede net sloten ons dieper in onze patronen. Je emoties zijn energie in beweging. Bent u goed of slecht voelen? Gebruik je emoties als het geleidingssysteem ze bedoeld zijn. Volg uw zaligheid en aandacht besteden aan wat je voelt. Als u &'; re gevoel slecht, de kans groot dat je in een negatieve denkpatroon. Laat de woede en alle negatieve overtuigingen die we hebben over onszelf en over het leven en beginnen met het proces van het aanvaarden en goedkeuren van wie en wat we zijn in het hier en nu. Houd in gedachten dat we altijd ontvouwen zich op de beste manier we kunnen
.