How Do You Verhoog je denken?

Het &'; s uitgegroeid tot een ritueel van mij. Elke zondag word ik wakker, ontbijten en draai mijn televisie aan het eigen netwerk. I &'; ve altijd al een grote fan van Oprah, maar onlangs hebben ontdekt de zondag programmering op EIGEN en werd bijna verslaafd. Sommige mensen gaan naar de kerk op zondag, ik ga naar OWN; maar waarom? De programma's, Super Soul Sunday, Soul Pancake and Life Class mij toe om na te denken over dingen die ik normaal don &'; t heeft tijd voor of don &'; t denk aan op een heel nieuwsgierig niveau. Je weet wel, de dingen die je maakt een beter, gelukkiger meer authentieke persoon.

Hier is mijn ervaring met eigen en een paar manieren die u kunt ook uw denken te verheffen.

Sluit het lawaai
Als ik kijk EIGEN ik echt tijd om de ideeën op een manier die niet kon &' verwerken nemen; t gebeuren tijdens mijn gekke week. Normaal gesproken, I &'; m gericht op klanten, sociale media, het bevorderen van het bedrijfsleven en de bouw van een van mijn eigen; op zondag dat alles komt een krijsend stop. Ik bewust afsluit voor ongeveer 12 uur en gebruiken die tijd om opnieuw op te starten, mentaal en spiritueel. Vaak Oprah is het interviewen van auteurs van de meest transformerende boeken van deze eeuw en spirituele leiders met nieuwe concepten, it &'; D een schande om maar half te luisteren naar deze info die mogelijk mijn leven zou veranderen

Word lid van een gemeenschap <. br> EIGEN doet iets heel interessant met hun publiek. Tijdens deze shows, you &'; ll vinden verschillende eigenaren op Twitter waaronderSheriSalata Producer /Genius,mayawatson Marketing Manager, officiële eigen rekeningenSuperSoulSunday enOprahsLifeclass, en natuurlijk,Oprah zichzelf. Ze gaan in een levendig gesprek tijdens elke show, maar het beste wat er gebeurt is dat mensen over de hele wereld mee dat gesprek. It &'; s bijna alsof je zit in het publiek van de show zelf, maar beter. Ik tweet met echte mensen, het delen van onze aha momenten, persoonlijke perspectieven en elkaar aan te moedigen. Vaak begin ik te denken aan iets op een nieuwe manier, niet alleen vanwege de persoon die &'; s wordt geïnterviewd op tv, maar door iemand die hun gedachten op Twitter heeft gedeeld

Gebruik it or lose it.
Het zwaarste deel van de groeiende is het nemen van alle dingen die &'; s naar ons gegooid, en het uitzoeken hoe te maken dat een deel van ons leven. We lezen zelfhulpboeken, praat met therapeuten, of advies krijgen van vrienden, maar doet het vasthouden? Tenzij die vriend is geweldig, inzichtelijke en vervelend genoeg om u te vragen elke dag als je &'; ve gedaan van de dingen die je over gesproken, dan &'; re waarschijnlijk niet het in praktijk brengen. Als u &'; re niet het in praktijk brengen, dan kun je net zo goed hebben besteed die tijd plukken van uw neus. Stop met verspillen van je tijd! Zorg ervoor dat deze nieuwe informatie en hoger bewustzijn in uw werkweek, je gezinsleven en persoonlijke interacties dragen. Als je een moeilijke situatie tegenkomen, pauzeren. Dan in plaats van terug te gaan naar je normale reactie, overwegen wat je &'; ve geleerd, en toe te passen, zodat je kunt groeien

Dus, zeg ik dat tv kijken zal je leven veranderen.. NEE! Wat ik wil zeggen is dat u waar u informatie of een gesprek dat u trekken uit uw dagelijkse sleur en naar een hoger niveau van bewustzijn te vinden, moet je het doen. We worden vaak aangeboden met mogelijkheden om meer te leren en rij in ons denken, maar we &'; re te druk om het te horen. Te druk om een ​​meer authentieke en gelukkig mens te worden. Dat &'; s gek. Hoe heb je ooit verwacht te groeien van uw situatie als u don &'; t maak tijd voor het verhogen van uw manier van denken? Probeer het vandaag nog. Het kan een kijken naar een tv-show, het lezen van spirituele boeken, gaan naar de kerk of praten met iemand die je doet denken dieper. Doe het, kom dan terug en vertel me hoe het werkte

Kan &'; t erachter te komen hoe je denken op een hoger niveau, kan een life coach te helpen. Bel vandaag nog om een ​​gratis sample-sessie te krijgen en te zien hoe het leven coaching je kan leiden tot het bereiken van je doelen
.